Kategori: 1061

Sonbahar ve kış ayları genellikle kutlama ve tatil mevsiminin habercisidir. Ancak çoğu kişi için daha karanlık, daha soğuk günler farklı türden bir dönemin habercisidir: yorgunluk, uyuşukluk ve depresyon dönemi. Mevsimsel duygusal bozukluk (SAD) – mevsimler değiştikçe ortaya çıkan bir depresyon türü – yaşadığınız yere bağlı olarak Amerika Birleşik Devletleri’ndeki insanların yüzde 10’unu etkileyebilir. Mevsimsel duygudurum…

Saat 16.00 sıralarında güneş ufka yaklaşırken ve gün yavaş yavaş sona ererken korku başlıyor. Her sonbaharda yaz saati uygulamasının sona ermesi, bir Stephen King romanından fırlamış gibi gelebilir. Zamanın değişmesi ve gün ışığının azalmasıyla nasıl baş edebileceğimizi bazı uzmanlarla konuşmaya karar verdik. Bay King e-posta yoluyla “Çok şükür geçeceğim” dedi, “ancak standart saate geri dönmenin…

Eşim ve ben, 7 yaşındaki oğlumuzla birlikte Colorado’daki evimizin yakınında 900 metrelik bir kaya parçasına tırmandığımızda, o zamanlar bu iyi bir fikir gibi görünüyordu. Geçen yıl 600 metrelik bir tırmanış yapmıştık ve o da buna bayılmıştı. “Standart rota” olarak adlandırılan, Boulder’daki Üçüncü Flatiron’a çıkan bu rota biraz daha zordu; bir gökdelene bağlı dik bir kaya…

Geçen yıl Panera Bread’de yüksek oranda kafeinli soda içtikten sonra ölen 21 yaşındaki kalp hastası bir kişinin ölümüyle ilgili açılan dava, enerji içeceklerinin güvenliği hakkında uzun süredir devam eden soruları yeniden gündeme getirdi. Geçen hafta dava açan kadının ebeveynleri, gazozun içinde ne kadar kafein bulunduğunu muhtemelen bilmediğini, gazozun enerji içeceği olarak etiketlenmediğini söyledi. İçeceğin büyük…

Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi tarafından Çarşamba günü açıklanan ön rakamlara göre, ilk yaş günlerini yaşayamadan ölen Amerikalı bebeklerin sayısı geçen yıl arttı ve bu durum ülkede yirmi yıl içinde ilk kez bebek ölüm oranında önemli bir artışa neden oldu. Artış, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki annelerin ve çocukların sağlık durumunun kötü bir yansımasıdır. Ayrılmaz bir şekilde bağlantılı…

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi yetkilileri Salı günü yaptığı açıklamada, kalp yetmezliği olan ve genetiği değiştirilmiş bir domuzdan yeni bir kalp alan 58 yaşındaki bir adamın, domuz organını aldıktan yaklaşık altı hafta sonra Pazartesi günü öldüğünü duyurdu. Frederick, Maryland’den Lawrence Faucette, tıp merkezinde, hastalıklı kalbinin, organlarının insan alıcıyla daha uyumlu olması ve insan tarafından reddedilmemesi için…

Soru: Besin takviyelerinin sağlığa yararlı olduğu kanıtlandı mı? Gıda ve İlaç İdaresi’ne göre, ABD besin takviyesi endüstrisi son 30 yılda patlama yaşadı ve 1994’te yaklaşık 4.000 üründen bugün piyasada 95.000’in üzerine çıktı. Bu kapsüller, tozlar, sakızlar ve tentürler genellikle “bağışıklık sistemi sağlığını destekler” veya “beyin performansını artırır” gibi büyük ama belirsiz iddialarla etiketlenir. Ancak takviyelerin…

Bilimsel araştırmalar, müziğin sağlık ve refah üzerinde, özellikle de zihinsel sağlık üzerinde neden bu kadar güçlü bir etkiye sahip olduğunu keşfetmeye başladı; burada ses, kişinin ruh halini yükselten, düşünmesine ve stresi, kaygıyı ve depresyonu azaltmasına yardımcı olan bir kanal görevi görebilir. 14 yaşındayken Isobell’in anksiyetesine yönelik tedavisi çok farklıydı. O sırada bir psikiyatristle görüşüyordu. Ancak…

Kovid’in bitmesini istiyoruz. Ancak virüsün bizimle işi henüz bitmedi. Vaka sayısı artık bu yazın sonundaki kadar yüksek olmasa da, yeni varyantlar yayılıyor ve uzmanlar, salgının son üç yılında yaygın olarak görülen modellerin sıcaklık düşüşleri, insanların kapalı mekanlarda kalabalıklaşması olduğuna inanıyor. vakalar artıyor; bu sonbaharda da aynı durum yaşanacak. Bu, riskinizi nasıl en aza indirebileceğinizi değerlendirmenin…

Dinle ve takip et Modern AşkApple Podcast’leri | Spotify “Babamı hiç gerçekten mutlu görmemiştim.” Bana olan sevgisinin parıldadığını hiç görmemiştim. Ama işte buradaydı.” Heather Sellers, 2013 yılında, yaşlı ve görüşmediği babasıyla yeniden bağlantı kurma konulu “Modern Aşk” makalesini yazdı. İlişkileri acı verici olsa da Heather, babasına söylediği son sözlerin “Seni seviyorum” olduğundan emin oldu. Ve…