Yapılan bir araştırma, birçok Fransız insanının gerçekten de akıllı telefon bağımlısı olduğunu ortaya koyuyor. Araştırmaya göre telefon, kaybolduğunda olumsuz duygular uyandıracak kadar günlük yaşamın her anına sızmış durumda.
Pro BTP ortak sigorta şirketinin Sağlık Gözlemevi ve Rafaël Enstitüsü'nün araştırma merkezi tarafından ekran bağımlılığına yönelik yeni bir çalışma yayınlandı. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, akıllı telefon, bilgisayar veya dokunmatik tabletin önünde, Fransız halkının en sevdiği ekran haline geldi. Rapor, Fransız halkının büyük bir kısmının akıllı telefonlarına bağımlı olduğunu kabul ettiğini ortaya koyuyor. Aslında, 21.422 kişinin %71'i Görüşülen 18 ila 89 yaşları arasındaki gençler, cep telefonları olmadan yapamayacaklarını söylüyor.
Her iki katılımcıdan biri başarılı oluyor bundan fazla Günde 1 saat 30 dakika gözleri akıllı telefonuna kilitlenmişti. Günlük yaşamın tüm anları ekranın çılgınca izlenmesiyle noktalanıyor. Hatta Fransızların yüzde 36'sı tuvalete giderken akıllı telefonuna bakıyor, katılımcıların yüzde 32'si ise masaya oturduğunda akıllı telefonunu çıkarmaktan çekinmiyor.
“Akıllı telefonun önderlik ettiği ekranlar, günlük yaşamın her anında ve sabahtan yatağa kadar günün her anında mevcut. Katılımcıların yarısı sabahları ilk yaptıkları şeyin cep telefonuna bakmak olduğunu, %15'i ise cep telefonuyla uyuyakaldığını söylüyor.çalışmayı açıklıyor.
Bireylerin %60'ı, elektronik arkadaşlarına günde birkaç kez danıştıklarını itiraf ediyor. Daha da kötüsü, katılımcıların %64'ü, hareket halindeyken daha ilginç şeyleri olsa bile terminali çılgınca kullanırken kayboluyor. Üstelik insanların yarıdan fazlası telefonda gezinirken zamanın nasıl geçtiğini anlamadıklarını söylüyor.
Ayrıca okuyun: Yeni bir çalışma, 2 yaşın altındaki çocukların ekranlara çok fazla maruz kaldığı konusunda uyarıyor
Fransızların %39'u kendilerini akıllı telefonlarından kurtarmak istiyor
Her yerde mevcut hale gelen telefon, huzursuzluk hissi o yokken. Fransızların neredeyse yüzde 60'ı cep telefonlarından mahrum bırakıldıklarında ya da cep telefonu ağları bulunmadığında kendilerini rahatsız hissediyor. Ankete katılanların büyük bir kısmı durumun farkında nomofobiyani akıllı telefon bağımlılığı. Fransızların yarısı telefonlarını bir süreliğine bırakabilmek isterken, %39'u zaten telefondan kurtulmayı denemiş ancak başarılı olamamıştı. Bağımlı psikiyatristi Dr. Sarah Coscas'a göre aşırı akıllı telefon kullanımı bağımlılık yaratan davranışlara çok benziyor:
“Kullanımın beraberinde getirdiği olumsuz sonuçlara (sağlık sorunları, tartışmalar, gecikmeler, risk alma vb.) rağmen bireyin kullanmaktan vazgeçememesi durumunda bağımlılık ve kullanım bozukluklarından bahsediyoruz. Karşı konulamaz bir tüketim dürtüsü ortaya çıktığında, bunu yapmaması için geçerli olan tüm iyi nedenleri hatırlayamaz..
Pro BTP karşılıklı sağlık gözlemevi, bağımlılığın günlük yaşamınıza sızmasını önlemek için şunları önermektedir:bağımlılık belirtilerine karşı uyanık olunkontrol kaybı, kompulsif aktivite veya sürekli kullanım gibi. Ayrıca riskleri en aza indirmek için ekran karşısında geçirilen sürenin düzenlenmesine dikkat edilmelidir. Gözlemevi tarafından sorgulanan Profesör Laurent Karila, bunun “Eğlenirken ve kontrolü kaybetmeden zamanınızı düzenleyebilmelisiniz”.
🔴 01net'ten hiçbir haberi kaçırmamak için bizi Google Haberler ve WhatsApp'tan takip edin.
Bir yanıt yazın