Obezite Hindistan'ın karşılaştığı en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Yaklaşık 18 milyon Hintli kronik obezite kurbanı. Max Healthcare Endokrinoloji ve Diyabet bölümünün grup başkanı ve Padmabhushan ödülü sahibi Dr. Ambrish Mithal, yakın zamanda bu konuya ışık tutan bir açıklama yaptı.
Bollywood yıldızı Amitabh Bachchan'ın sunuculuğunu yaptığı popüler yarışma programı Kaun Banega Crorepati'ye katılan Dr Mithal, Obeziteyle Mücadele Günü'nde obezite sorununun aslında ne kadar endişe verici bir durum olduğunu anlattı.
Hastalığın hızla yayıldığını ve çoğu büyükşehirlerde yaşayan birçok Hintlinin hastalığın kurbanı olduğunu söyleyen Dr Mithal, bu kişilerin ya aşırı kilolu ya da obez olduğunu ekledi.
İnsanların sağlık tehlikesine nasıl göz yumduklarını anlatan Dr Mithal, insanların obezitenin sadece görünümü etkileyen bir şey olduğunu ve iç sağlıkla hiçbir ilgisi olmadığını varsaydıklarını vurguladı.
“Sabhi log chahte hai ki patle ho, achhe lage (Herkes zayıflamak ve güzel görünmek ister)” dedi.
Dr Mithal, “Fakat obezite modern kronik hastalıkların anasıdır ki janani hai,” diye açıkladı.
Hepimizin diyabet hastası insanları gördüğümüzü, ancak hastalığı çalıştıran ana yakıtın artan kilo olduğunu ekledi. Obezite sadece diyabetin değil aynı zamanda tansiyon, farklı artrit türleri ve hatta bazı kanser türlerinin de aralarında bulunduğu yüzlerce rahatsızlığın da başlangıç noktasıdır.
Obezite ile nasıl baş edilir
Meraklı Amitabh Bachchan, Dr Mithal'e “Iska ilaaj kaise ho? (Bundan nasıl kurtuluruz?”) diye sordu.
Doktor, önce yaşam tarzımıza odaklanmamız gerektiğini söyledi. “Ana jo humein focus karna hai, woh toh humaari jeevanshaili par hi hai (Esas olarak yaşam tarzımıza odaklanmamız gerekiyor)” dedi.
Ne yediğimize ve yaptığımız fiziksel egzersiz miktarına dikkat etmek çok önemlidir. “Her şeyin temeli budur, uske bina aage nahi badh sakte (Bu olmadan tedaviye devam edemeyiz),” diye doğruladı.
Her ne kadar genlerin obezitenin kalıtımında rol oynadığı ve yeni nesile yatkın hale geldiği zamanlar olsa da, hormonların da değiştiği zamanlar vardır.
Obeziteye karşı farkındalık
Dr Mithal, insanların diyabet ve tansiyon gibi hastalıkları konusunda nasıl doktorlara danışıyorsa, obezite konusuna da aynı derecede dikkat etmeleri ve endişelerini doktorlarına iletmeleri gerektiğini sözlerine ekledi.
Obezite konusunda bilinç eksikliğine ışık tutan Amitabh Bachchan, Dr Mithal'in Obeziteyle Mücadele Günü'nde izleyicilere verdiği mesajın önemine vurgu yaparak, herkesi artan bu sorunla ilgili doktorlarına ulaşmaya çağırdı.
“Amitabh, Apne aap ko swasth rakhiye, aur kilo yönetimi kijiye, kyuki sehat se bada koi dhan nahi hota (Kendinizi sağlıklı tutun ve kilo yönetimi için önlemler alın, çünkü sağlık zenginliktir) dedi Amitabh.
Bir yanıt yazın