Hazırlık konuşması: Kolej futbolu antrenörleri antrenman sürelerini izliyor

Bir lise futbolcusunun, üniversitedeki işe alım görevlisinin dikkatini hemen çekmesinin, atletizmde hız ve patlayıcılık gösteren bir zaman veya not oluşturmaktan daha hızlı bir yolu yoktur. Bunlar çoğunlukla elektronik işaretlerdir, bu da onların doğrulanmasını ve sosyal medyada uydurulmamasını sağlar.

Bu, geçen hafta 210 kiloluk genç Mira Costa'dan AJ McBean'ın geri koşmasında yaşandı. 100 metreyi 10,61 saniyede koştu; bu, sezon başında daha da hızlı koşacağı anlamına gelen bir işaret. Bu sürenin kamuoyuna duyurulmasının ardından birkaç çağrı ve mesaj aldığını söyledi.

McBean, “Bu benim için çok şey ifade ediyordu” dedi. “Futbol sezonu bittiğinden bu yana yaptığım tüm sıkı çalışmayı gösterdi. Geçen sezon ayak bileğimden sakatlanarak oynadım. Birkaç hafta dinlendim, sonra hemen işe koyuldum. Bundan daha azını beklemiyordum. Hedefim düşük 10.4, yüksek 10.3'e ulaşmak.”

Hızını gösteren bir diğer futbolcu da koşu pistindeki ilk yılında Loyola defans oyuncusu Zion Phelps'ti. 100'ü 10.79 saniyede koştu. Santa Margarita alıcısı Jacob Caragao 10.81 koştu.

Cumartesi günü Los Alamitos Davetiyesinde üç Sherman Notre Dame futbolcusu, ikinci sınıf öğrencileri Emmanuel Pullins ve Noel Washington ile genç Quincy Hearn olmak üzere ne kadar hızlı olduklarını gösterecek ilk yarışmalarına katılacak. Oyun kurucu Wyatt Brown, Batı Virginia'ya gitmek yerine bu sonbahardaki üniversite sezonunda hız kazanmak için 400'de antrenman yapıyor.

Diğer futbolcular, yediye yedi müsabakaları için seyahat etmek için harcanan zamanın daha iyi olmanın yolu olduğunu düşünüyor. Diğerleri hem atletizmi hem de yediye yediyi yapmaya çalışıyor.

McBean için pist, hız gelişiminde kritik bir rol oynadı.

“Sezon dışında pek çok insan futbol programıyla ağırlık antrenmanı yapıyor” dedi. “Hızımı artırmak için piste çıkmayı seviyorum. Birinci sınıftan beri bana yardımcı oldu. Büyümeyi gördüm.”

Bu lise sporlarındaki olumlu olaylara günlük bir bakış. Herhangi bir haber göndermek için lütfen eric.sondheimer@Haberler adresine e-posta gönderin.


Yayımlandı

kategorisi

yazarı:

Etiketler:

Yorumlar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir