Kategori: 2176

Gecikmiş boşalma, bunu yaşayanlar tarafından her zaman bir sorun olarak algılanmaz, bu nedenle partnerleri onları bir “çözüm” aramaya teşvik edene kadar doktora başvurmayan erkekler vardır. Her ne kadar bu cinsel işlev bozukluğu için onaylanmış spesifik bir ilaç olmasa da, tahmin edildiği gibi, erkeklerin %1 ila %3'ünü etkileryaklaşımında kullanılan bir dizi yöntemi ilk kez derleyen bir…

Kendinize bakmaya başlamak için hiçbir zaman geç değildir, ancak ne kadar erken başlarsanız o kadar iyi. Genel olarak konuşursak, Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu'ndaki araştırmacıların orta yaşta iyi beslenen insanların sağlıklı yaşlanmaya ulaşma olasılığı daha yüksektir. Bunlar, Amerikan Beslenme Derneği'nin bu hafta Chicago'da gerçekleşen yıllık toplantısı olan NUTRITION 2024'te sunulan çalışmanın ön sonuçlarıdır. 30 yıl…

“Ale, psikopat özelliklere sahip narsist bir annem var, 83 yaşında, sorumluluğu benim üstlenmem gerekiyor. sıfır temas imkansızdır. Çok acı verici.” Bir kızın sosyal ağlardaki hikayesi çok acı çekmek İstediği değil, sahip olduğu bir anne için. Öncelikle narsist bir anne veya babanın nasıl olduğunu tanımlayalım. Narsist bir anne/baba: Senin iyiliğini düşünmüyor, kendi iyiliğini düşünüyor. Empati eksikliği…

İnflamatuar barsak hastalığının belirtileri (IBD) kafaları karışabilir diğer gastrointestinal rahatsızlıklarla birlikte. Dahası, bunlardan muzdarip olanlar utanma eğilimindedir ve geç olarak sınıflandırılan bir konsültasyon yaparlar. Genel anlamda bunlar, tedavisi olmayan ancak tedavisi olan bu kronik otoimmün hastalığın sunduğu zorluklardır. Bu, Amerika Birleşik Devletleri'nin Rochester kentindeki Mayo Clinic'te gastroenterolog ve IBD uzmanı Victor Chedid'in Latin Amerika medyasına…

Birkaç hafta önce, her şeyi iyi yaptığınızı düşünmenize rağmen beklediğiniz sonuçları görememenizin temel nedenlerinden bahsetmiştik. Bugün ayrı bir paragrafı hak eden bir konuyu ele alacağız: Önemli bir metabolik sorun olan alkol tüketimi. Bunun için bir ricayla başlamak istiyorum: mutfağa ya da oturma odasına gidin ve (varsa) bir şişe şarap, viski ya da cin alın (ki…

Kas kütlesi yağsızlığa göre çok daha az baskıya sahiptir. Uzmanlara göre bu şu şekilde özetlenebilir: Pek çok insan kilo vermeyi düşünürken, aslında ihtiyaçları varÖzellikle yaşlandıkça kas kütlesi yüzdesini arttırmaktır. Aslında olmaması gereken bu ikilik, çünkü aşırı kilo veya obezite durumunda (10 yetişkinden 7'sinde olduğu gibi) bu iki sorun birbirini tamamlıyor; başka bir dile çevrilebilir, bu…

Sağlıklı bir yaşam için diğer kurallarla birlikte fiziksel egzersizin de sağlık için gerekli olduğunu biliyoruz. Fakat, çok az konuşuluyor diğer egzersiz türlerinden: bilişsel olanlar. Ruh sağlığını korumada gerçekten etkililer mi? Değerli varlığımız olan hafızayı korumak için ne yapabiliriz? Hirsch Merkezi'nde geriatri ve nörorehabilitasyon alanında uzman Mesleki Terapist olan Lisansüstü Natalia Ito, hem hafızayı geliştirmek, hem…

Barbara Hannah Grufferman 50'li yaşlarının başındayken yapılan kemik dansitometri testi, osteoporoza doğru ilerlediğini gösterdi. Yaşam tarzını değiştirmeseydi, kemikleri giderek daha kırılgan hale gelecek ve omurga, kalça ve diğer kemiklerde yaşamı tehdit eden kırıklar yaşama riskiyle karşı karşıya kalacaktı. Grufferman her zaman aktif olmuştu: İki kızının peşinden koşmuş ve köpeğini Manhattan'da gezdirmişti. Ancak Çok fazla resmi…

Bizler “yaşlılığın” tacizine maruz kalan 8 milyon yaşlı erkek ve kadınız. Seyahat, araba ve ev aletleri reklamları gençlere yöneliktir. Ve diş protezi yapıştırıcıları konusunda az sayıda ve ucuz tekliflerimiz var. yetişkin bezi ve kollajen eklemler için. Kraliyet İspanyol Akademisi sözlüğünde “eski” kelimesinin bu kadar çok eş anlamlıya sahip olması ve özellikle olumlu olanların olmaması tesadüf…

Kalbe iyi gelen şeyin beyne de iyi geldiği sıklıkla söylenir. Ancak kalp ve beyin için iyi olanın aynı zamanda daha düşük epigenetik yaşla da ilişkili olduğunu gösteren yeni bir araştırmaya göre, faydaları bununla bitmiyor. Veya başka bir deyişle, yaşlanmayı geciktirir. Yaptığımız şeylerin (alışkanlıklarımız ve çevresel faktörlere maruz kalmamız) bize verilenler üzerinde etki yaratırDNA'mız üzerinde modifikasyonlar…