Kategori: 1021

Yeni analiz gösterileri Bu günlük ilaçlar kalbe baskı yapıyor 26 Mart 2026 – 07:56Okuma süresi: 3 dakika İbuprofen gibi ağrı kesiciler: Kan basıncını artırabilir, kalp krizi ve kalp yetmezliği riskini artırabilirler. (Kaynak: milan2099/getty-images-bilder) Pek çok kişi her gün ilaç alıyor; çoğu zaman da fazla endişe duymadan. Ancak yeni bir analiz, yaygın olarak kullanılan ilaçların bile…

RSV enfeksiyonu Ne kadar süreyle bulaşıcısınız? Güncellendi: 25 Mart 2026 – 07:42Okuma süresi: 2 dakika Soğuk algınlığınız varsa mümkünse birkaç gün evde kalmalı ve basit hijyen kurallarına uymalısınız. (Kaynak: Milan Markoviç/getty-images-bilder) RS virüsleri çok bulaşıcıdır ve hızla yayılır. Ancak enfeksiyon riskinin farkındaysanız bunu mümkün olduğunca düşük tutmak için çok şey yapabilirsiniz. Solunum sinsityal virüsü (RSV),…

Deutsche Bahn (DB) için saat değişikliği artık rutin hale geldi. Ancak trenler değişiklikten sonraki sabah varış istasyonuna bir saat geç varacağından, yolcuların bahar aylarında gecikmeler beklemesi gerekiyor. Bunun nedeni trenlerin kaybedilen saate yetişmek zorunda olmasıdır. Gece trenleri ise kış saatine geçtiğinde bir istasyonda durup zamanında yolculuğuna devam ediyor. Metropol bölgelerde gece geç saatlere kadar çalışan…

İş yerinde stres Bir ofis köpeği nasıl yardımcı olabilir? Güncelleme: 24 Mart 2026 – 07:46Okuma süresi: 3 dakika Kucağında köpek olan kadın: Ofis köpekleri çalışanlar arasındaki iletişimi teşvik edebilir. (Kaynak: Pekiç/Thinkstock, Getty-Images-bilder) Ekip üyesi olarak ofise bir ofis köpeği getirilir. Rahat doğası, çalışma atmosferini güçlendirmeyi ve stresi ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Teslim tarihi baskısı, meslektaşlarla yapılan…

Genellikle kalbe yönelik risk gözden kaçırılır Kardiyologlar bu kan değerinin bir kez ölçülmesini öneriyor 23 Mart 2026 – 13:58Okuma süresi: 2 dakika Kan değerleriniz iyi olmasına rağmen kalbiniz mi hasta? Sebebi belli bir işaretleyici olabilir. (Kaynak: stefanamer/getty-images-bilder) Belirli bir kan değeri koruyucu bakımda genellikle göz ardı edilir; ancak bunun kalp riski üzerinde önemli bir etkisi…

Uyarı işaretlerini ciddiye alın Omuz ağrısı her zaman zararsız değildir 23 Mart 2026 – 12:28'de güncellendiOkuma süresi: 2 dakika Omuz eklemi yaralanmaya karşı hassastır. (Kaynak: Thinkstock, Getty Images) Omuz ağrısı çoğu zaman zararsızdır. Ancak eğer bu belirtiler devam ediyorsa veya çok şiddetliyse, etkilenenlerin durumu ciddiye alması gerekir. Omuz ağrısı ortopedist ziyaretinin en yaygın nedenlerinden biridir.…

Kişisel hijyen Nadiren duş almak ve banyo yapmak: Bu iğrenç mi yoksa sağlıklı mı? Güncellendi: 23.03.2026 – 02:35Okuma süresi: 3 dakika Ter kokusu (sembolik görsel): Vücut kokularını önlemek istiyorsanız her gün duş almanıza gerek yok. (Kaynak: PeopleImages/getty-images-bilder) Hijyenden ödün vermeden su ve zamandan tasarruf edin: Daha az sıklıkta duş almak giderek daha popüler hale geliyor.…

Norveçli araştırmacılar uyarıyor Bu davranış birçok insanın uykusunu kötüleştirir Güncelleme: 22 Mart 2026 – 16:11Okuma süresi: 2 dakika Uyku sorunları: Her yaşta ortaya çıkar ancak sıklıkla farklı nedenleri ve özellikleri vardır. (Kaynak: Ridofranz/getty-images-bilder) Uyku uygulamaları daha iyi bir uyku vaat ediyor ancak tam tersi bir etkiye de sahip olabilirler. Yeni bir çalışma, dijital yardımcılardan en…

Deutsche Bahn (DB) için saat değişikliği artık rutin hale geldi. Ancak trenler değişiklikten sonraki sabah varış istasyonuna bir saat geç varacağından, yolcuların bahar aylarında gecikmeler beklemesi gerekiyor. Bunun nedeni trenlerin kaybedilen saate yetişmek zorunda olmasıdır. Gece trenleri ise kış saatine geçtiğinde bir istasyonda durup zamanında yolculuğuna devam ediyor. Metropol bölgelerde gece geç saatlere kadar çalışan…

halk hastalığı Bu semptomların arkasında kalp yetmezliği olabilir Güncelleme: 21 Mart 2026 – 06:52Okuma süresi: 2 dakika Nefes darlığı: Kalp yetmezliğinin belirtileri çeşitlidir. (Kaynak: Hinterhaus Productions/getty-images-bilder) Merdiven çıktıktan sonra zorlukla nefes alabilen herkes, kalp sorunu yaşıyor olabilir. Bir kardiyolog başka hangi alarm sinyallerinin bulunduğunu açıklar. Kalp yetmezliği olarak da bilinen kalp yetmezliği ciddi ve tehlikeli…