Meydana gelen ciddi tren kazasının ardından Adamuz (Cordoba) ve daha sonra GelidaSağlık Bakanlığı ile koordineli olarak Junta de Andalucía, bir yanıtı etkinleştirdi akıl sağlığı hem mağdurlara hem de ailelerine ve katılımcılara hizmet etmek acil durum yönetiminde. Ayrıntıları EL PERIÓDICO'ya açıklıyor psikiyatrist Francisco González Aguadomüdür yardımcısı Ruh Sağlığı Komiseri, ayrıca toplum olarak büyük bir felakete sürüklendiğimiz kaygısına ve bir anda hissedebileceğimiz korkuya dikkat çekiyor. bir trene binmek için.
Bakanlığın eylemleri, kaza sonrasında dolaylı travmayı önlemeyi amaçlıyor. Bunu nasıl tarif edersiniz?
Geleneksel olarak, insanların travmatize olma olasılığı çok sayıda yaşanmıştır: birincil, ikincil ve üçüncül. Bunlardan ilki, felaketin kurbanlarının, bu durumda da trenin yaşadığı mağduriyetti. Ortaokulda, öngörülemeyen devasa bir kaybın acısını olağanüstü derecede çeken aile üyeleri, arkadaşlar düşünülüyordu. Felaketin doğrudan tanığı olmayan ama oraya gidip korkunç gerçeği görmek için çalışmak zorunda kalan insanların yaşadığı travmaya da üçüncül deniyordu. Bunu yaşamak, içinden çıkamadığınız bu berbat koşullarda çalışmak canınızı acıtıyor. Daha sonra buna dolaylı travma adı verildi çünkü rakamlar biraz soğuk görünüyordu. Yaşananlarla ilişkiyle ilgili olan travmalardır bunlar.
“Bu tür şeylere tanık olduğunuzda uzun süre duygulanıyorsunuz”
Ön saflarda yer alan kişilere yönelik psikolojik yardıma büyük önem verilmiştir.
Bir kazada yardıma koşarsanız ve bir kişiyi çıkarmak zorunda kalırsanız birçok nedenden dolayı zarara uğrayabilirsiniz. Öncelikle olağanüstü trajik bir olayla karşı karşıyasınız. Çoğu zaman bunların hiçbirinin başımıza gelmeyeceğini düşünerek, biraz ayrışmış bir şekilde yaşarız. Şu anda konuşuyoruz ve başımıza kötü bir şey geleceğini düşünmüyoruz. Acıyı ya da ölümü inkar etmeye çalışırız ve bu da eğlenmemize, hayatı yaşamamıza olanak tanır. Bu tür şeylere tanık olduğunuzda uzun süre duygulanıyorsunuz.
Bir afet sonrasında bu ilginin tamamlayıcı olmadığı açıktır.
Tamamen basit bir şey. Geçtiğimiz yıl, ister doğal, ister teknolojik ister doğrudan insan kaynaklı olsun, bir felaketi ele alan herhangi bir stratejide, hem mağdurların hem de bakıcıların ruh sağlığına yönelik planların da dikkate alınması gerektiğini şiddetle tavsiye eden bir DSÖ kararı zaten vardı.
“Çoğu zaman bunların hiçbirinin başımıza gelmeyeceğini düşünerek, biraz kopuk bir şekilde yaşıyoruz”
Müdahalelerin farklı olduğu anlaşılmaktadır.
Komiser olarak, genel olarak patolojikleştirmemeye çalışan bir model üzerinde ısrar ediyoruz. Bu bizim için temel görünüyor. Olağanüstü anormal bir durum karşısında hem bakıcıların hem de doğrudan mağdurların tepkilerinin çoğu normaldir; bu, onları ihmal etmemiz gerektiği anlamına gelmez. Orta ve uzun vadede, sadece fiziksel değil duygusal olarak da kendi yaşam planlamanızı ve yaranızla başa çıkmanızı sağlamak için son derece yüksek acılara ve zorluklara neden olabilirler. Yapılması gereken ve yapılmakta olan müdahaleler var.
“Amaç, bunun hakkında konuşabilmek, eşlik edilebilmek için bir alan sağlamak. Bunu halının altında bırakmayın”
Travma tedavi edilmezse ne olur? Duygusal acı ele alınmazsa?
Çoğu zaman başınıza aniden gelen, korkunç bir yolculuktan başarılı bir şekilde çıkarsınız ve ilerleyebilirsiniz. Ancak bazen farklı sebeplerden dolayı takılıp kalıyor. Oradan çıkmak çok daha zor olacak. Bu önleyici bakış açısına göre amaç, kişisel krizlerde başımıza geldiği gibi, bu konuda konuşabilmemiz, eşlik edebilmemiz için bir alan sağlamak olacaktır. Halının altına süpürülmesine izin vermeyin. Ve eğer gelecekte sıkışıp kalırlarsa devletin sizi yalnız bırakmadığını, yalnız bırakmadığını bilerek yardım isteyebileceklerini onlara bildirin. Bu tür şeylerin en kötü yanı bunları tek başına yapmaktır. Aileniz ve güçlü bir ağınız varsa işiniz daha kolaydır.
Peki toplum olarak? Trene bindiğinizde bu kolektif duygusal etkiyle veya yeni bir kaza korkusuyla nasıl başa çıkıyorsunuz?
Sonuçta hepimiz öyle ya da böyle etkilendik. Amaç bunu normalleştirebilmektir. Aşırı derecede kırılgan bir gezegenin parçası olduğumuzu anlayın. Korku koruyucudur. Bazen bizi tehlikelerden koruyor ama eğer hayatımı çok uzun süre ele geçirip bana 'zorbalık' yaparsa, bunu soruna dönüştürmeye başlıyor. Korku ortadan kalkmayacak. Kaldırılabilir bir şey değil. İlk birkaç gün garip bir şekilde trene binmem normal olabilir. Ailemle, arkadaşlarımla ve meslektaşlarımla katılabiliyorum. Artık hepimiz daha çok korkuyoruz, daha çok endişeleniyoruz ama yaşamak için en iyi şey etrafımızdaki dünyaya olan güvenimizi yeniden kazanmaktır.
Ruh sağlığı konularında Endülüs Hükümeti ile koordinasyon nasıldır?
Harika bir diyaloğumuz var. Bunu çok iyi organize ettiler. Yardımcı olabileceğimizi anladık ve acil durumlar konusunda uzmanlaşmış üç psikoloğu, gönüllüler veya bakıcılarla gruplar oluşturup, yaptıkları ve gördükleri şeylerde anlam bulmaları için bir alan yaratmaları için gönderdik. Geleceğe yönelik fikir, tüm topluluklarla birlikte istikrarlı bir protokol oluşturmaya çalışmaktır; böylece ne yazık ki herhangi bir zamanda bir felaket meydana gelirse, sıfırdan itibaren bir ruh sağlığı acil durum planı geliştirilir.
Okumaya devam etmek için abone olun
Bir yanıt yazın