Kategori: 2279

Kalp hastalığı genellikle yaşlı yetişkinlerde görülür, ancak genç ve sağlıklı görünen bireyler bile risk altında olabilir. Yaşam tarzı alışkanlıkları, stres, genetik ve gizli tıbbi durumlar kalp sağlığını sessizce etkileyebilir. HT Lifestyle ile yapılan bir röportajda, Powai, Mumbai'deki Dr LH Hiranandani Hastanesi Kardiyoloji Danışmanı Dr Pratik Giri, gençlerin neden giderek daha fazla kalp krizi ve kalp…

Günün sözü, çalışmalarında kimlik, acı ve kadın deneyimi temalarını araştıran devrimci Meksikalı sanatçı Frida Kahlo'ya ait. Alman bir baba ve İspanyol ve Yerli Tehuana kökenli bir annenin çocuğu olarak dünyaya geldi. Frida Kahlo, gerçeküstü otoportreleriyle tanınan Meksikalı bir sanatçıydı.(Pexel) Ayrıca Okuyun | Maya Angelou'dan günün sözü: 'Beni en pis toprakta bile ezebilirsin ama yine de…

Sürdürülebilir kilo kaybı, hem egzersiz hem de diyeti içeren kapsamlı bir süreçtir. İkincisi özel bir öneme sahiptir, çünkü hedefe ulaşmak isteyenler kalori açığı yaratmadıkça hedefe ulaşılamaz. Konu kilo vermeye gelince dondurma dostumuz değil.(Pexel) Ayrıca Okuyun | Ozempic'in bir kez başladıktan sonra sonsuza kadar alınması gerekiyor mu? Birleşik Krallık'taki cerrah GLP-1 ilaçlarını bırakmanın etkilerini açıklıyor Ancak…

Yayınlanma tarihi: 11 Ocak 2026 21:06 IST PKOS ile yaşamak sürekli bir mücadele gibi gelebilir. Deepsikha, hormonal dengeye ve iltihaplanmaya yardımcı olabilecek 3 bitki çayını paylaşıyor. Birlikte yaşamak PCOS, fiziksel ve duygusal olarak yorucu olabilir; semptomlar genellikle kronik inflamasyon ve günlük yaşamı bozan hormonal dengesizliklerden kaynaklanır. Tıbbi bakım hala gerekli olsa da birçok kadın vücutlarını…

Kriti Sanon'un kız kardeşi Nupur Sanon ve şarkıcı Stebin Ben, 9 Ocak'ta üç günlük şenliklere başladıkları Udaipur'da evleniyor. Aktörün çiftin düğün töreninde dans ettiği videoların viral hale gelmesinin hemen ardından, çiftle haldi'de eğlenirken çekilmiş yeni videoları da ortaya çıktı. Kriti Sanon, haldi törenlerinde Nupur ve Stebin Ben ile dans ediyor. Ayrıca Okuyun | Kriti Sanon,…

Viral bir sosyal medya videosu olarak başlayan çeyrek fermuar, yüksek moda defilelerinde ve aynı zamanda ünlülerin gardıroplarında da kendine yer buldu. İlk olarak yaratıcı Jason Gyamfi'nin videosunda göründü. Klipte Gyamfi ve bir arkadaşı, ellerinde buzlu kibritlerle, lacivert çeyrek fermuarlarla güvenle yürüyor ve şöyle diyor: “Biz Nike Tech yapmıyoruz. Burada düz çeyrek fermuarlar ve kibritler var.”…

Boyun kamburluğu, hareketsiz bir yaşam tarzına alışkın bir nesilde giderek yaygınlaşan bir durumdur. Çoğu kişi bunu genellikle uyku duruşları ve yastık kullanımıyla ilişkilendirir. Bu nedenle, bunu düzeltmenin popüler bir yolu yastıksız uyumaktır. Dr Sood'a göre herkes için ideal bir yastık boyutu yok. Sadece bireyler için doğru uyumu bulmaktır. (Pexel) Ayrıca Okuyun | Uzun yaşam doktoru,…

Günümüzde işyeri işe alım politikaları daha kapsayıcı hale geliyor ve beceri ve deneyime öncelik veriyor. Peki fiziksel alan, nörodivergent bireyler gibi biraz farklı çalışabilen insanları barındırmaya hazır mı? Nörodivergent bireylerin ofislerde aşırı uyarılma riski daha yüksektir, bu da onların rahatlığı için kapsayıcı tasarımı zorunlu kılmaktadır. (Resim kredisi: Freepik) Buna göre Harvard Health'de 'nöro-farklı' terimi genellikle…

NEW YORK – Ayaklarınızın altında düşen yaprakların gevrek hışırtısı. Bir dere boyunca hareket eden suyun hışırtısı ve damlaması. Bir nefes taze, temiz hava. Doğanın tadı iş günü boyunca denge ve sakinlik sağlayabilir Doğada vakit geçirmek canlandırıcı olabilir veya huzur ve sükunet duygusu yaratabilir. Ancak birçok meslek, iş günü boyunca dışarıya çok az zaman ayırmaya veya…

Kabak çekirdeği, chia tohumları ve keten tohumlarının yanı sıra sıklıkla 'minik besin güçleri' olarak adlandırılan ve sıklıkla öne çıkan birçok sağlıklı tohumdan biridir. Kabak çekirdeği etkileyici çinko ve magnezyum içeriği içerir. Bu minerallerin her ikisi de, ister daha iyi uyku ister daha iyi kalp sağlığı olsun, temel fizyolojik işlevlerinizi destekler. Kabak çekirdeği besleyicidir ve erkek…