Bir erkek 50 yaşından sonra hangi sağlık araştırmalarını yapmalıdır?

Sağlık profesyonellerinin bahsettiği sağlıklı yaşam yönergeleri arasında diğer konuların yanı sıra; tıbbi kontroller. Ancak bu kontroller, yaşam süresine ve cinsiyete bağlı olarak her zaman aynı değildir.

Ne zaman olur? erkekler 50'ye ulaşıyor? Sağlıklarını kontrol ederken ve hastalıkları önlerken yeni hususları dikkate almalılar mı? Bu yaştaki ana riskler nelerdir? Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan tüm konuları kapsayacak ne biliyorsunuz?

Bu soruların, hastaya özel durumu konusunda rehberlik edebilecek bir klinik doktoru tarafından belirlenmesi gerektiği bilinmektedir. Bu yüzden, Zurna Hospital de Clínicas'ta klinik doktoru olan Ramiro Heredia ile temasa geçtim ve o, dikkate alınması gereken ana konuları açıkladı.

“Klinik, pratisyen hekim veya aile hekimine gitmek için herhangi bir hastalık belirtisinin olması gerekmiyor. O periyodik sağlık kontrolüyani aile hekimimize belirli aralıklarla yapılan ziyaretler mevcut en maliyet etkin önlemlerden biridir” diye tanıtıyor Heredia.

Bu konsültasyonlarda -diye açıklıyor- doktor şöyle bir çalışma yürütüyor: tarama ya da her çağda en sık görülen hastalıkları araştırıp, diğerlerini önleyerek bu şekilde hastalık denilen şeyle işbirliği yapar. erken teşhis “Genellikle daha iyi kontrol veya iyileşme elde etmemizi sağlayan bir aşamada.”

“Bu aynı zamanda pekiştirme fırsatıdır” Sağlıklı alışkanlıklar, aşı durumumuzu ve sağlığımızı daha eksiksiz hale getiren farklı uygulamalar gerçekleştiriyoruz. Her yaşın, her cinsiyetin, her ailenin ve kişisel kronik ya da yaygın hastalık geçmişinin genellikle özel bir kontrolü vardır” diye ekliyor.

Her ne kadar yetişkinlikte yılda bir kez doktora gidilmesi tavsiye edilse de orta yaşın da kendine has sorunları vardır. özellikler.

Heredia bunu şu şekilde açıklıyor: “50 yaşında tüm insanlar özellikle belirli kontrollere sahip olmalı, yılda en az bir kontrol geçmişimizi gözden geçirmeli ve kardiyovasküler risk faktörü Bu, diğer tespitlerin yanı sıra açlık şekerinin, kan yağlarının, yani kolesterolümüzün, trigliseritlerimizin incelenmesini içeren bir laboratuvar rutinini içerir.”

“Ayrıca son yıl veya yıllarda muhtemelen risk faktörleri geçmişi nedeniyle elektrokardiyogram, bazı durumlarda kalp ultrasonu yaptırmak iyi bir uygulamadır ve en az bir kardiyovasküler stres testi yaptırmalıyız, yani ergometri, eko stresi ya da yaşamımızı belirleyen her ne ise GP”.

Öte yandan doktor, bu yaşlarda kolon kanseri görülme sıklığının arttığını, bu nedenle ülkemizde de görülme sıklığının arttığına dikkat çekiyor. tarama ve pre-malign lezyonların önlenmesi yoluyla videokolonoskopi.

“Dünyada trend bu çalışmayı yapmak yönünde 45'ten itibaren Yıllardır her zaman sağlıklı bir insandan söz eden, ilgili geçmişi olmayan ve ailesinde erken yaşta kolon kanserine yakalanmaya yatkın hale getiren herhangi bir hastalık geçmişi olmayan bir kişiden söz ediliyor” diye belirtiyor.

Ayrıca prostat da periyodik olarak kontrol edilmeye başlanır.

“Kontrol tarama o malign prostat hastalığının ne olduğunu araştırın veya prostat kanseri “Bu, prostatta yoğunlaşan ve prostat iltihaplandığında veya anormal şekilde büyüdüğünde artan bir protein olan prostata özgü antijen olan PSA'nın belirlenmesiyle yapılır” diyor.

“Genellikle şu şeyle ilişkilendirilir: rektal muayene nodülleri veya boyutunda bir artışı bulmak için prostatı elle muayene etmek” diye ekliyor.

Öte yandan doktor, aşı durumunu gözden geçirmenin her zaman iyi bir fırsat olduğuna dikkat çekiyor: 50 yaş ve üzeri, sağlıklı bir kişinin Kovid 19 aşılarını güncel yaptırması, yaygın bir hastalığı veya eşlik eden hastalığı varsa onların da olması gerekirdi diğer aşılardiğerlerinin yanı sıra anti-grip gibi.

Danışma -yorumlar Heredia- şu şekilde başlar: sorgulama kapsamlı öykü, risk faktörleri, semptomlar ve kan basıncı, vücut ağırlığı, boy ve bel çevresi ölçümünü içeren eksiksiz bir fizik muayene.

“Geçmişe ve bildirilen semptomlara göre kan basıncı ve çeşitli geçmiş veya risk faktörleri her zaman kontrol edilmelidir.” kardiyometabolik hastalıklartip 2 diyabet, dislipidemi veya kan yağlarında, vücut ağırlığında değişiklikler gibi obezite veya aşırı kilo olup olmadığını görmek için “diye devam ediyor.

Aynı zamanda kişinin sahip olup olmadığını kontrol etmek için iyi bir fırsattır. sağlıklı yaşam alışkanlıklarıörneğin fiziksel aktivitede bulunmak ve alkol ve tütün tüketimi gibi zehirli alışkanlıkların varlığını veya sıklığını kontrol etmek ve ayrıca dinlenmenin niteliğini ve miktarını kontrol etmek gibi. “Bugün iyi uyumanın daha uzun ve daha iyi yaşamanın belirleyici faktörlerinden biri olduğunu biliyoruz” diye belirtiyor.

“Sonra bizi sağlıklı yapan bir alışkanlık olan sağlıklı bir beslenme biçimine sahip olup olmadığımızı analiz ediyoruz. Yıllarca yaşam kazanmak, hem nicelik hem de nitelik olarak” diye teşvik ediyor.

Zurna En yaygın hastalıklar konusunda uzmana danıştı ve kendisine göre bu hastalıklar genel düzeyde istatistiklerle paralellik gösteriyor: kardiyovasküler hastalıklar.

“O, olmaya başladığı zamandır daha fazla şans kalp krizi geçirme, kalp kaynaklı ani ölüm, metabolik hastalıklar adını verdiğimiz ve bazı kanser türlerinin riskinin de arttığı, yaşla doğrudan ilişkili olan, semptomlara göre veya semptomsuz olarak aramamız gereken bir hastalık. “her yaş için en yaygın olana” göre.

“Dünyada en büyük ölüm nedeni kalp-damar hastalıklarıdır. Kardiyovasküler hastalığın bir sunum olduğu anlaşılmaktadır felç iskemik (inme veya felç) akut miyokard enfarktüsü veya koroner kalp hastalıklarının düzenlenmesi için bir prosedür uygulanmasını gerektirir, kardiyak nedenlerden dolayı ani ölüm ortaya çıkar” diyor.

Aynı zamanda şuna da dikkat çekiyor: periferik damar hastalığıkan damarlarının daralmasıyla uzuvlara kan akışının azaldığı bir dolaşım durumudur.

“Aralıklı topallama ile kanıtlanıyor; bunlar, belli bir mesafe yürüdüklerinde kendilerini hisseden insanlardır. bacaklarda krampÇünkü yeterli oksijen akışı yok. Bu yaştaki ana hastalıktır. Bu nedenle, tıbbi konsültasyonda her hastada semptom veya işaretler veya bununla ilgili bir geçmiş olup olmadığını her zaman gözden geçirmeli, gözden geçirmeli ve görmeliyiz” diye belirtiyor.

Diğer profesyonellere yönlendirmenin uygunluğunu klinik doktoru belirleyecektir. kardiyolog“Bu da bu hastaların takibine katkıda bulunuyor” diye kapatıyor.

Özetle o yaştaki her bireyin yapması gereken testler şunlardır:

• Kan ve idrar testleri

• Prostatın kontrol edilmesi için rektal muayene (doktor tarafından belirlenecek).

• Kan basıncını, kilosunu, boyunu ve bel çevresini kontrol etmek.

• Kardiyak inceleme (elektrokardiyogram, kalp ultrasonu, ergometri veya aile doktorumuz ne belirlerse).

• Semptomları ve geçmişi tespit etmek, sağlıklı yaşam için alışkanlıkları geliştirmek ve aşı durumunu kontrol etmek için sorgulama.

Amaç, tespit etmektir en yaygın hastalıklar o yaşta, bunlar:

• Kardiyovasküler hastalıklar (ani ölüm, felç, akut miyokard enfarktüsü, koroner kalp hastalığı)

• Kanser (kolon ve prostat)

• Tip 2 diyabet, obezite ve aşırı kilonun artmasının bir ürünüdür.

➪Sağlık ve esenlik hakkında bölüm notlarında ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Buraya tıklayarak Clarín Yardım Merkezi'ne girin, Editöre mesaj ve sonra Buena Vida'ya Sorular. Sorunuzu bize yazın ve gönderin. Hazır! Ve eğer Buena Vida bülteninin 15 günde bir gelen kutunuza gelmesini istiyorsanız buradan abone olun.