Kalp krizlerini ve felçleri önlemek için neden diş ipi ve fırçalamayı iyi öneriyorlar?

Ağzınıza bakım yapmak, güzel bir gülümsemeye sahip olmanın ötesine geçer. Ve en önemlisi sağlık risklerinin sadece iki unsurla çok ekonomik ve pratik bir şekilde önlenebilmesidir: iplik ve fırça.

Diş hekimi Claudia Tonelli şunu belirtiyor: diş eti iltihabı ve periodontit Sadece dişin desteğini etkilemeyen, aynı zamanda sistemik hastalıklara da etki eden diş eti (yumuşak doku) hastalıklarıdır.

Nasıl? Üniversite Diş Protez Teknisyeni müdürü ve Morón Üniversitesi Ortodonti bölümü başkanı, ağızda sağlıklı durumda olan birçok bakteri ve mikroorganizma bulunduğunu açıklıyor. Ancak bazı patolojiler nedeniyle bu denge bozulduğunda bu bakterilerin sayısı artmaya başlar.

“İltihap olarak başlıyor. Durum artarak dişin tamamen kaybedilmesiyle sona erer. ve bu bakterilerin kan dolaşımına karışmasına neden oluyor,” diye devam ediyor Cuenca Alta Néstor Kirchner Hastanesi'nde diş hekimi olan Tonelli.

—Bakteriler kana nasıl geçer?

—Mikro yaralanmalar yoluyla olabilir. İltihaplı doku, örneğin fırçalama, sert yiyecekler veya kürdan kullanımıyla daha kolay yaralanır.

—Ne gibi riskler içeriyor?

—Kan dolaşımına geçen bakteriler aterom plaklarının oluşumuna katkıda bulunabilir. Damarların duvarlarında plakların birikmesi olan ünlü ateroskleroz. Trombüs oluşumunu teşvik edebileceklerini iddia eden makaleler de vardır. Bu nedenle kalp krizi ve serebrovasküler kaza (CVA) riskini artırırlar.

Tonelli ayrıca yaralı veya duyarlı kalp kapakçığı olan hastalarda riskin bakteriyel endokardit olduğunu belirtiyor. Yani ağızda kan dolaşımında dolaşan bakteriler sonunda oraya yuvalanıyor: “Bu kapakçıkları çok seviyorlar” diyor.

Ve şunu ekliyor: “Bu nedenle, bu hastalar kanamaya neden olan ağızdan tedavi (diş çekimi veya periodontal tedavi gibi) almak zorunda kaldıklarında, daha önce bir antibiyotik almak Bu bakterilerin kalp kapakçığına yerleşmesini önlemek için.”

Bu anlamda uzman, diş hekimliğinin hiçbir zaman tıbbın diğer alanlarına çok fazla dahil edilmemesinin dezavantajını vurgulamaktadır.

“Doktorlar bunu hiçbir zaman önemli bir faktör olarak görmedi. Ancak şimdi, örneğin kapakçığı değiştirecek veya protez yerleştirecek profesyonellerin bunu başarabilmesine olanak sağlıyoruz, zira bunun böyle olduğu kanıtlanmıştır. oral enfeksiyonlar nedeniyle reddedilmelerenfeksiyon düzeyini düşürmek için hastayı bir diş hekimine danışmaya gönderin. Ve onu yalnızca sıfıra ulaştığında boşaltıyoruz, çünkü akıntıyı geçen bu bakteriler bu reddi enfekte ediyor veya iş birliği yapıyor.”

Aynı şekilde Amerikan Diyabet Derneği de yapılan çalışmalara göre diş eti hastalığına sahip olmanın iltihaba yol açabileceği ve dolayısıyla şeker hastalığına yakalanma riskini artırabileceği konusunda uyarıda bulunuyor. “Elbette bu bir tetikleyici.”diyor profesyonel.

—Dişlerinizi fırçalarken diş eti kanaması iltihap belirtisi midir?

—Evet, bu gerçekleştiğinde zaten bir profesyonel tarafından tedavi edilmesi gereken bir iltihaplanma durumundayız demektir. Amaç, diş etlerinin asla kanamaması için doğru ağız hijyenine sahip olmaktır.

—Doğru ağız hijyenini korumanın en iyi yolu nedir?

—Fırçalama ve iplik ile. İki kelime birlikte gitmeli. Çünkü dişin beş yüzü vardır ama fırçanın bunlardan ikisine erişimi yoktur. Yani beş yüzden sadece üçü temizlenmişse %60 oranında fırça temizliğinden bahsediyoruz. Diş ipi veya diş hekiminin belirli durumlarda belirttiği herhangi bir diş arası elemanı geçmezse %40'ı temizlenmemiş kalır.

—Ortodontik tedavi görüyor olmak veya kaplama, köprü veya implant yaptırmış olmak. Dişler artık aynı anatomiye sahip olmamakta ve bazen birbirlerinden ayrılmamaktadır. Orada iplik artık geçmiyor ve örneğin bir tel fırça kullanabilirsiniz. Ayrıca ağız duşu adı verilen ve yardımcı olan bir cihaz da (bugünlerde evde bulunması çok ekonomik) var. Yani fırçanın ve diş ipinin yerini alacak hiçbir şey yok ama hastanın bir çeşit ekstra protezi veya ortodonti tedavisi varsa veya bir durumla karşı karşıya kaldığında işe yarıyor.

—Dişlerinizi ve diş ipinizi ne sıklıkla fırçalamalısınız?

—Fırçalama ve diş ipi kullanımı 8 saatte bir olmak zorundadır, çünkü bu süre zarfında ağızda bulunan bakteriler üreyebilir, kolonileşmeye başlarlar. Yani fırçalamayla oluşmaya başladıkları o yapı bozulur ve bizi asla hasta edemezler.

—Fırçalama nasıl olmalı?

—Diş eti ile diş arasında cep adı verilen bir tür cep vardır ve bakteriler üremek için ideal ortamı burada bulurlar. Fırçanın kılı o cebe girip o bakterileri yok ederse, o fırçalama sadece dişin sert duvarını süpüren fırçalamaya göre çok daha verimli olur. Bu nedenle doğru tekniği öğrenmek için diş fırçasıyla diş hekimine gitmeniz gerekir.

—En iyi diş macunu hangisidir?

—Fırça ve iplik ile macunsuz hijyen hedefine zaten ulaşmış olursunuz. Bu nedenle eğer hasta kullanamıyorsa, örneğin bazen öğüren hamilelerde diş fırçalamanın da aynı şekilde olması gerekir, hiçbir sakınca yoktur. Macunsuz ve fırça ile hijyen mükemmeldir; Macunlu ve fırçasız, hayır.

—Peki, fırçayı unuttuğumuz zaman parmağımıza diş macunu sürerek klasik diş fırçalama işlemi işe yaramıyor mu?

-Bire bir aynı. Bu işe yaramıyor. Orada bir saat pilates yaptıktan sonra banyo yapmadan parfüm sürüyorsunuz. Örneğin, programsız hastaneye yatırılan ve elinde diş fırçası olmayan hastalar için klorheksidinli sular iyi bir seçenektir çünkü ağızdaki bakterileri kimyasal olarak öldürürler. Elbette önceden bir uzmana danışmalısınız.

— Peki fırçayı macunsuz kullandığımızda ıslatmalı mıyız, yoksa kuru mu daha iyi?

—Islanmaması tercih edilir, çünkü ağız daima nemlidir ve ağza girdiğinde ıslanır.

Son olarak Tonelli, periyodik olarak dişçiye gitmenin önemini vurguluyor. “İyi kontrol edilen, iyi bir fırçalama tekniği öğrenmiş ve uzman genellikle spesifik bir şey bulamayan bir hasta ise, yılda bir kez yeterli“, diye belirtiyor. Ve şu sonuca varıyor: “Bu, her kişinin hastalanmaya yatkınlığına bağlıdır. 6 ayda bir gittiğinizde olan şey şu ki, diş hekiminin bulduğu şey çok az evrime sahip. Ve erken teşhis edilen tüm hastalıkların tedavisi daha iyi bir prognoza sahiptir.”

➪Sağlık ve esenlik hakkında bölüm notlarında ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Sorunuzu bize yazın [email protected]