Eve gitmene izin var mı?
Ofiste sıcaklık: Bunlar çalışan olarak haklarınızdır
Güncellendi 22 Haziran 2026 – 09:02Okuma süresi: 2 dakika

Sıcaklıklar yükseldiğinde birçok öğrenci sıcaktan uzaklaşmayı umuyor. Peki derslerin ne zaman iptal edileceğine kim karar veriyor? Peki ofiste de ısıtıcı yok mu?
Dış sıcaklık 30 dereceye çıkarsa bazı ofis ve fabrikalarda da hava aşırı ısınacak. Ancak çalışanlar için ısınmasızlık diye bir şey yok. Ancak işveren, çalışanlarının korumasız olarak ısıya maruz kalmamasını sağlamalıdır.
“İşyerleri Teknik Kuralları”na göre çalışma odalarındaki hava sıcaklığının 26 santigrat dereceyi geçmemesi gerekmektedir. Doğrudan güneş ışığını önlemek için pencereler veya cam duvarlar panjur gibi uygun bir güneşten koruma sistemi ile donatılmalıdır.
Oda sıcaklığı 30 derece ve üzerinde ise işverenin önlem alması gerekiyor. Örneğin şunları yapabilir:
- giyim düzenlemelerini gevşetin
- İçme suyu sağlayın veya
- Çalışma saatlerini daha serin sabah saatlerine kaydırın.
Ayrıca çalışma saatlerini değiştirmek için esnek çalışma düzenlemesi getirebilir. Ayrıca elektrikli cihazlar yalnızca ihtiyaç duyulduğunda çalışır durumda olmalıdır. Bunun amacı dahili termal yükü azaltmaktır.
Hava sıcaklığı 35 dereceyi aşarsa, oda artık çalışmaya uygun değildir – ancak yalnızca ısıya karşı ne organizasyonel ne de teknik önlemler yoksa. İşyerleri için teknik kurallara göre bunlar arasında örneğin hava duşları veya su perdeleri bulunur.
Hamile kadınlar vb. için özel koruma.
26 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda çalışan kişiler sağlık açısından risk oluşturabilecek kişilere özel koruma sağlanıyor. Bu şunları içerir: Hamile kadınlaremziren anneler veya sağlık sorunlarını belge ile kanıtlayabilen çalışanlar. Çalışma odalarında uygun oda sıcaklığının aşılması durumunda muafiyet başvurusunda bulunabilirsiniz.
Açık havada çalışan kişilerin, örneğin tente veya sivri uçlu başlıklarla doğrudan güneş ışığından korunması gerekir. Ayrıca Güneş kremi ve içme suyu sağlanmalıdır.
Ofisteki sıcağa karşı ipuçları
Sıcak günlerde çalışmayı daha katlanılabilir hale getirmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
- Ofiste sıcak günlerde, tercihen pamuk veya ipek gibi nefes alabilen malzemelerden yapılmış bol giysiler giyin.
- Çalışma odalarını sabah erkenden iyice havalandırın. Dışarısı ısındığında pencereleri tamamen kapatın. Bu ısıyı dışarıda tutar. İşiniz bittikten sonra bile panjurları kapalı bırakın.
- Almak yeterli sıvı ve salata veya buharda pişmiş sebzeler gibi hafif yiyecekler yiyin.
- Mola sırasında biraz egzersiz yapın, dolaşımınızı hızlandıracaktır. Dışarıya çıkacaksanız güneşten korunmayı unutmayın.
- Bileklerinizi akan soğuk suyun altında soğutun. Bu çok ferahlatıcı. Şakaklarınızı ve boynunuzu arada sırada ıslatın
- İhtiyaç duyulmayan elektrikli cihazları kapatın. Bu, oda sıcaklığını daha fazla artırmaz.
- İş yerinizde klima yoksa vantilatör kurun.
Sıcakta çalışmak: Konsantrasyonu azaltmak
Ancak odalar çok sıcak olduğunda konsantrasyon yeteneğinin ve öğrenme isteğinin azaldığı da açıktır. Bu nedenle önemli işler sabaha ertelenmelidir.

Bir yanıt yazın