Yaklaşık 30 yaşına kadar kemiklerimiz büyür ve güçlenir. Bu yaştan itibaren doğal olarak yaşlanmanın bir parçası olarak giderek kemik kütlesi kaybetmeye başlarız. Kadınlarda menopozdan sonra kadınlık hormonu olan östrojenin azalması nedeniyle bu kayıp hızlanır. Bu kayıp 50 yaşından önce ortaya çıktığında erken kabul edilir ve genellikle belirli hastalıklar, uzun süreli tedaviler veya sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıkları gibi diğer faktörlerle ilişkilidir.
Kemik dansitometrisi, kemiklerimizin sahip olduğu kalsiyum ve diğer minerallerin miktarını ölçmemize olanak tanır. Tarafından açıklandığı gibi Dr.Joan GimenezClínica Corachan Tanısal Görüntüleme Bölüm Başkanı, ” yoğunluk ölçümü Osteoporoz olarak bilinen kemiklerin güçlü ve dirençli olup olmadığını, tam tersine kütle kaybedip daha kırılgan hale gelip gelmediğini öğrenebileceğimiz basit ve hızlı bir tıbbi testtir. Bu test, kişinin yüzüstü yattığı, giyindiği, sedyeye benzer bir cihaz kullanılarak ve özel bir hazırlık gerektirmeden gerçekleştirilir. Cihaz çok az miktarda radyasyon yayıyor ve normalde en temsili kemik bölgeleri olan kalça ve omurgayı analiz ediyor.” Ayrıca uzman şunları ekliyor: “Tamamen ağrısız, herhangi bir rahatsızlık vermeyen bir uygulamadır ve 10 ile 15 dakika arasında değişen bir sürede gerçekleştirilir.”
Kimlere tavsiye edilir?
Dansitometri Özellikle menopoz sonrası kadınlara tavsiye edilir.65 yaş üstü erkekler, ailede osteoporoz öyküsü olanlar, hafif darbeyle kırık geçirenler ve bazı ilaçları (kortikosteroid gibi) uzun süre kullanan hastalar. Risk faktörlerinin olup olmadığı da belirtilebilir.
Test genellikle radyodiagnoz konusunda uzmanlaşmış teknik personel tarafından yapılır. Daha sonra sonuç, genellikle birinci basamak, romatoloji, jinekoloji, travmatoloji veya endokrinoloji alanında çalışan bir doktor tarafından değerlendirilir ve yorumlanır.
Kamu sağlık sisteminde genellikle tıbbi endikasyon gereklidir. Özel merkezlerde ise çoğu durumda reçetesiz yapılabiliyor ancak tanısal görüntüleme uzmanının tavsiyesine göre “her zaman bir sağlık uzmanının sonucu değerlendirmesi ve anlamını açıklaması tavsiye ediliyor.”
Kemik gücü kaybı büyük ölçüde önlenebilir veya en azından yavaşlatılabilir. “Kalsiyum, protein ve D vitamini açısından zengin bir beslenmenin sürdürülmesi çok yardımcı oluyor. Ayrıca düzenli fiziksel egzersiz yapmak (özellikle yürümek, dans etmek veya kuvvet egzersizleri yapmak). Tütün ve aşırı alkol tüketiminden kaçınmak ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları edinmek, kemik sağlığını korumanın anahtarıdır.” Çünkü Diyet temel bir dayanaktırancak tek başına yeterli değildir. Dr. Joan Giménez, “Kemik bakımının, sağlıklı alışkanlıkların uygulanmasını ve bunları fiziksel egzersiz ve orta derecede güneşe maruz kalma ile birleştirmeyi içeren küresel bir yaklaşım gerektirdiğini belirtiyor. Bazı durumlarda, özel tıbbi tedavi de gerekli olabilir.”
Başlangıç semptomu yok
Kemik kaybı süreci başladığında buna bağlı belirtiler genellikle ortaya çıkmaz. Bu nedenle “osteoporoz, 'sessiz bir hastalık' olarak biliniyor. Pek çok kişi, kırık yaşayana, boyunda bir azalma algılayana veya ezilme veya omurgada küçük kırıklar nedeniyle sırt ağrısı hissedene kadar bu hastalıktan muzdarip olduğunu bilmiyor.” Bu nedenle erken teşhisin önemi.
Osteoporozun temel riski, küçük düşmeler veya günlük hareketler sırasında bile oluşabilecek kırıkların artmasıdır. Kalça, omurga veya el bileği kırıkları, kronik ağrıya, özerklik kaybına ve sonuçta yaşlı insanlarciddi komplikasyonlar.
Kemik dansitometrisi, sorunlar ortaya çıkmadan önce kemik sağlığını ortaya koyan, yani zamanla kemik kaybını tespit edip kırıkların önlenmesini sağlayan testtir. Bunu ne zaman yapacağımızı ve kemiklerimize nasıl bakacağımızı bilmek, yıllar boyunca yaşam kalitemizi korumanın anahtarıdır.
Daha önce de belirttiğimiz gibi kemiklerimiz hareketsiz yapılar değildir; yaşam boyunca sürekli yenilenirler. Ancak belli bir yaştan sonra bu denge bozulur ve kemik kütlesi kaybı sessizce ilerleyebilir. Kemik dansitometrisi, en korkulan sonuçlar ortaya çıkmadan önce bu süreci tespit etmek için temel bir araç haline geldi: kırıklar.
Bir yanıt yazın