Helene Fischer çılgın albümünde: “Sarhoştum”

“Sarhoştum”

Helene Fischer çılgın rekorunu açıkladı

Helene Fischer şu anda Almanya'yı geziyor. Muhteşem bir sahne programı sunuyor. Şarkıcının şu anda fiziksel olarak çok iyi durumda olması şaşırtıcı değil.

Neredeyse üç yıl sonra duruyor Helene Fischer sahneye geri döndük. Turun başlangıcında, havada muhteşem dans ünitelerinin de yer aldığı akrobatik gösteriyle hayranlarını şaşırttı. Ayrıca çifte gösteride Frankfurt'tayakın zamanda sergilediği performansla işler yeniden güçlenmeye başladı. 41 yaşındaki oyuncu düzenli olarak antrenman yapıyor ve bir videoda da ortaya koyduğu gibi görünüşe göre formunun zirvesinde.

Fischer, Instagram'da dans ekibini ziyaret ederken çekilmiş sahnelerini gösterdi. Şarkıcı, “Plank yapıyor musun?” diye sordu. Bu, adından da anlaşılacağı gibi önkollarınıza yaslandığınız bir önkol desteğidir. Dirsekler doğrudan omuzların altında, bacaklar düz geriye doğru uzatılmış, ayaklar birbirine yakın. Bu, tüm çekirdek ve göbek kaslarını güçlendiren oldukça etkili bir vücut ağırlığı egzersizidir.

Kulağa yorucu geliyorsa aslında öyledir. Yine de Fischer kısa klipte bu bağlamda şunu açıkladı: “Rekorum on bir dakika.” Dansçılardan hayranlık fısıltıları aldı. Bu sırada “Nefessiz” tercüman şunu ekledi: “Ve biliyor musun: Sarhoştum.” Videoyu “Plank sırları” ekiyle yayınladı.

• Hayranların yeniden planlama yapması gerekiyor: Helene Fischer konseri kısa süreliğine ertelendi
• “Ekonomik baskı çok büyük”: Helene Fischer'in turunun gizemi

Müzisyen, videosuna kısa sürede çok sayıda olumlu yorum aldı. Ayrıca “Let's Dance” yıldızı gibi ünlüler Motsi Mabuseşarkıcı Vanessa Maiuzun mesafe koşucusu Sabrina Mockenhaupt ve pop yıldızı Sonia Liebing kalp gönderdi.

Karşılaştırma için: Ortalama kuvvet antrenmanında plank genellikle bir ila iki dakika arasında tutulur. Yani eğer Helene Fischer gerçekten 11 dakikalık bir rekor kırmışsa, şimdiden çok ileridedir.