Kategori: 2176
-

Beyin lenfoması nedir, neden ortaya çıkabilir ve nasıl tedavi edilir?
Şu anda, temsilcileri tarafından bilinen teşhis birçok endişe yarattı. Rafael81 yaşındaki ünlü İspanyol şarkıcı. İspanya'nın Madrid kentindeki 12 de Octubre Hastanesi'nin tıbbi raporuna göre, sanatçı beyin lenfomasından muzdarip. Her ne kadar taburcu edilecek ve ayakta tedavi görmeye devam edecek olsa da, bu hastalık hakkında daha fazla bilgi edinmeye olan ilgi artıyor. Primer beyin lenfoması (PCL)…
-

Pelvik tabanı güçlendirmek için iki egzersiz
“Artık bu konuda fikir sahibi olmayı bırakmamızın zamanı geldi. pelvik taban Rahatsız edici bir konu olarak gelin bunu önemiyle konuşmaya başlayalım. Önemli olan sadece idrar kaçırma veya sarkmalardan kaçınmak değil, aynı zamanda vücudumuzun dengede olduğuna ve her yaşta her türlü zorlukla yüzleşmeye hazır olduğuna güvenerek tam olarak yaşamaktır,” diye öneriyor Wellness & Yüz Yogası uzmanı…
-

özgün ve anlamlı amaçlar nasıl belirlenir
Özel bir üniversitede duygular üzerine yüksek lisans yapıyorum ve duyguların inşa edildiğini söyleyen Feldman Barret modelini sunuyorum: evrensel duygular yoktur. Bir yaratmayı öneriyor kişisel duygular sözlüğü Ne hissettiğimizi daha iyi tanımlamak için genellikle bahsettiğimiz şeylerin (sevinç, üzüntü, öfke, sakinlik vb.) ötesine geçen bunlar. Bu yazar, öznelliğimizin bize binlerce farklı şekilde şefkat hissettirdiğini düşünüyor. Aniden öğrencilerden…
-

30 saniye boyunca tek ayak üzerinde kalabilir misin?
Genel durumunuzu kontrol etmek ister misiniz? Yapabileceğin zaman ayakta kalAmerika Birleşik Devletleri'ndeki Mayo Clinic'in PLOS ONE dergisinde yayınlanan yeni araştırmasına göre, tek bacaktaki değişim, güç ve hatta yürüyüşteki değişikliklerden daha açıklayıcı bir yaşlanma ölçüsü gibi görünüyor. Gerçekte bilindiği üzere hem iyi bir denge, hem kas kuvveti hem de etkili bir yürüyüş, bağımsızlık ve refah insanlar…
-

Mitokondriyi artırmak için hangi yiyecekleri seçmeli ve hangilerini bir kenara bırakmalı?
Antonio Valenzuela, bu küçük organele odaklanan araştırma ve tıp dalı olan mitokondri ile ilgili konu için bir nevi referans haline geldi. sağlık organizmanın. Mitokondri, tüketilen besin maddelerinin enerjiye dönüştürülmesinden sorumludur. vücut için enerji. Her ne kadar bu onların merkezi işlevi olsa da, mekanizmaların düzenlenmesi gibi başka birçok işlevi daha vardır. apoptoz (vücutta kalmaları halinde örneğin…
-

Daha iyi uyumak için nasıl egzersiz yapılır?
Uyku ve fiziksel egzersiz birlikte çalışırlar Tıpkı bir makinenin dişlileri gibi: Biri düzgün bir şekilde döndüğünde diğeri de aynısını yapar. Kaliteli uyku, iyileşmeyi ve spor performansını artırırken, egzersiz yararlı beyin kimyasallarını serbest bırakır, stresi azaltır ve daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olabilir. Ancak uykusuzluk çekenler için kurallar farklı olabilir; Küçük bir yanlış hizalama bile dişlilerin…
-
Ampütasyonları önlemek için ayaklarda aranacak uyarı işaretleri
Daniel Braver'ın bir dileği var. Bir dilekten daha fazlası, bir amaç: Sağlık çalışanlarının, özellikle de birinci basamakta hizmet verenlerin, hastalardan şunları istemesi: ofiste ayakkabılarını çıkarıyorlar uyarı işaretleri için ayaklarını kontrol etmek. Böylece gereksiz amputasyonların önlenmesine yardımcı olacaklarını, çünkü %85'inin önlenebilir olduğunu söylüyor. Amputasyon bunlardan biridir diyabetik ayağın ciddi sonuçlarıBu, kötü kontrol edilen diyabetle yaşayanlar arasında…
-

kalsiyum temini, soğuk zincir ve hastalıkların önlenmesi
Bazen çok fazla bilgi başınızı döndürebilir. Ve beslenme alanında bu çok zor. Bilgi güncellenir ve sürdürülebilirliği sağlayan akımlar da üretilir. çelişkili önerilerBu da yemek yerken uygun seçimleri baltalayabilir. Bir süredir tavsiyeleri el ele verip bir kenara bırakmak şekerler ve ultra işlenmiş gıdalarbirçok kişi kahvaltı ve atıştırmalıklar için beyaz peynirli ve reçelli tostun ötesinde değişkenler arar.…
-

En sık görülen beş nedenden dolayı ölüm oranının azaltılmasına en çok yardımcı olan şey budur.
Kanser tek bir hastalık değil, birçok hastalıktır. En sık görülenler sıralamasında en üstte yer alan ve genel olarak en önlenebilir olan tümörler vardır. Bu, bunların gelişme riskini azaltacak davranışlar benimseyebileceğimiz anlamına gelir, bu da daha iyi bir prognoz sağlar. Her ne kadar bir slogan gibi görünse de, Erken önleme ve tespit hayat kurtarır. Bu, Amerika…
-

Fazla kilolar ve ofiste en çok sorduğum sorunun cevabı
“Doktor, kaç kilo olmam gerekiyor?” veya bunun bir versiyonu olan “İdeal kilom nedir?” Bunlar ofiste en çok sorduğum sorular. Ve yılın bu zamanında, sadece bu cevabı bulmak için değil, aynı zamanda bir tür soru arayışı içinde kendilerini daha ısrarla tekrarlıyorlar. “Yaza girmenin” sihirli formülü. Bu yüzden bugün size bu konuya biraz daha gerçekçi bir bakış…