Neden 70 yeni 60'tır ve hangi faktör bu eğilimi tehdit edebilir?

Yaşam beklentisinin arttığı kaçınılmaz bir gerçektir. Artık insanlar sadece daha uzun yaşamak istemiyor, aynı zamanda istedikleri şey daha uzun yıllar iyi yaşa. Bu anlamda dergide yayınlanan yeni bir çalışma Doğanın Yaşlanmasıbu arzuyu ilgili miktarda kanıtla destekliyor: yaşlı yetişkinlerde yaşa bağlı bozulmada bir yavaşlama buldu.

Öyle ki araştırmanın yazarlarından John Beard, İngiltere'deki yaşlı yetişkinlerin sağlıklarında önceki nesillere göre önemli iyileşmeler olduğunu anlatırken şu güvenceyi verdi: 70 yeni 60.

Bu eğilimi hangi faktörler açıklıyor? 20. yüzyıl boyunca eğitim, beslenme ve sanitasyondaki gelişmelerin, anahtar rol bilişsel, aynı zamanda lokomotor, psikolojik ve duyusal yeteneklerin geliştirilmesinde.

Columbia Üniversitesi'nin Robert N. Butler Yaşlanma Merkezi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen araştırmada, İngiltere'deki yaşlı insanların sağlığında önemli iyileşmeler gösteren İngiliz Yaşlanma Boyuna Çalışmasından elde edilen veriler kullanıldı. önceki nesillerle karşılaştırıldığında.

Kullanılan yaklaşım dikkate alınır roman: Sağlığı hastalıkların varlığı veya yokluğu üzerinden değerlendirmek yerine, insanların bilişsel, hareket, psikolojik ve duyusal yeteneklerine dayandırıldılar.

Bu şekilde günümüzün yaşlı insanlarının deneyimlerini keşfettiler. daha yüksek seviyeler aynı yaştaki atalarına göre fiziksel ve zihinsel işlevsellik açısından daha gelişmiştir.

“Var mı iyileştirmeler önemliydi“diyor yukarıda adı geçen merkezde profesör olan Beard ve şu durumu örneklendiriyor: 1950 doğumlu 68 yaşındaki bir kişi, on yıl önce doğan 62 yaşındaki bir kişiyle benzer bir kapasiteye sahipti ve 1950 yılında doğanlar da aynı kapasiteye sahipti. 1940'lılar, 1930 ya da 1920'de doğanlardan daha iyi bir işleyiş sergilediler.

“Eğer 1950 doğumlu birini 1920 doğumlu biriyle karşılaştırsaydık, muhtemelen daha da büyük gelişmeler görürdük” diye ekliyor.

Bu eğilimi doğrulamak için kendisi ve diğer meslektaşları Çin Sağlık ve Emeklilik Boylamsal Araştırması'nda (CHARLS) benzer analizler yaptılar ve ne buldular? Benzer eğilimler.

Beard, bunu mümkün kılan faktörler düşünüldüğünde, 20. yüzyıl boyunca eğitim, beslenme ve sanitasyondaki gelişmelerin muhtemelen önemli bir rol oynadığını söyledi.

tıbbi gelişmelerEklem replasmanları ve kronik hastalıklara yönelik daha iyi tedaviler gibi faktörler de muhtemelen önemli faktörler olmuştur.

“Özellikle İkinci Dünya Savaşı'ndan sonra doğan insanları daha önce doğan gruplarla karşılaştırdığımızda bu gelişmelerin büyüklüğü bizi şaşırttı” diyor.

Ancak gelecekte de aynı gelişmeleri görmeye devam edeceğimizi gösteren hiçbir şey olmadığı konusunda uyarıyor. Yukarı doğru eğri çeşitli faktörler nedeniyle düzleşebilir; bunlardan biri artan obezite prevalansı“Bu, bu eğilimlerin tersine dönmesine bile neden olabilir” diye endişeyle uyarıyor.

Öte yandan, bununla bağlantılı merkezi bir faktöre de işaret ediyor. eşitsizlik: En avantajlı grupların diğerlerinden daha fazla ilerleme kaydetmesi muhtemeldir.

Buna rağmen genel olarak trendlerin “şu şekilde” olduğuna dikkat çekiyor: çok sağlam ve birçok insan için 70 yaşın gerçekten yeni 60 olabileceğini öne sürüyorlar.”

Illinois Üniversitesi'nden yaşlanma uzmanı Jay Olshansky ise çalışmayı övdü ve şunları söyledi: “Bu bir makaledir. çok güçlü. Bu, içsel yeteneğin (insanlar yaşlandıkça gerçekten önemli olan şeyin) doğası gereği değiştirilebilir olduğunu gösteriyor. “Bu kanıtlarla tıp biliminin içsel kapasiteyi geliştirebileceğini görüyoruz ve bu da gelecek için umut verici bir mesaj sunuyor.”

Son zamanlarda, Zurna aynı dergide yer alan ve eşitsizliğin insanların bilişsel sağlığı üzerindeki etkisine değinen bir çalışmayı aktaran bir makale yayınladı.

Bu gazetenin röportaj yaptığı Arjantinli Agustín Ibáñez, ilgili yazar, Latin Amerika Beyin Sağlığı Enstitüsü'nün (BrainLat) yöneticisi ve araştırmacı Küresel Beyin Sağlığı Enstitüsüçalışmanın “eşitsizliklerin hem düşük gelirli nüfusları hem de yüksek sosyoekonomik düzeydekileri etkilediğini gösterdiğini” belirterek, şunu vurguladı: yapısal koşullar Bireysel farklılıkların üstesinden gelin.”

Bu doğrultuda sağlıklı bir yaşam için hepimizin uygulayabileceği kuralların ötesinde, çevrenin rolü, iyi yönde (bozulmanın yavaşladığını gösteren çalışmada olduğu gibi) ve kötü yönde (obezite rakamlarındaki artış ve eşitsizliğin etkisi nedeniyle bu eğilimin tersine dönmesi).

➪Sağlık ve esenlik hakkında bu bölümde ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Buraya tıklayarak Clarín Yardım Merkezi'ne girin, Editöre mesaj ve sonra Buena Vida'ya sorular. Sorunuzu bize yazın ve gönderin. Hazır!