Genellikle yüksek performanslı sporcuların kollarında ve bacaklarında görülürler, aynı zamanda spor salonlarını ve kulüpleri dolduran amatörlerde de görülürler: Renkli pamuklu kinezyolojik bantlar her yerdedir. Ortaya çıkan soru şu: Gerçekten işe yarıyorlar mı?
Yakın zamanda yapılan bir çalışma, popüler ilaçların yararlarına ilişkin mevcut kanıtların şu sonuca vardığı sonucuna varmıştır: kinezyo bantlama Çok sınırlıdır ve araştırmacılar etkinliğinden şüphe ediyorlar kas-iskelet sistemi sorunları olan hastaların hareketliliğini geliştirmek.
Kinesiyoloji bantlaması sıklıkla hastalarda ve elit sporcularda kas ağrısını hafifletmek ve eklem hareketliliğini iyileştirmek için kullanılır, ancak yeni araştırmalar şunu göstermektedir: sanıldığı kadar etkili değil.
Çalışma, şu tarihte yayınlandı: BMJ Kanıta Dayalı Tıpkas yararlarının olduğunu öne sürüyor acil ama sınırlıve buna ek olarak, kullanımının birçok vakaya yol açtığını cilt tahrişiBöylece klinik pratikte bundan kaçınılabilir.
Bu bantlar 1970 yılında kas-iskelet sistemi bozukluklarının rahatsızlığını gidermek için oluşturuldu. O zamanın uzmanları şunu düşünüyordu: cildi kaldırdılar ve reseptörleri uyardılar Yerel dolaşımı optimize ederken duyusaldır, ancak şimdi birçok klinik çalışma bunun faydalarından şüphe ediyor.
Bunu doğrulamak için araştırmacılar, kas ağrısını hafifletmek, çeşitli kas-iskelet sistemi sorunları olan kişilerin hareketini, gücünü, semptomlarını ve yaşam kalitesini iyileştirmek için ana tedavi olarak kinesiyolojik bantları içeren çeşitli veri tabanlarını analiz etti.
Çalışma, katıldıkları 3.120 klinik araştırmayı kapsayan 128 sistematik incelemeyi içeriyordu. neredeyse 16 bin kişi. Aynı şekilde 29 farklı durumu da analiz ettiler.
İncelemelerin çoğu odaklandı bacakları ve ayakları etkileyen rahatsızlıkağrının yoğunluğunu belirtmenin yanı sıra. Çalışma, bu bantların kısa vadede rahatsızlığı azaltabildiğini ancak etkinliklerinin sınırlı olduğunu gösterdi.
Genellikle diz ameliyatlarında, kronik diz veya sırt ağrılarında, diz osteoartritinde, tenisçi dirseğinde ve plantar fasiitte kullanıldılar.
Bu bandajların etkinliğini değerlendiren çalışmalar, bunların Orta vadede etkiler önemsizdi ve diğer bandaj türlerinden çok da farklı değiller. Ayrıca 19 araştırmada vakaların %40'ında cilt tahrişi, %30'unda kaşıntı gibi yan etkiler rapor edildi.
Kısacası kinezyolojik bantlamanın kas-iskelet sistemi rahatsızlığı olan kişilerin yaşam kalitesini iyileştirdiğini gösteren yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Çoğu sistematik incelemenin metodolojisi kusurluydu ve tasarım açısından önemli ölçüde farklılık gösteriyordu.
Önemli derecede heterojenlik, belirsiz klinik anlamlılık ve olası yan etkiler Yazarlar, bunun klinik pratikteki uygulamasını sınırlayabileceği sonucuna vardı.
Bu arada, Salamanca Papalık Üniversitesi Fizyoterapi bölümü dekan yardımcısı Alberto Melián'ın İspanya Bilim Medya Merkezi'ne (SMC İspanya) söylediğine göre, bu çalışma, konuyla ilgili daha önceki literatürle örtüşmektedir. kinezyo bantlama ve şunu belirtiyor Faydalar, mevcut olduklarında çok küçüktür.
“Klinik pratikte, bu çalışma dikkatli olunmasını öneriyor çünkü kasetler bir tehlike olarak değerlendirilebilir.” faydalı takviye bazı hastalar için, ancak temel tedavi veya kaliteli bilimsel kanıtlarla desteklenen bir müdahale olarak değil” diye belirtiyor.
➪Sağlık ve esenlik hakkında bölüm notlarında ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Sorunuzu bize yazın [email protected]
Bir yanıt yazın