Biraz ferahlık aramak için havuzda. Ama sizi dalmaya davet eden mavi ve kristalli su, gerçekten göründüğü kadar temiz mi? Ve her şeyden önce, tatil hediyelik eşyaları gibi bazı enfeksiyonları getirmekten kaçınmak için hangi önlemleri takip edebiliriz?
Havuzda yüzmek bizi yeniler, bizi eğlendirir ve vücut için de iyidir, ancak sağlık için bir miktar risk gizleyebilir: hafif cilt tahrişinden gastrointestinal enfeksiyonlara kadar.
Lisa CucharaQuinnipiate Üniversitesi'nde bulaşıcı hastalıklarda bir immünolog uzmanı, Amerika Birleşik Devletleri'nde, yüzme havuzlarında yaygın olarak kullanılan klorun birçok patojenin ortadan kaldırılmasında etkili olduğunu iddia ediyor, maalesef saatlerce veya günler için kalabilecek tüm germ ve bakterileri öldürmüyor.
Klor zehirlenmesi, semptomlar ve bakım
Valentina Arcovio tarafından
Suda ne gizlenebilir
Enfeksiyonların en yaygın suçlarından biri olan Cuchara, CryptosporidiumZaten enfekte olanlar tarafından havuza sokulan, bağırsak problemlerine neden olan ve 10 güne kadar klorla muamele edilmiş suda hayatta kalmayı başaran bir mikrop. Avrupa Hastalıkların Önlenmesi ve Kontrol Merkezi'nin (ECDC) son raporunda, 2021'de Avrupa'da, çoğu kamu havuzlarının kullanımıyla bağlantılı olan 4.000'den fazla teyit edilen kriptospordious vakası kaydedildiği bildirilmektedir.
Bakteri ve virüs
Sulardaki diğer yaygın bakteriler, Cuchara'yı listelemeye devam etti, Stafilokokcildi enfekte edebilir ve sıcak ve nemli ortamlarda çoğalabilir, özellikle hijyen optimal değilse ve Pseudomonas aeruginosa. İkincisi esas olarak klorlu sıcak ve yeterince işlenmemiş sularda bulunur, bu da hidromassage eritem adını alan, ancak aynı zamanda kulağa ilgisiz suyun girişi nedeniyle yüzücünün kulağına neden olabilir.
Gastroenteritin yaygın bir nedeni olan norovirüs ve insanlarda çeşitli enfeksiyonlara neden olabilecek adenovirüs gibi virüsler bile yüzme havuzlarının suyunda gelişebilir ve enfeksiyonlara neden olabilir. Bir tehdit, özellikle havuza kontakt lens getirenlerde bile çok ciddi olan göz enfeksiyonlarına neden olabilecek Acanthamoeba gibi parazitlerle de temsil edilmektedir.
İdrar klor ile reaksiyona girer
Ancak mikropları ve bakterileri rahatsız etmeden, 2017 çalışması, tatil köylerinde, otellerde veya şehir yaz merkezlerinde bulunanlar gibi 830 bin litrelik halka açık bir yüzme havuzuna ulaşabilen idrar miktarını – 75 litre – ölçtü. İnsanlar tarafından suya getirilen kiri düşünmeden, ciltten terlemeye kadar.
Hatırladıkları gibi Simon PamukBirmingham Üniversitesi Kimya Profesörü, E Laura FinneyNottingham Üniversitesi araştırmacısı, her zaman konuşma, organik malzemeler ve klor üzerinde tepki vererek, bir bileşik, gözlerde ve üst hava yollarında tahrişe neden olabilecek azot triklorür üretirler, çünkü suda havada kalan uçucu bir madde, yüzme havuzuyla sıklıkla ilişkilendirdiğimiz karakteristik koku verir.
Hazır, git! Tatilde çocuklar için ipuçları
Sağlık Editoryal Personeli
Cilt üzerinde ne etkiler
Cilt, insan vücudunun en büyük organıdır ve bu aslında onu havuzun risklerine daha fazla maruz bırakır ve bu nedenle daha fazla dikkat etmeliyiz.
“Cildin sulu ve yağlı maddelerden yapılmış hidrolipidik bir filmi var. Klor, özellikle lipit bileşeninde, cilt bariyerinde olumsuz bir etkiye sahip bir kurutma etkisi var – açıkladı Maria Concetta Pucci RomanoDermatolog, Skineco Başkanı – Uluslararası Ekoderatoloji Derneği -. Yüzme havuzuna katılan tüm insanlar sık sık bu cilt yağ kaybını karşılamaya gider ve azgın bariyer hasar gördüğünde, cilt olası tahrişe daha fazla maruz kalır “.
“Klor, ama aynı zamanda yüzme havuzlarında bulunan pH regülatörleri, aslında cilt mikrobiyotasına müdahale eder ve cildimizde yaşayan iyi bakterilere zarar verebilir, bizi temel bir koruyucu bariyer olmadan bırakır ve bizi herhangi bir kontaminasyona maruz bırakır”, uzman.
“Derimiz zaten devam eden atopik dermatit veya akne, rosacea, sedefyaz gibi problemler sunarsa, durum daha da kötüleşebilir, çünkü bu klorun etkisine en çok ilgilenecektir.”
Asla klorlu güneşte
“Olabilecek bir diğer faktör, fotosensitiviteninksidir. Klor, bazı deneklerde, bir baskılardan, yüksek ışıklandırılmış dermatologlara kadar güneşe verilen reaksiyonlardaki artışı teşvik edebilir. Bu nedenle, immün ve yapısal bakış açısından olgunlaşmamış cildi olan çocuklar gibi en kırılgan bireylere dikkat etmek özellikle önemlidir.”
Yüzme havuzundan ayrıldığınızdan bu yana 30 dakika içinde, klorlu suyu çıkarmak için hemen duş almak önemlidir. “Bu eklenirse daha da iyisi, narin ve yatıştırıcı bir deterjan kullanımı -uzmanı haklı çıkarıyor -bu yüzden ilk durulamadan güneşte kalmaktan daha iyi olun”.
Kendilerini korumak için on kural
“Her şeyden önce, en büyük riski oluşturan kullanıcı hijyeni -alt çizgili Pucci Romano -. Yüzme havuzu viral hastalıkları desteklemez, bunlar daha ziyade patojenlere” kapıyı açma “yeteneğimize bağlıdır, bu nedenle bağışıklık sistemimizin durumuna” bağlıdır.
Çoğu risk basit önlemlerle azaltılabilir:
1. Yüzmeden önce duş almak: En az bir dakika durulayın, vücuttaki kir ve yağların çoğunu klorun etkinliğini azaltan kaldırır. Bu, sudaki patojenlerin sokulmasından kaçınmanızı sağlar ve ayrıca klorun terleme reaksiyonunun neden olduğu tahriş edici maddelerin oluşumunu azaltmaya yardımcı olur;
2. Yıkama, patojenik ajanları sudan çıkarma ve fotosensitizasyon reaksiyonlarını önlemek için yüzme havuzunu bırakın;
3. Vücutta mikrop, bakteri ve virüs getirme olasılığını azaltmak için su almamaya çalışın;
4. Yaralanmanız varsa, etkilenen bölgeyi suya dayanıklı yamalar veya su geçirmez bandajlarla koruyun;
5. Özellikle çocuklarla ilgili olarak banyoyu kullanmak için sık sık molalar alın. Bu, havuzdaki “kazaları” önlemeye ve klorun idrarla temas etmesinin neden olduğu suda azot triklorür oluşumunu en aza indirmeye yardımcı olur;
6. Kulaklıkları önlemek için yüzdükten sonra kulaklarınızı iyi kurutun;
7. Özellikle suda çok zaman geçirirseniz, gözlük takın. Aslında gözler, özellikle risk altındadır, çünkü konjonktiva klor ve diğer katkı maddeleri ile tahriş edilebilir;
8. Terlikleri, mantar ve bakterileri çoğaltma eğiliminde oldukları kenardaki ıslak alanlarda yürürken kasılabilen ayaklardaki enfeksiyonları önlemek için yüzme havuzlarının etrafında hareket etmeye koyun;
9. Hasta, diğer yüzücülere bulaşabilecek suya patojenik suyu yaymamak için yüzme havuzunu kullanmayın;
10. Son olarak, klor kokusu çok güçlü ise banyodan kaçının. Düşünebileceğinin aksine, iyi bakımın bir göstergesi değil, suda kontamine maddelerin varlığının sinyalidir.
Bir yanıt yazın