Günümüzde popüler kültürde depresyon, anksiyete ve panik ataklardan bahsediliyor, ancak bunların ciddi, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden, serbestçe ve küstahça reçete edilmemesi gereken ruh sağlığı sorunları olduğunun farkına varmak önemlidir. Ancak bilmeniz gereken önemli bir nokta da bu koşulların ardından hayatta kalabileceğiniz ve hatta gelişebileceğinizdir; Kendra Wilkinson bunun en önemli örneğidir.
Kendra Wilkinson akıl sağlığı bakımına yolculuğunda
Wilkinson yakın zamanda yoğun bir panik atak sonrasında hastaneye kaldırıldığını açıkladı İNSANLAR Olaydan bu yana ilk röportajında dibe vurdu. “Kafamda veya vücudumda neler olup bittiğini ya da neden ağladığımı bilmiyordum.” Wilkinson “artık yaşayacak kadar güçlü olmadığını” hissettiğini hatırlıyor. “Depresyondan öldüm” diye ekliyor.
Wilkinson için bir dönüm noktası ve en zorlu anlardan biri, antipsikotik ilaç Abilify'ın kendisine verilmesiydi. “İlacı kabul etmek en zor şeydi. Bu, akıl hastalığımın olduğunu kabul etmem gerektiği anlamına geliyordu ve bunu istemiyordum” diyor. Wilkinson ayrıca serbest bırakıldıktan sonra haftada üç kez ayakta tedavi terapisine katıldı, böylece profesyoneller uzun süreli travmayı atlatmasına yardımcı olabildi.
“Hayatımda bulunduğum en alçak yerdi. Geleceğimin olmadığını, depresyonumu göremediğimi hissettim” diyor yardım aramadan önceki hayatı hakkında. “Vazgeçtim ve ışığı bulamadım, umudum yoktu.” Wilkinson'ın akıl sağlığıyla mücadele geçmişi var. Gençliğinde bir avuç hap yuttuktan sonra akıl hastanesine yerleştirildi. Bu son depresyon, pes etmesi gerekip gerekmediğini sorgulamasına neden oldu. “Asla kendimi öldürmek için yolumdan çekilmezdim ama 'Tanrım, beni al' dedim. Tanrım beni al” diyor.
“Depresyon öylece kaybolmayan bir şeydir. Bu hayatınızın geri kalanında sizinle kalacak bir şeydir. Sadece onunla çalışmayı ve onu kabul etmeyi öğrenmelisin. Ve bu benim bir parçam” diyor Wilkinson. “Terapinin yaptığı şey benim için bu araç sistemini oluşturmaktı. Artık depresyonumun üstesinden gelmek için gereken güce ve temele sahibim.”
İki çocuk annesi yıldız, kendisiyle yüzleşmesinin ardından iyileşme sürecine girdi. “Olabildiğim en iyi anne olduğumu hissediyorum. Çocuklarıma sahip olduğum her şeyi veriyorum. Sahip olduğum her şeyi kendime veriyorum” diyor Wilkinson. Ayrıca bugünlerde kendi vücudunda daha rahat hissediyor. “Artık hayattayım. Bugün göğüslerim nihayet düzeldi! Bir yıl önce vücudumu utandırıyordum. Artık kendimi güzel hissediyorum” diyor Wilkinson. “Bununla mücadele ettiğim, çözümü bulduğum ve ihtiyacım olan tedaviyi gördüğüm için kendimle gurur duyuyorum. Ve adım adım ilerliyor… Hayatta kaldım.”
Bir yanıt yazın