Koşu sırasında kulak tıkacı kayarsa ritim kaybolur. Beş kulaklık, antrenman sırasında gerçekten neyin önemli olduğunu ve hangi tür koşucunun hangi modelle daha iyi olacağını gösteriyor.
Ön kapı kapanıyor, saat ilk kilometreyi sayıyor ve kulaklıkların çalışıp çalışmadığını gösteriyor. Kulak tıkacı kayarsa, banda basılırsa veya podcastteki her kelime rüzgar tarafından yutulursa ritim kaybolur. Planlanan tur daha sonra sürekli olarak yeniden ayarlama yapmanız gereken bir rotaya dönüşür.
Jogging yaparken önemli olan yalnızca ses değildir. Aynı derecede önemli: Teknoloji harekete dayanıklı mı, çevreye uyum sağlıyor mu, rotanın tamamını kapsıyor mu? Bu genel bakış, farklı koşu alışkanlıklarına yönelik, şarj başına pil ömrüne göre sıralanmış ve koşu sırasında fark yaratan özellikleri göz önünde bulunduran beş model sunar.
Koşu için kulaklıklar: koşucuların nelere dikkat etmesi gerekir
Belirli bir seçim yapmaya başlamadan önce birkaç temel soruyu açıklığa kavuşturmak gerekir. Her şeyden önce, bu uyumla ilgili. Koşarken kaymaması için kulak içi kulaklıkların yeterince sıkı tutulması gerekir. Aynı zamanda baskı yapmamalılar çünkü küçük basınç noktaları bile uzun yolculuklarda sinir bozucu olabilir. Ayrıca tasarımın gözlük, şapka veya saç bantlarıyla nasıl uyum sağladığına da dikkat edin. Bir dakika sonra rahat görünen şey, birkaç kilometre sonra sinir bozucu hale gelebilir.
O zaman hangi koşullar altında koştuğunuza bir göz atmaya değer. Açık havada çok fazla zaman geçiren birinin, öncelikli olarak koşu bandında antrenman yapan birinden farklı özelliklere ihtiyacı vardır. Rota, hava durumu, eğitim süresi ve operasyon da rol oynuyor. Ses seviyesi veya parça değişiklikleri ıslak parmaklarla güvenilir bir şekilde kontrol edilebilir mi? Tur uzasa bile pil yeterli olur mu? Bu tür noktalar küçük gibi görünse de koşu sırasında konfor ve güvenliği hızla belirler.
1. ANC ve kalp atış hızı ölçümüne sahip Apple AirPods Pro 3
- Tasarım: Kulak içi kulaklıklar
- Pil ömrü: Egzersiz sırasında kalp atış hızı ölçümüyle 6,5 saate kadar, aktif gürültü engellemeyle 8 saate kadar
- Koruma sınıfı: Kulaklıklar ve kılıf için IP57
- Özel özellikler: ANC, nabız ölçümü
iPhone kullanıcıları için bunlar Apple AirPods Pro 3 Kulaklıkların yalnızca koşarken değil, günlük yaşamda da çalışmasını istiyorsanız güçlü bir seçim. Yalnızca birkaç basit adımda Aktif Gürültü Engelleme (kısaca ANC) ile şeffaflık modu arasında geçiş yapabilirsiniz: Biri rahatsız edici dış sesleri elektronik olarak azaltır, diğeri ise çevredekilerin daha fazla geçiş yapmasına olanak tanır. Bu, hem işe giderken hem de yoğun bir koşu rotasında yardımcı olur. Egzersiz verilerini Apple ortamında toplayan herkes doğrudan kulağından ek bir ölçüm de alacak.
2. Kompakt kulak içi tasarıma sahip Google Pixel Buds 2a
- Tasarım: Kulak içi kulaklıklar
- Pil ömrü: ANC ile 7 saate kadar, ANC olmadan 10 saate kadar
- Koruma sınıfı: Kulaklıklar için IP54, kasa için IPX4
- Özel özellikler: ANC, kulaklık başına 4,7 gramlık düşük ağırlık
Google'dan Pixel Buds 2a klasik spor kulaklıklardan ziyade günlük yaşam ve antrenman için göze çarpmayan yoldaşlara benziyor. Bu tam olarak onların avantajı: neredeyse hiç hantal değiller ve kısa ve orta tirajlar için uygunlar. Yakın entegrasyon Android kullanıcıları için pratiktir çünkü bağlantı, kontroller ve ayarlar herhangi bir sapma olmadan çalışır.
3. Kulak kancaları ve kalp atış hızı ölçümüyle Powerbeats Pro 2'yi yener
- Tasarım: Esnek kulak kancalı kulak içi kulaklıklar, beyaz
- Pil ömrü: ANC veya şeffaflık moduyla 8 saate kadar
- Koruma sınıfı: IPX4
- Özel özellikler: ANC, nabız ölçümü
Beats'tan Powerbeats Pro 2 her şeyden önce güvenli desteğe ihtiyaç duyan koşuculara yöneliktir. Hız değişiklikleri, hızlı oturumlar veya dengesiz yüzeyler sırasında klasik kulak içi kulaklıklardan daha güvenilir şekilde otururlar. Bu, antrenmanın üzerindeki baskıyı ortadan kaldırır çünkü sürekli olarak kulağınıza uzanmanıza gerek kalmaz. Normal kulak içi kulaklıklarla kötü deneyimler yaşayan kişiler için özellikle faydalıdırlar. Gözlük veya şapka takan herkes önceden uyumunu dikkatlice kontrol etmelidir.
4. Açık kulak kancası tasarımına sahip Soundcore AeroFit 2
- Tasarım: açık kulak kancalı kulaklıklar
- Pil ömrü: şarj başına 10 saate kadar, kutuyla birlikte 42 saate kadar
- Koruma sınıfı: IP55
- Özel özellikler: 10 dakikalık şarjın ardından 4 saate kadar çalma süresiyle hızlı şarj
Soundcore AeroFit 2 ortamın duyulabilir kalmasının gerektiği koşular için tasarlanmıştır. Bu, şehir trafiğinde, bisiklet yollarında veya parklarda bariz bir güvenlik avantajıdır. Aynı zamanda kulak içi kullanan bazı kişileri rahatsız eden kapalılık hissinden de kurtulurlar. Müziği daha çok eşlik olarak kullanan ve kendini tamamen kaptırmak istemeyen herkes burada günlük kullanıma uygun bir çözüm bulacaktır. Hızlı şarj özellikle koşuya çok az zaman kaldığında faydalıdır.
5. Kemik iletimli Shokz OpenRun Pro 2
- Tasarım: kulağın önünde açık boyun bantlı kulaklıklar
- Pil ömrü: 12 saate kadar
- Koruma sınıfı: IP55
- Özel özellikler: Kemik iletimi ve hava yoluyla taşınan sesin kombinasyonu
Shokz OpenRun Pro 2 diğer modellerden farklı çalışır. Kulak kanalınız serbest kalsa bile ses size ulaşır: Titreşimlerin bir kısmı şakak yakınındaki kemik yoluyla iletilirken, bir kısmı da küçük hoparlörler aracılığıyla gelir. Bu, trafiğin, bağırışların ve diğer uyarı sinyallerinin daha fazla mevcut olduğu anlamına gelir. Bu, onları özellikle uzun açık hava koşuları, maraton antrenmanları ve güvenliğin maksimum korumadan daha önemli olduğu rotalar için ilgi çekici kılmaktadır.
Koşu için kulaklık: Koşu stili seçime karar verir
Koşu için kulaklık konusunda net bir öneride bulunmak zordur çünkü mesafe, antrenman süresi ve kişisel tercihler büyük ölçüde farklılık gösterir. Düzenli olarak trafikte yürüyen, bisikletlilerin çok olduğu parklarda bulunan veya karmaşık yollarda yürüyen herkesin çevresini iyi algılayabilmesi gerekir.
Ancak koşu bandında, trenle parka giderken veya sessiz rotalarda müziğin, podcast'lerin veya eğitim duyurularının rahatsız edici sesleri ne kadar iyi önlediği genellikle daha önemlidir. Daha sonra ayrıntılar karar verir: gözlük, şapka ve kulak kancalarının birbirine uyması gerekir, ter uygun bir koruma sınıfı gerektirir, daha uzun turlar pil rezervi gerektirir.
Ancak uyum, ses ve çalışma kendi antrenmanınıza uygun olduğunda, koşmanın aslında neyle ilgili olduğu konusunda kafanız özgür olacaktır: bir sonraki adım.

Bir yanıt yazın