İçerik uyarısı: Bu yazı hamilelik, düşük ve bebek kaybıyla ilgilidir.
Yaklaşık iki yıl önceydi ama hâlâ dün gibi hatırlıyorum. Korkunç bir şey gördüğümde banyodaydım: kan.
37 yaşında cisgender bir kadın olarak kan normalde çok önemli değildi. Bu çok korkutucuydu çünkü yedi haftalık hamileydim. Hamile kaldığınızda, kaybın bir olasılık olduğunu bilirsiniz, ancak kendinizi asla bir perşembe sabahı ortaokul tuvaletinde düşük yaparken hayal etmezsiniz.
Yapabileceğim hiçbir şeyin olmadığını anladım. Sınıfımda yirmi dört sekizinci sınıf öğrencisi beni bekliyordu. Acı bir gerçekle yüzleşmek zorunda kaldım: Muhtemelen çocuğumu kaybediyordum ve buna rağmen sınıfıma geri dönmek zorunda kaldım.
Bu deneyimde yalnız olmadığımı biliyorum.
Gebeliklerin tahminen %25'i kayıpla sonuçlanıyor ve öğretmenlik kadın kimliğinin hakim olduğu bir meslek olduğundan, hamilelik kaybının birçok öğretmenin hayatına dokunması muhtemeldir.
Ancak birçoğu, öğrencilerine karşı derin bir sorumluluk duygusu hissettikleri, izin almaktan dolayı suçluluk hissettikleri veya kendilerine bakacak destekten yoksun oldukları için kaybın üstesinden geliyor ve öğretmeye devam ediyor. Yönetimim bana biraz zaman ayırmamı desteklese de bu fikir imkansız görünüyordu: Fiziksel olarak işimi yapabilecek kapasiteye sahiptim, dolayısıyla hâlâ işimi yapmam gerektiğini hissediyordum.
Hamilelik kaybıyla ilgili tartışmalar geliştikçe, daha fazla insan deneyimleri hakkında konuşuyor ve kaynakları paylaşıyor.
Buna East Carolina Üniversitesi'nde eğitimci ve araştırmacı olan Dr. Amanda Pinkham-Brown da dahildir. Pinkham-Brown, K-12 eğitimindeki kariyerinin ardından yeni bir işe başladı ve öğretmenlerin sendikalaşma çabaları ve tükenmişlikleri üzerine bir tez yazmaya hazırlandı.
Daha sonra korkunç bir haber aldı. Tezinde şöyle yazıyor: “36 hafta 3 günde kocam ve ben trajik bir şekilde kızımızın kalbinin atmadığını öğrendik. Üç gün sonra, uzun bir indüksiyondan sonra hareketsiz doğdu. Aynı yıkıcı günde ilk çocuğumla tanışmak ve ona veda etmek gibi imkansız bir görevim vardı.
Bu korkunç kaybın ardından Pinkham-Brown da iş durumunu düzeltmek zorunda kaldı. Henüz ücretli izin almaya hak kazanamadı ve çalışmanın evde oturmaktan daha iyi olacağını düşünüyordu. Yine de bu, doğumdan iki hafta sonra, çevresinde tanımadığı ve hamileyken onu tanımayan insanlarla birlikte işe gitmek anlamına geliyordu.
Deneyimin “gerçeküstü” olduğunu hatırlıyor ve işinin odağını değiştirdiğinde Pinkham-Brown, deneyiminin eğitim sistemine nasıl yansıdığını düşünmeye başladı. “Merak ettim, zor bir dönemden geçerken bu sistem içinde çalışmak nasıl bir duygu?” paylaşıyor. “Sistem sizi nasıl destekliyor veya desteklemiyor?” Pinkham-Brown, eğitimci olarak hamilelik kaybıyla ilgili yolculuklarını daha iyi anlamak için 43 öğretmenden hikayeler topladı ve 5'iyle röportaj yaptı.
Pinkham-Brown'un araştırması, okul topluluklarının hamilelik kaybı yaşayan öğretmenleri nasıl destekleyebileceğini düşünmek için güçlü bir araçtır. Bulguları hakkında konuştu ve öneriler ve kaynaklar sağladı.
Öğretmenlerin hamilelik kaybı sırasında yaşadıkları zorluklardan bazıları nelerdir?
Araştırması aracılığıyla Dr. Pinkham-Brown, hamilelik kaybı yaşayan öğretmenlerin okulda çalışırken karşılaştıkları benzersiz zorlukları belirledi.
Yas tutma stratejilerinin tümü okulda çalışan insanlar için uygun değildir.
“İşyerinde ölüm ve hamilelik kaybıyla ilgili çok sayıda İK ve yönetim literatürü okudum. İnsanları desteklemekle ilgili makaleleri okurken listedeki bazı şeyleri işaretlemeye devam ettim: 'Bunu okulda yapamazsın; bir öğretmen olarak bunu yapamazsınız.' Önerilerin çoğu, düşük stresli görevlerin verilmesi veya hibrit çalışmaya izin verilmesi gibi şeylerdir. Tüm bu esnek şeyleri okulda yapmak çok zor.”
Okulda duygularınızı bölümlere ayırmak her zaman mümkün olmayabilir.
“Tolerans pencereniz de çok daha düşük, dolayısıyla sizi sadece biraz üzmüş olabilecek şeyler artık sizi tamamen eşiğinizin üzerine itiyor ve çoğu zaman ara vermenin bir yolu yok. Çocuklarla çalışmanın tetikleyici bir doğası da var. Bazıları için faydalı olsa da bazıları için gerçekten zordur. Bir kadın, öğrencilerinin ebeveynlerinin kollarına koşmasını izlemenin kalbinin kırılacağını söyledi. Bu çok duygusal bir iş ve biz öğretmen olmayı seviyoruz; bu bizim kimliğimizin bir parçası, bu yüzden bunlar bir araya geldiğinde, aynı zamanda her şeyinizi vermediğinizi hissetmenin suçluluğu da ortaya çıkıyor.
İyileşme süreci fiziksel açıdan da zorludur.
“Hamilelik kaybı, zihinsel olarak çok yorucu ve birçok insan için fiziksel olarak yorucu bir deneyimdir. Öğrencileriniz sizi beklerken siz emzirilecek bebek olmadığı için sütünüz aktığı için üstünüze lahana doldurmak için bir dakika bulmaya çalışıyorsunuz. 'Dağınık' kadın bedenlerinin zaten damgalandığı bir dünyada yas tutuyorsunuz, su sızdırıyorsunuz ve kanıyorsunuz. Bu özel bir tür berbat şey.”
Bulgularınızda sizi şaşırtan şey neydi?
Dr. Pinkham-Brown, hamilelik kaybı yaşayan öğretmenlerin deneyimlerine ışık tutan araştırmasındaki bu gözlemleri ve modelleri paylaştı.
Birçok öğretmenin paylaşacak olumlu şefkat hikayeleri vardı.
“Aslında insanların ne kadar çok iyi deneyim yaşadığına şaşırdım. Herkesin bir korku hikayesi olmasını bekliyordum -korku hikayeleri var- ama hemen hemen herkesin kurdukları güzel bir bağlantının hikayesi vardı. Bir kadın şöyle dedi: 'Herkes ne kadar harika olduğundan artık okulumu asla bırakmayacağım.' İnsanlar iş arkadaşlarının çiçeklerle geldiklerine, müdür yardımcılarının dersi takip ettiğine ya da müfettişlerin kendilerine fiilen izin verilmesini savunduğuna dair hikayeler paylaştılar. Sistemler düşmanca olabilse de bazı insanların hala insanlıklarını koruyabildiğini ve birbirlerine yer açabildiklerini görmek moral vericiydi.”
Personel ve liderlik güçlü bir fark yaratabilir.
“Bir okulda neyin daha olumlu bir deneyime işaret edeceğine dair net bir gösterge de yoktu. İlköğretim ile ortaöğretim veya kamu ile özel ve özel sözleşme arasında hiçbir korelasyon yoktu. Aslında mesele personele ve liderliğe bağlıydı. Bir okulun kültürü bu deneyimi etkilemişti.”
Okullar ve yöneticiler gebelik kaybı yaşayan eğitimcilere nasıl daha iyi destek sağlayabilir?
Okullar, hamilelik kaybı yaşayan öğretmenler için her zaman en iyi desteklerle donatılmamaktadır. Dr. Pinkham-Brown'a göre bu öğretmenlerin görüldüklerini ve desteklendiklerini hissetmelerini sağlamak için yapabilecekleri basit şeyler var.
İzin süresi ihtiyacını anlayın ve destekleyin.
“İnsanlar hastalık izinlerini kendi başlarının çaresine bakmak için tüketiyorlar ya da tekrar hamile kalmaları durumunda bunu tüketmekten korkuyorlar. Olumlu deneyimleri olan kişiler bile daha iyi izin politikaları olmasını istediklerini veya düşük yapmanın sağlık izni veya ölüm izni olarak nitelendirilmesini ve ölüm izninin yalnızca üç gün olmasını dilediklerini söyledi. Kolayca izne erişebilen kişilerin daha olumlu deneyimler yaşadığını gördüm.
“Ayrıca izin konusunda mutlaka destek olun. İzinli kişi hala notların girilmesi veya alt planların açıklanması için mesajlar alıyorsa, bu gerçekten sorunlu olabilir. Eğer başkası alt planlar yazabiliyor veya işleri yönetebiliyorsa, okullar veya yöneticiler bunu halletmeli.”
İşe geri dönüşlerini nasıl destekleyebileceğinizi sorun.
“İnsanlara söylemek istiyorlar mı, istemiyorlar mı? Birçoğu hikayeyi arka arkaya sekiz kez paylaşmak istemediğinden, onlar için iletişimi yönetmeyi teklif etmek yararlı olabilir. Bu, liderliğin insanların elinden alabileceği çok büyük bir parça.”
Unutmayın: Teşekkür önemlidir.
“Bu acı anının büyük bir kayıp olduğunu kabul etmek bile faydalı olabilir. Özellikle düşüklerde kişiler kendilerini çok görünmez hissedebilirler. Ne olursa olsun bunun korkunç bir deneyim olduğunu kabul etmek önemlidir. Araştırmalar aslında kaybedilen çocuğun gebelik yaşına bağlı olarak kederde somut bir fark olmadığını gösteriyor. Bu nedenle 'en azından erken oldu' ya da 'en azından tekrar hamile kalabilirsin' gibi şeyler söylemek zarar verebilir. Sadece yas tutmakla kalmıyorlar, aynı zamanda üzülmemeleri gerektiğini düşündükleri için kendilerini azarlıyorlar.
“Üye olduğumuz faaliyetler konusunda da düşünceli olabiliriz. Kimin kayıp yaşadığını asla bilemeyiz. Artık herkesin katılması gereken iş toplantılarında bebek partisi gibi bir şey, herkes için tarafsız değildir.
“Son olarak anlayışlı olun. Check-in yapın ve ne istediklerini görün çünkü birinin kendisine nasıl davranılmasını istediği oldukça bireyseldir. Onları yargılamadan duymak önemlidir. İnsanların ne hissettiğini varsaymak istemiyoruz. Sadece yer vermek ve nasıl olduklarını sormak güçlü olabilir.”
Gebelik kaybı yaşayan veya yaşayabilecek öğretmenlerle neler paylaşmak istersiniz?
Start Healing Together'ı yürüten Jackie Mancinelli, öğretmenlerle birlikte çalışarak onların yöneticilerle çalışmalarına, işe geri dönmelerine veya kısırlık tedavilerini planlamalarına yardımcı oluyor. Öğretmenlerin bilmesi gereken bir kaynak.
İşte Mancinelli'nin hamilelik kaybı yaşayan veya gelecekte yaşayabilecek öğretmenlere tavsiyesi:
İzin alma imkanın varsa izin al.
“Pek çok kişi izin almaktan korktuklarını ya da bunu yapmamak için birçok neden düşünebildiklerini söyledi ama sonra izin almış olmayı dilediler. İşlerimiz fiziksel ve duygusaldır ve bu kayıp da fiziksel ve duygusaldır. Yani herkes bunu yapamasa da, eğer kendinize vakit ayırabiliyorsanız, bunu yapmalısınız.”
Destekleyici olabilecek birini bulun; hatta binada müttefik olabilecek veya onlarla birlikte oturabilecek tek bir kişi bile.
“Kendilerini daha az yalnız hissetmeleri için onlara destek olabilecek birini bulmak önemli.”
Kendinize biraz nefes alma alanı verin.
“Yapabileceğiniz en iyi şey bu, özellikle de hemen sonrasında yardım isteyin. Bir başkasının sizin için alt planları yazıp yazamayacağını veya işleri yönetmenize yardımcı olup olamayacağını görün, böylece gerçekten kendinize odaklanabilirsiniz. Bu büyük bir fark yaratıyor.”
Pinkham-Brown tezinde kendisinin ve destek grubunun “her şeyin bir nedenden dolayı olduğu fikrini reddettiğini ve bunun yerine kayıplarımızdan kendi anlamımızı yaratma fikrini benimsediğini” yazıyor. Çocuğumun ölümünde hiçbir umut yok ama onun ölümü nedeniyle dünyada iyilik istiyorum.” Hamilelik kaybı yaşayanlar için daha nazik, daha ilgili ve daha kapsayıcı bir alan yaratırken onun araştırması hepimiz için önemli ve güçlü bir hatırlatma ve kaynaktır.
Bir yanıt yazın