Kategori: 2279

Kadınlar menopoza girdiğinde östrojen düzeylerinin düşmesiyle birlikte büyük bir fiziksel ve hormonal değişim meydana gelir. Sonuç olarak hormonal değişim nedeniyle birçok sağlık riski de artabilir ve bu da dikkatli olmayı önemli kılmaktadır. Çeşitli organlar ve vücut sistemleri etkilenir ve bunlardan biri karaciğerdir. AYRICA OKUYUN: Gastroenterolog, karaciğere sessizce zarar verebilecek 3 günlük alışkanlığı paylaşıyor: 'Her gün…

İster kilo vermeye çalışıyor olun ister sadece tatlıya düşkün olun, tatlılar kimsenin karşı koyamayacağı bir şeydir. Ancak sürekli olarak sağlıksız tatlılar yemek genel sağlığınızı büyük ölçüde etkileyebilir. Şeker sadece kilo vermeye çalışanların sorunu değil, herkesi etkiliyor. Hemen sonuç vermeyebilir ancak uzun vadede geri dönüşü olmayan etkileri olabilir. Ancak özellikle tatlıya düşkün olduğunuzda şekerden vazgeçmek kolay…

Yaşlanmanın genellikle düşüşle ilişkilendirildiği bir çağda, 90 yaşındaki bir büyükbaba, yaşlıların sağlığı hakkındaki anlatıyı yeniden yazıyor. Fitness eğitmeni Jennifer Martin, sevgiyle 'Poppy' olarak bilinen büyükbabasının olağanüstü fiziksel dayanıklılığını belgelemek için sosyal medyayı kullandı ve kuvvet antrenmanının yaşam boyu süren bir çaba olduğunu kanıtladı. Ayrıca okuyun | 62 yaşındaki büyükanne formda kalmanın sırrını paylaşıyor: 'Egzersiz sizi…

Öğleden sonraları sık sık kısa kestiriyor musunuz? Öğleden sonra uykululuğu öğle yemeğinden sonra artma eğilimindedir, özellikle de ağır bir yemekse. Her ne kadar sizin için alışkanlık gibi gelse de, bu gerçekten doğal bir tepki midir, eğer buna izin verirseniz ve tedavinizin herhangi bir yan etkisi varsa. öğleden sonra uykuları mı? AYRICA OKUYUN: Yaz geceleri uyuyamıyor…

58 yaşındaki Madhuri Dixit, zarafeti yeniden tanımlamaya devam ederek gerçek tarzın sonsuz olduğunu kanıtlıyor. Bollywood oyuncusu, hayranlarını ve moda tutkunlarını hayranlık içinde bırakan bir dizi nefes kesici fotoğrafı paylaşmak için 3 Nisan'da Instagram'da paylaşım yaptı. Ayrıca okuyun | Madhuri Dixit, muhteşem mor sari ve ağır elmas takılarla büyüleyici görünüyor; hayranlar tepki gösteriyor Madhuri Dixit, karmaşık…

Korsanlarla başladı. (Fotoğraf: Urszula Soltys) “İnsanlara her zaman gerçekten ilgi duymuşumdur. İnsanları harekete geçiren şey nedir? İnsanlar nasıl örgütlenir? İnsanların hayallerini boşa çıkaran şey nedir ve topluma nasıl geri dönerler?” diyor Anja Shortland, 53. Londra'daki King's College'da ekonomi politiği profesörü, Almanya'da doğdu, Oxford Üniversitesi'nde mühendislik ve ekonomi okudu, London School of Economics'ten uluslararası ilişkiler alanında…

Erkek giyimi gevşeiyor ve bununla birlikte erkekliği neyin tanımladığına dair uzun süredir kabul edilen fikirler de gelişiyor. Yeni stil dalgası akıcı, deneysel ve bir zamanlar yasak olduğu düşünülen silüetlere giderek daha açık hale geliyor. Bale dairelerine girin. Niş bir moda öncüsü olarak başlayan şey, şimdi daha geniş bir tasarım hareketi olarak şekilleniyor. Harry Styles Chanel…

Her Şey Adil (2025). Evrenin, Kim Kardashian'ın varlığını tek bir TV programıyla sınırlandıracak kadar nazik olacağını düşünürdünüz. Hayır. Belki American Horror Story, Ryan Murphy'nin son bayağı TV programı olabilir. Yine yanlış. Birlikte son on yılın öfke tuzağı olan bu sahte feminist hukuk dramasını ortaya çıkardılar. USA Today'den Kelly Lawler bunu şöyle nitelendirdi: “ChatGPT'nin iki yıl…

Güç oluşturmak karmaşık olmak zorunda değildir. Fitness tavsiyeleri çoğu zaman bir labirentte kaybolurken Antrenman bölümleri, süslü ekipmanlar ve takviyeler, gerçek çok daha basit; gerçek ilerleme, temelleri doğru bir şekilde almaktan gelir. Birkaç temel esasa odaklanırsanız ve tutarlı kalırsanız, süreci fazla düşünmeden veya kısayolları kovalamadan etkili bir şekilde güç oluşturabilirsiniz. Güç kazanmak için ihtiyacınız olan üç…

Doğum günün kutlu olsun Ajay Devgn: 2 Nisan 2026, Bollywood'un en kalıcı ve esrarengiz aktörlerinden biri olan Ajay Devgn'in 57. doğum gününü kutluyor. Hayranlar sosyal medyayı Singham yıldızına övgülerle doldururken, işte onun 2019'da yankı bulmaya devam eden ve genellikle gösteriş takıntısı olan bir sektörde 'saçma olmayan' markasını tanımlayan sözüne bir geri dönüş. Ayrıca okuyun |…