Sakız mı çiğniyorsun Stres atıcı olarak mı, ağzınızı tazelemek için mi, yoksa aşırı yemeyi durdurmanın bir yolu olarak mı? Sebebi ne olursa olsun bu yaygın bir alışkanlıktır. İnsanların sıklıkla sahip olduğu korkulardan biri, onu kazara yutmak ve bunun sonucunda midenize sıkışıp kaldığı varsayımını içerir. Midenizin uzun süre kalması paniğe kapılacağınız bir durum yaratıyor.
AYRICA OKUYUN: IBS ve IBD: Gastroenterolog iki yaygın bağırsak durumu arasındaki temel farklılıkları paylaşıyor
Bu nedenle, Pune'daki Apollo Spectra Hastanesi'nden gastroenterolog Dr. Vishal Seth'ten tüm şüpheleri açıklığa kavuşturarak gerçeği açıklamasını istedik.
Sakızın midede kaldığı doğru mu?
“Çocukluğundan beri herkese sakız yutmanın yıllarca midede kalacağına inandırılıyor. Bu inanışın nesiller boyunca aktarıldığını, insanlarda gereksiz korku ve stres yarattığını” ifade eden Dr. Seth, sakızın sonsuza kadar midede kaldığı ya da büyük mide sorunlarına yol açtığı yönündeki mitleri çürüttü. Abartılı mitlerden uzak bir gerçeği paylaştı: “Sakız çiğnemenin sıradan yiyecekler gibi kolay sindirilmediği doğru olsa da vücutta yıllarca kalmamaktadır.”
Sakız çiğnemenin sindirilemez olduğunu duymuş olabilirsiniz, ancak bu kalıcı olduğu anlamına gelmez, çünkü eninde sonunda geçer. Bu gerçeği anlamak önemlidir çünkü gereksiz sağlık kaygısını azaltmaya yardımcı olur.
Yutulan sakız midenizde ne kadar süre kalır?
Gastroentrolog uzun süredir devam eden efsaneyi düzeltti çünkü sindirim sistemi tükettiğimiz her şeyi hareket ettirecek şekilde tasarlanmıştır. “Yutulan sakız yıllarca midede kalmadığı için insanın rahat olması ve gerilmemesi gerekiyor” dedi.
Peki sakız sentetik bazından dolayı tam olarak parçalanamıyorsa nasıl işleniyor? Dr Seth, şöyle konuştu: “Sakız, diğer gıdalar gibi sindirim kanalında dolaşmaya devam ediyor. Sakız, gıda gibi sindirilemez ve mideden bağırsaklara gider. Daha sonra diğer atıklarla birlikte hareket eder ve 4-5 gün içerisinde dışkı yoluyla vücuttan atılır. Vücut onu yıllarca depolamaz.”
İnsanların sahip olabileceği bir diğer ortak endişe ise herhangi bir organa yapışıp yapışmadığıdır. Doktor, bağırsaklar veya mide astarı gibi organların hiçbirine yapışmadığından emin oldu. Birçoğu bağırsak sorunlarının yutulan sakızdan kaynaklandığından bile şüphe duyabilir ve Dr. Sethi şunu yineledi: “Sakız karın ağrısı, ağırlık, zayıf sindirim, kusma, mide bulantısı veya kabızlık gibi semptomların olasılığını artırmaz veya genel refahı etkilemez.”
Sonuç olarak: Gastroentrolog, sakızın midede uzun yıllar kaldığı efsanesini açıkça çürüttü, ancak sentetik bileşimi nedeniyle sakızın yutulmasından kaçınılması gerektiğini söyledi. Ancak birisi yanlışlıkla onu yutsa bile paniğe gerek yoktur.
Okuyuculara not: Bu rapor, sosyal medyadaki kullanıcılar tarafından oluşturulan içeriğe dayanmaktadır. HT.com iddiaları bağımsız olarak doğrulamamıştır ve bunları onaylamamaktadır. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyelerin yerine geçmez.
Bir yanıt yazın