12 yıl önce Francisco FerrandoŞu anda 36 yaşında olan kendisine teşhis konuldu. Obsesif kompulsif bozukluk (OKB). Birini takip etmek trafik kazası memleketi Arjantin'de çektiği acıları geliştirdi travma sonrası stres. Ve sonra geldiler devam filmlerinin geri kalanı: kekemelik, bir şeyi defalarca tekrarlamak. Doktorlar ona ilaç vermeye başladı. Francisco'ya OKB tanısı kondu ve kronik depresyon. İkincisi başlangıçtaki bozukluğun bir sonucudur.
“OKB'm temelde zihinseldir, dolayısıyla çok tekrarlayan düşünceler. Mesela sabahları bir şiirle ya da bir şarkıyla uyanıyorum ve bütün günü onunla geçiriyorum. Yürürken çizgilere ya da yerdeki çatlaklara basmıyorum. Bunun için beni işten kovdular çünkü gelmem 15 dakika yerine 40 dakika sürdü.”, Üç yıldır Barselona'da yaşayan Francisco açıklıyor. Burada hemen temasa geçti TOC Katalonya Derneği, bunun bir parçası.
okb, Dünya Sağlık Örgütü'ne göre en fazla sakatlığa neden olan 10 patolojiden biri ve bu bir Nüfusun %2 ve %3’ü, bir durumda yaşamasını sağlar sürekli mükemmellik. “İlk denemede bir şey elde edemiyorum, ancak üçüncü denemede. Belirli bir şey yapmıyorum çünkü yapmazsam bunun bana kötü şans getireceğini hissediyorum. OKB tüm günümü düşünerek geçiriyor kafa durmadan. Sokakta bir çizgiye basarsam kötü bir şey olacakmış gibi hissediyorum. Sanki oyunu kaybediyorum ve hayal kırıklığı geliyor… Ve tüm bunları işe alıyorum” diyor.
Diğer belirtiler
Teknisyen olarak çalıştığı şirketinde Francisco'nun meslektaşları, bir sorun yaşaması durumunda ne yapacaklarını zaten biliyorlar. ciddi kriz bazen ona verdikleri şeylerden. “Bazen ayaklarım uyuşuyor ve vücudun sağ kısmının tamamı. Daha sonra vücudun diğer kısmı başlıyor. Kollarımı iyice sıkmaya başlıyorum… Meslektaşlarım 112'yi aramaları gerektiğini ve beni yatırmaları gerektiğini biliyorlar. intravenöz diazepam”, hesap. Ayrıca zaman zaman bölümler de oluyor intihar düşünceleri. “Bu yıl iki kez neredeyse intihar hattını arayacaktım.”
Yardım telefon numaraları
İntiharın bir çok faktörlü köken, tek bir sebep değil. Bu bir önlenebilir ölüm ve yardım bulabileceğiniz alanlar var. Bazı ücretsiz telefonlar Katalonya'da intihar davranışı durumunda 061 ve İspanya genelinde 024. O Barselona Kent Konseyi intihar hattı var (900 925 555) diğer topluluklardan gelen çağrılara cevap verir. O Umudun Telefonu (717 003 717) yardım da sunuyor.
OKB'ye de eşlik ediyor sosyal fobi ve işitme hassasiyeti. Francisco'nun yaşadığı bir diğer semptom da ışığa duyarlılıktır. Örneğin metroya binmek çok zordur çünkü “bol miktarda cesaret.” “Çok tetikteyim çünkü aynı zamanda soyulmaktan da çok korkuyorum.”
Sosyal fobiyi yenmek için şunları yapın Maruz kalma ve yanıt önleme tedavisi (EPR tedavisi), seni korkutan şeyle yüzleşmekten ibarettir. Ve işe yaradığını söylüyor. “Metroya ve kalabalık yerlere karşı duyduğum fobiden kurtulmanın bir yolu, castellera colla. İlk başta çok kötü zamanlar geçirdim ve anksiyete atakları yaşadım ama İyileştim”, diye temin ediyor.
Okumaya devam etmek için abone olun
Bir yanıt yazın