Sevgili biz öğretmeniz
Her yıl, “Bu, okulla ilgili hiçbir şey yapmadığım yaz olacak!” Ve her yıl, PD'ye çekiliyorum, bazı yaz seminerine liderlik etmeyi kabul ediyorum ya da gerçekten yapmak istemediğim bir projeye evet demeyi kabul ediyorum. Bu yıl “okula izin verilmez” sınırıma nasıl bağlı kalabilirim?
– Bağlantı kesilmesinin sürülmesi
Sevgili Dod,
Bunu senin için seviyorum. Bu yaz kendiniz için yer tutmaya özensizlik ve özen gösterdiğiniz için sizinle gurur duyuyorum. Bana öne çıkan şey, bu şeyleri “gerçekten yapmak istemediğinizi” söylemenizdir. Bu yaz, bu yaz alanda gezinirken görmek ve yer vermek önemlidir.
Sınırlara sahip olduğumdan emin olmaya çalışırken kullandığım birkaç mantrası var:
- “Hayır, teşekkür ederim” tam bir cümle.
- Hayır dememe izin veriliyor.
- Bana hizmet etmiyorsa, benim için değil.
- Hak ediyorum ve bakıma layıkım.
- Bir fırsat için dikkat dağıtmayın.
Bu mantralar hayır demem gerektiğinde bana yardım ediyor. Sınırlar ayarlamak için komut dosyaları da vardır. Basit bir “sorduğunuz için teşekkürler! Bu yaz müsait değilim, ama takdir ediyorum”, söylemeniz gereken tek şey. Mazeretleri haklı çıkarmaya veya mazeret yapmaya gerek yok. Yazınızı hak ediyorsun!
Daha az baskı altında hissetmenize yardımcı olmak için bazı adımlar atabilirsiniz. Bir tatil e -posta mesajı ayarlayın, iş e -postanızı telefonunuzdan kaldırın ve bu yaz kullanılamadığınızı kişilere bildirin. Bu hazırlık, insanların sizden ilgisiz olduğunuz şeyleri yapmanızı istemesini daha az olası hale getirir.
Ayrıca, kendiniz için hem verimli hem de gençleştirici etkinlikler planlayabilirsiniz. Bir gezi mi yoksa staycation? Yapmak istediğiniz profesyonel bir fırsat mı? Başka bir hobiye mi giriyorsunuz? Bir kitap kulübü? Gönüllü bir fırsat mı? Size neşe getiren bir iş (belki de eğitim ile ilgili olmayan)? Ücretsiz dersler almak için bir yaz yoga stüdyosunda ön büro çalıştım ve sevdim. Dört gözle beklemek için bir şey olması, firma tutmanız için ilham verebilir. Ayrıca başka birinin isteğine hayır demeniz için iyi bir neden de verecektir.
Sonunda, düşünmeye değer olabilir Neden Evet demeye devam ediyorsun. Hayır dersen insanların üzüleceğinden endişeleniyor musunuz? Sadece insanları mutlu etmek istiyor musun? Terapistim buna “senaryoyu bitirmek” diyor. Bu alıştırma beni felaketten uzaklaşmaya ve istemediğim veya yapmam gereken şeyleri yapmaktan uzaklaştırmaya teşvik ediyor. İçinden yürümek, eğer sorulursa veya siz sorulursa, sınırlarınızı korumanıza yardımcı olabilir.
İyi şanslar ve sana inanıyorum!
Sevgili biz öğretmeniz
Abilileri nasıl ele alırım? Saygısız olan bir öğrencim vardı, bu yüzden gün için eğlenceli aktiviteyi kaybettiler ve ebeveyn benden sonra geldi. Bu son zamanlarda çok şey oluyor, ebeveynler bana sonuçlar ve kararlar konusunda saldırıyor. Kendimi bunalmış ve üzgün hissediyorum ve ciddi şekilde vazgeçmeyi düşünüyorum. Bunu nasıl ele alırım ve motive kalırım?
—Genci-ebeveyn sıkıntıları
Sevgili APW,
Ne bir serseri. Ebeveynlerin öfkeyle mesajlaştığında asla iyi hissetmez.
Bu özel durum için, kararınızın mümkün olduğunca nazikçe durabilirsiniz. Yönetiminiz veya diğer öğretmenler bu sonuçları desteklerse, bunları konuşmaya da dahil edeceğim. Mesajı onlara iletebilir ve nasıl yanıt verileceği konusunda fikirlerini isteyebilir veya yanıtta CC'yi isteyebilirsiniz. Ebeveynlerin hayal kırıklığını doğrulayın – çocuğunuzun üzüldüğünü görmek zor! – ama sonra sınırınıza devam edin. Sonuçlar bir sebepten dolayı mevcuttur ve onlara karşı çıkmak, çünkü bir ebeveyn kızdığı sonuçları ve sorumluluk almayı zayıflatır.
Gelecek için, aileler için sonuçları nasıl ilettiğinizi düşünün. Bir müfredat, aile mektubu veya sınıfınız için davranış planınızı özetleyen herhangi bir şey mi veriyorsunuz? Değilse, yıl başında gelecekte yararlı olabilmesini sağlamak. Aileler ne bekleyeceklerini bildiklerinde, bu çatışmaların bazılarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu sorun da devam ediyor gibi göründüğü için, daha fazla rehberlik için müdürünüze veya güvenilir bir meslektaşınıza ulaşmaya değer olabilir. Kaçırabileceğiniz bir şey var mı? Görmediğiniz bu çatışmanın belki de başka bir kaynağı var mı?
Son olarak, yaş grubuna ve aktiviteye bağlı olarak çocukları belirli “eğlenceli aktivitelerden” uzak tutmanın değeri üzerinde yavaşça yansıtmanızı istiyorum. Araştırmalar, davranış için dışsal motivasyonların gerçekten yardımcı olmadığını gösteriyor (bunu burada ikinci soru ve cevapta ele aldım). Bu nedenle, davranışı başkalarının güvenliğini zayıflatan bir öğrenci anlaşılır bir şekilde katılmamaları istenebilir, ancak konuşkan bir çocuğa eğlenemeyeceklerini söylemek, yarardan daha fazla zarar verebilir. Sadece düşünülecek bir şey.
Sevgili biz öğretmeniz
Bir yıldır yedek öğretmenim, ama gelecek yıl ilk kez kendi sınıfımı alacağım. Heyecanlıyım, ama aynı zamanda gerginim çünkü yeni bir alanda alışılmadık bir sınıf seviyesi öğreteceğim. Bölge destekleyici görünüyor, ancak yine de büyük bir değişiklik. Yeni bir öğretmen için yeni başlayan yeni bir tavsiyeniz var?
– alttan başlangıçtan
Sevgili FST'ler,
Tebrikler! Ne kadar heyecan verici yeni bir maceraya giriyorsun! Evet, bu büyük bir değişiklik, ancak biraz deneyime sahip olmanız ve heyecanlıysanız harika bir ilk adım.
Aslında, yolculuğunuza başlarken yardımcı olacak yeni öğretmenler için harika bir bilgi paketini biliyorum. Sevebileceğiniz bazı kitaplar da var.
Bu yaz, gelecek yıl için yavaşça hazırlanmaya başlayabilirsiniz. Plan olarak düşünebileceğiniz bazı sorular:
- Başlamadan önce müdürünüz için hangi sorularınız var? Lojistik düşünün: banyolar, anahtarlar, saha gezileri, günler vb.
- Gerekli tüm evrakları tamamladınız mı?
- Sınıfınızın nasıl görünmesini istiyorsunuz? Vibe'nin ne olmasını istiyorsun?
- Sınıf rutinleri ve prosedürleri nasıl oluşturmak istersiniz?
- Benzer sınıf düzeyinde birlikte çalıştığınız herhangi biriyle sizi destekleyebilecek mi?
- Dönem veya yılınızın genel kapsamı ve sırasının ne olmasını istiyorsunuz?
Bunlar sadece başlamak için bazı temel sorular. İlk yıl öğretmen olarak duymam gereken genel bir tavsiye: Her şeyi her seferinde bir gün al. Yeni bir öğretmen olmak bazen ezici hissedebilir, ancak her gün yeni bir başlangıçtır.
İyi şanslar ve sana inanıyorum!
Yanan bir sorunuz var mı? [email protected] adresinden bize e -posta gönderin.
Sevgili biz öğretmeniz
Mücadele ediyorum. Geçen gün arabama gaz koyarken, başka bir arabanın arka koltuğunda bir çocuk bana işaret etti ve “Bak, anne! Bir cadı!” Dedi. (Adil olmak gerekirse, “Strega Nona” öğretmek için kullandığım keten kıyafetindeydim.) Ama bu süre zarfında her yıl, temel öz bakımla çok mücadele ediyorum: yeterince uyku almak, stres ele almak ve öğretmenlerin gereken milyon yıl sonu faaliyetlerini dengelemek. Beni daha fazla tüketmeyecek stresle mücadele etmek için ne yapabilirim?
-Biraz kendi kendine bakım yapmak
Bir yanıt yazın