Psikolojik ofiste altı tip hasta: Hangisiyle özdeşleşiyorsunuz?

Arjantin'de diğer ülkelerden farklı olarak bir terapi alanına katılmak oldukça popülerdir; Birisi psikoloğa gideceğini söylediğinde neredeyse hiç kimse şaşırmıyor. Her ne kadar hiçbir danışan diğeriyle aynı olmasa da, terapiye yönelik tutumlar genel anlamda şöyle ifade edilir: farklı hasta türleri.

Psikolog olarak çalıştığım yıllar boyunca – ki bu çok fazla – sorunlulardan dirençlilere, her şeyi Google'da arayanlara kadar en az altı farklı hasta türü belirledim. Çoğu zaman bu tipoloji aynı zamanda terapötik süreçte üstlenecekleri bağlılık derecesi ile de ilişkilidir.

Aşağıda bunları tanımlayıp size soruyorum: Siz hangisi veya hangileriyle özdeşleşiyorsunuz?

Bu tip hastalar artık sonuç arayan hastalardır. Genellikle görmek ister ilk seansta sonuç. Eğer iki ya da üç tanesi geçerse ve hemen herhangi bir değişiklik göremezseniz, muhtemelen o kişisel çalışma alanınızdan ayrılırsınız.

Ayrıca, terapistin sorunlarına hızlı yanıtlar sunacağını umarak her zaman “Ne yapmalıyım?” diye sorması da yaygındır.

Gerçek şu ki hepimiz biraz kaygılı olabiliriz ve şu anda olumlu şeyler görmek isteyebiliriz, ancak sizi terapiye yönlendiren sorunun çözüldüğünü düşünmeye değer. gelişmesi yıllar aldı ve muhtemelen uzun zamandır seninle birlikteydi.

Bu anlamda gelişmesi uzun süren bir şeyin tek bir toplantıda çözülemeyeceğini ve sürecin tedavinin başarısının anahtarı olduğunu anlamak önemlidir.

İlk seansa girmeden önce tüm semptomları Google'da araştıran ve internet testi sayesinde kendi kendine teşhis koyduğu kişi odur.

Hissettiğinizi düşündüğünüz belirtilere göre size sihirli çözümler sunan psikologları, doktorları, koçları, tarotçuları ve sosyal ağlardaki kişileri takip edin. Ve tanı, bu hafta izlediğiniz Instagram reel'ine veya YouTube videosuna göre değişir.

Bunlar genellikle sorunlarının teşhislerini ve yanıtlarını çevrimiçi olarak arayan, hastalık hastası özelliklere sahip kişilerdir.

Bu durumda internette bulunabileceklerin genellikle kupürler, genellemeler olduğunu anlamak uygundur. İyi bir profesyonel davranışları, inançları, bağlamı, fizyolojik yönü ve yaşamın anlamı arayışını araştırır. bireysel düzeyde. Yani, her hastanın belirli özelliklerini dikkate alır ve buna dayanarak en iyi tedavi stratejisini tanımlar.

Hiçbir problemi yok gibi görünen, terapiye gelen hasta tipidir. “sadece konuşmak için”.

Ancak iş derin konulara dalmaya geldiğinde kendini kapatır ve sonunda konuşmalar yüzeyden çıkmayı başardığında geç gelmeye, hata yapmaya veya yanlış anlaşılmalar ortaya çıkmaya başlar. Bilinçli olarak farkına varmasanız bile kendi tedavinizi boykot ediyorsunuz.

Bir hasta bana birden fazla kez “Terapiye geliyorum ama bana hiçbir şey olmuyor” dedi ama Pandora'nın kutusu açıldığında, içinden gelen her şey!

Terapiye başlarken her şeyin kesinlikle yolunda olduğunu hissetsek bile şunu düşünmek sağlıklıdır: bir şey bizi o alanı aramaya motive ediyor. Muhtemelen üzerinde çalışılması gereken bazı şeyler vardır ve bunları tanımaya ne kadar istekli olursak, süreç de o kadar kolay olacaktır.

Dirençli hastanın, tamamen ve sıklıkla açılmada zorluk yaşaması nedeniyle önceki hastayla bir bağlantı noktası vardır. tarihinin belirli yönlerini koruyorMuhtemelen yargılanma korkusundan dolayı.

Terapide sadece konuşmaktan fazlası önerildiğinde, belki de konfor alanınızdan ayrılmanın zorlayıcı olması nedeniyle yeni aktiviteler denemeye direnme eğiliminde olursunuz.

dürüstlük terapötik süreçte etkin ilerleme için gereklidir. Ayrıntıları gizleyen veya tamamen dürüst olmayan kişiler, terapötik alanı vicdanlarını rahatlatmak için bir araç olarak kullanıyor olabilir, ancak kendi değişimlerine gerçekten bağlı değillerdir.

Bunlar, başkalarının zayıf noktalarını tespit etme ve bunları anında yanıt almak için kullanma becerisine sahip olan, çoğu zaman mağdur rolünü benimseyen ve tedavi sürecinde zararlı olabilecek hastalardır.

Genellikle memnuniyetsizliklerini e-posta yoluyla ifade ederler.yüz ifadeleri, ani ses tonu, jestler ve istediklerini elde etme hedefiyle diğer davranışlar. Buna rağmen, kendi hatalarını kabul etmeyi reddederek, eylemlerini haklı çıkarmaya ve başkalarını suçlamaya eğilimlidirler.

Katkıda bulunduğu şeyin tedavisi için çok önemli olduğunun ve iyileşmelerin başkalarına değil kendimize bağlı olduğunun bilincindedir, bu nedenle işbirlikçi hasta dahil olur ve taahhüt eder aktif olarak kendi tedavileriyle.

Terapi alanı bir işbirliği alanı terapist ve hasta arasında. İyi bir terapötik bağ, terapide üzerinde çalışılanın %40'ına eşdeğerdir. Her ikisi birlikte çalıştığında bu, birlikte kürek çekmeye, bir hedefe doğru gitmeye benzer; biri diğerinden daha fazla kürek çekerse, daireler çizerek yürümeye başlarsınız. Kendi gelişiminize ne kadar bağlısınız?

➪Sağlık ve esenlik hakkında bölüm notlarında ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Buraya tıklayarak Clarín Yardım Merkezi'ne girin, Editöre mesaj ve sonra Buena Vida'ya Sorular. Sorunuzu bize yazın ve gönderin. Hazır! Ve eğer Buena Vida bülteninin 15 günde bir gelen kutunuza gelmesini istiyorsanız buradan abone olun.