Kardiyo-renal-metabolik sendrom, sandığınızdan çok daha yaygın olan yeni hastalık

Belki adını bile duymadınız. Adı muhtemelen size biraz tuhaf ve abartılı gelebilir, ancak tam tersine, kardiyo-renal-metabolik sendromda olağandışı bir şey yoktur. Prestijli Amerikan Kalp Derneği'nin (AHA) geçen yıl dikkat çektiği bu durum acil önlemler alıngiderek yaygınlaşıyor ve daha genç yaşlarda görülüyor.

İyi haber mi? Önlenebilir. Kötü olan mı? Belki geç kalıyoruz.

Karşılaştığımız sorunun büyüklüğünü gösteren bazı verileri sizlerle paylaşmak istiyorum: Dünya çapında 2.000 milyondan fazla insan aşırı kilolu, 800 milyonu kronik böbrek hastalığından (KBH) muzdarip ve 500 milyon kişi diyabetle yaşıyorBunların %90'ı tip 2'dir, yani obeziteyle ilişkilidir.

Küresel düzeyde, Neredeyse her 10 ölümden üçü kardiyovasküler nedenlerden kaynaklanıyor. İşte bu noktada obezite, diyabet, böbrek hastalığı ve kalp hastalığı örtüşüyor, bir tür kısır döngü içinde kesişiyor. iltihaplanma ekseni ile.

Bu, AHA'yı geçen yıl güçlü ve önemli bir belge yayınlamaya motive etti. öncesi ve sonrası içerir sağlık profesyonelleri için, çünkü bizi uyardı, düşünmeye, dikkatli olmaya, değerlendirme, teşhis ve erken tedavi etmeye teşvik etti.

İstatistikleri iyileştirmek için hemen harekete geçmeliyizÇünkü bu rakamların arkasında, kalitelerinin ve yaşam beklentilerinin önlenebilir hastalıklardan etkilendiğini gören insanlar var.

Kardiyo-böbrek-metabolik sendrom hakkında bir dizi hastalık birlikte gruplandırılmış farklı olanlar. Kalp için kardiyo, böbrekler için reno, metabolik bir hastalık olan obezite ve tip 2 diyabet veya insülin direncini kapsadığı için metabolik olarak adlandırılmaktadır.

Tüm bu sorunları olduğu gibi görmemiz ve tedavi etmemiz çok önemlidir. bir kombinasyonbirbiriyle yakından ilişkili olan bu hastalıklara bütünsel bir bakış açısına sahip olduğumuzu gösteriyor.

Her şey, aşırı yağdan kaynaklanan bir hastalık olan, işlevsiz yağ dokusunun, adipozopatinin neden olduğu iltihaplanma ile başlar. Bu konuyu ofisteki diğer randevularımızda zaten konuştuk.

Süreç şu şekilde: fazla yağa sahip olmak iltihaplanıyor. Ve sadece iltihaplı yağlarınız değil, aynı zamanda kalbiniz, böbrekleriniz, beyniniz, damarlarınız, karaciğeriniz, pankreasınız da var ve tüm bu iltihaplar daha sonra iyileşiyor, lifli bantlar oluşturuyor ve bu organların her birinin fonksiyonlarını bozar ateroskleroza neden olan, KBH ile birlikte böbrek hastalığı, beyinde kognitif bozukluğun eşlik ettiği nöroinflamasyon, karaciğer sirozu, pankreasta hasar, diyabet ve insülin direnci.

Zaman geçer ve eğer iltihap devam ederse bu durum şu fenomenle sonuçlanır: Yaşlanmayı hızlandıran oksidasyon.

Bu onların neden akraba olduklarını açıklıyor çünkü hepsinin bir annebu iltihaplanma, aşırı yağ ve obezitenin bir ürünüdür.

Sana kötü haberi zaten söylemiştim. Şimdi her zamanki gibi işimize dönelim. Genel olarak sonuç tedavi edilir, yani yüksek tansiyon, KBH, diyabet, ateroskleroz.

AHA ne önerdi? İhtiyaç erken başla Sorunun önlenmesi ve tespiti ile. AHA, bu sendromu dört aşamaya ayırdı ve sıfır aşaması, kişinin hala tamamen sağlıklı olduğu, fazla kilolu olmadığı, hipertansiyonun olmadığı, kan şekerinin değişmediği, kolesterolün yüksek olmadığı veya insülin direncinin olmadığı aşamadır.

Keşke her şeyi bu aşamada bırakabilseydik ama hayır. Sorun ilerliyor ve hızlı. Ve geç geliyoruz, çünkü genel olarak alışkanlıklarımız ve yaşam tarzımız hakkında endişelenmeye başlıyoruz, yani egzersiz yapmak, diyetimizi iyileştirmek, duygusal yönetimimiz, uykumuz, zaten obezite, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, değişen glisemimiz varken. Veya daha da kötüsü: kalp krizi veya felçten sonra.

ısrar ediyorum. Daha erken başlamalıyız. Amerikan Kalp Derneği pediatrik konsültasyonda şunu öneriyor ve ben de özellikle katılıyorum. oğlanlara ve kızlara rağmen Özellikle aşırı kiloluysa ve aile öyküsü varsa, üç yaşında tansiyonlarını ölçtürün.

İnflamasyonu tetikleyen fazla yağın erken tespit edilmesi gerekir. Erkek çocuklarda hızla kilo alırlar veya aile öyküsü varsa, 11 yaşından itibaren insülin direnci veya prediyabet olup olmadığını anlamak için kolesterol değerlerini, kan şekerini bilmeniz gerekir. Karaciğeri değerlendirmek için karaciğer enzimlerini sormanız gerekiyor.

Buradaki fikir kaçınmaktır inflamatuar fenomenin erken ortaya çıkışı bu da onu hayatının ilerleyen dönemlerinde kardiyo-renal-metabolik sendroma mahkum eder. Ve 20 yaşında yeniden değerlendirmek çok önemli.

Sağlık uzmanları çoğu zaman çocuklardan analiz istemek konusunda isteksizdir, bu yüzden bunun bir kırılma, bir menteşe anlamına geldiğini söylüyorum. Çocukları değerlendirmeliyiz 3 yaşından 11 yaşına ve daha sonra tekrar 20 yaşına kadar. Hasar zaten oluşmuşken, 40 veya 50 yaşlarında ofise ilk kez onları almak için beklemeyi bırakmalıyız.

Hemşireden eğitimciye, beslenme mezunundan psikologa, beden eğitimi öğretmeninden doktora kadar tüm sağlık temsilcilerinin dahil olduğu disiplinler arası ekipler halinde çalışmamız çok önemli. Dünyadaki ölümlerin üçte birinin önleyebildiğimiz hastalıklardan ve her şeyden önce çocukların ölmesinden kaynaklanmaması için birlikte çok şey yapabiliriz. ebeveynlerinden ve büyükanne ve büyükbabalarından daha uzun yaşamaya devam ediyorlar.

En son gelişmeleri burada bulabilirsiniz:

➪Kilo vermek mi istiyorsunuz? Bugün size iyi ve kötü haberler getirdim

➪İşlenmiş gıdalar hakkındaki efsaneler ve gerçekler: bunların sizi korkutmasına izin vermeyin

➪Kilo vermek için undan vazgeçmek gerekir mi?

➪Organik gıdalar: gerçekten daha sağlıklılar mı?

➪Sağlık ve esenlik hakkında bölüm notlarında ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Buraya tıklayarak Clarín Yardım Merkezi'ne girin, Editöre mesaj ve sonra Buena Vida'ya Sorular. Sorunuzu bize yazın ve gönderin. Hazır! Ve eğer Buena Vida bülteninin 15 günde bir gelen kutunuza gelmesini istiyorsanız buradan abone olun.