Orta düzeyde tüketimle risk de artıyor

Pankreas kanseri

Yaygın içme alışkanlıkları riski artırıyor

Alkol tüketiminin asla zararsız olmadığına dair kanıtlar artıyor: yeni ve büyük bir çalışma, alkolün pankreas kanseri riskini ne ölçüde artırdığını gösteriyor.

“Uluslararası Alkol ve Uyuşturucu Araştırmaları Dergisi” dergisinde yayınlanan derleme makalesi. Kanada Günde yalnızca iki küçük bardak bira veya şarabın düzenli tüketiminin, Pankreas kanseri artabilir. Bu, makul miktardaki alkolün bile sağlığa zararlı olduğu yönündeki mevcut değerlendirmeyi desteklemektedir.

Önceki incelemeler, alkol tüketimi ile pankreas kanseri riski arasında kısmen tutarsız ilişkiler olduğunu ortaya koymuştu. Bu nedenle Kanada'daki Victoria Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi, çok sayıda uzun vadeli çalışmadan elde edilen verileri bir araya getirdi ve yeniden değerlendirdi.

Bu yeni incelemede araştırma ekibi, alkol tüketiminin yanı sıra, katılımcıların yaşı, sigara içme davranışı veya sosyal durumu gibi kanser riskini etkileyebilecek diğer faktörleri de dikkate aldı. Ekip ayrıca dikkatli bir şekilde çalıştı ve bir kişinin yalnızca bir süredir alkolsüz mü yoksa her zaman alkolsüz mü olduğunu ayırt etti. Bütün bunlar sonuçların en güvenilir şekilde değerlendirilmesini sağlamalıdır.

Uzun vadeli çalışmaların analizi şunu gösterdi: Günde 24 gramdan fazla alkol tüketirseniz, pankreas kanseri riski önemli ölçüde, yani yüzde 10 ila 30 oranında artar. 24 gram alkol, yaklaşık olarak iki küçük kadeh şaraba, iki küçük biraya veya iki schnapp'a eşdeğerdir.

Ayrıca alkol dozu arttıkça hastalık riski de artıyor: Araştırma ekibi, tüketilen alkol miktarındaki günde 10 gramlık her artış için, önceki doza kıyasla riskte yüzde 2,4'lük bir artış hesapladı.

Hiçbir içme miktarının pankreas kanserine karşı en ufak bir koruyucu etkisi bile olmadı. Daha önceki bazı incelemelerde bu farklıydı. Bazı durumlarda, araştırma sırasında alkolsüz olan tüm insanlara, bunun yalnızca bir süredir böyle olup olmadığına veya her zaman böyle olup olmadığına bakılmaksızın, alkol içmeyenler olarak muamele edildi.

Böyle bir yaklaşım, düşük alkol tüketimiyle koruyucu bir etki izlenimi vererek veya daha yüksek alkol tüketimiyle gerçek riski hafife alarak sonuçları çarpıtabilir. Araştırma ekibi yeni değerlendirmesinde bu olası hataları dikkate aldı.

Çalışma gözlemsel çalışmalara dayanmaktadır. Bu nedenle sonuçları, alkolün pankreas kanserinin nedeni olduğunun kanıtı değildir. Ancak alkol tüketimi ile hastalık arasındaki bağlantıya dair açık kanıtlar sunuyorlar ve böylece her türlü alkol tüketiminin kansere neden olabileceği bilgisini destekliyorlar. Uzmanlar artık alkolden tamamen uzak durmanın en iyisi olduğunu söylüyor.