Hastalık korkusu – hangi noktada hastalık hastası olursunuz?

Hastalık korkusu

Hangi noktada hastalık hastası olursunuz?

Düşünme, test etme ve hissetme: Hastalık korkusu olan kişiler sıklıkla hasta numarası yapan kişiler olarak etiketlenir. Bu sadece bir zihinsel durumdan daha fazlasıdır, daha ziyade bir bozukluktur.

“Hepsi sizin hayal gücünüz”, “temaruzcu” veya basitçe “hipokondriyak” – onlara atfedilen terimler bunlar. Hastalıktan korkan biri bazen etrafındakilerden çok şey dinlemek zorunda kalır. Gerçek şu ki: Etkilenenler genellikle korkulan hastalıklara sahip olmasalar da, yine de çoğunlukla sağlıklı değiller.

Günümüzde genellikle hastalık kaygısı bozukluğu olarak adlandırılan hipokondri, günlük yaşamı ciddi şekilde etkileyen psikolojik bir hastalıktır. Köln Üniversitesi'nde hastalıkla ilgili anksiyete üzerine özel poliklinikte psikolojik psikoterapist olan Timo Slotta, hipokondri hastası teriminin artık neredeyse bir hakaret olarak kullanıldığını açıklıyor.

Çevrenizdekiler tarafından “hipokondriyak” olarak anılmanız için genellikle tıbbi muayeneyle doğrulanmayan endişeleri veya şikayetleri dile getirmek yeterlidir.

Gerçek teşhis biraz daha fazlasını gerektiriyor: Slotta, “Etkilenenler, ciddi bir hastalıkları olduğu gerçeğiyle aşırı derecede ilgileniyorlar” diyor. “Genellikle aylar veya yıllar içinde ölmenize neden olabilecek hastalıklarla ilgilidir.”

Sık sık doktora giderler, düşünürler, konu hakkında çok okurlar ve sözde vücut kontrolü yaparlar. Bu, örneğin şüpheli noktalar için ciltlerini taradıkları, acıyana kadar hissettikleri, denge testleri yaptıkları veya sıklıkla kan basıncını veya kandaki oksijen seviyesini ölçtükleri anlamına gelir.

Slotta'nın vurguladığı gibi, arada sırada belirli semptomlardan korkmak sorun değil. Mutlaka açıklığa kavuşturulması gerektiğinde patolojik hale gelir ve günlük yaşam etkilenir.

Sabine Köhler, “Etkilenenler kaçınma davranışı geliştiriyor: artık spora ya da işe gitmiyorlar” diyor. Alman nörologlar meslek derneğinin (BVDN) başkanıdır ve Jena'da psikiyatri ve psikoterapi uzmanı olarak çalışmaktadır. Bir de zaman boyutu var: Teşhis konulabilmesi için etkilenen kişilerin en az altı ay boyunca ciddi bir hastalıkları olduğuna ikna olmaları gerekiyor. “Hastalar teşhisten muaf olmayı kabul etmiyor ve yeni testler için baskı yapmaya devam ediyor.”

Neden bazı kişilerde böyle bir kaygı bozukluğu geliştiği henüz tam olarak araştırılmamıştır. Ama farklı teoriler var. Genetik etkiler rol oynayabilir. Aynı şey ebeveynlik tarzı ve hastalıklarla ilgili erken deneyimler için de geçerlidir. Yaşamın ilk yılında ebeveynlerle kurulan güvensiz bağ da anksiyete bozukluğunun gelişmesine yol açabilir.

Slotta, etkilenen kişilerin genellikle ciddi hastalıkların yaygın olduğu kişiler olduğunu söylüyor. Bazı düşünme stilleri de rol oynar: Hastalık kaygısı bozukluğu olan kişiler genellikle düşüncelerinin veya davranışlarının hastalıkların gelişmesine neden olacağından korkarlar.

Tanı için belirlenmiş kriterler vardır. Ancak bunu tespit etmek o kadar da kolay değil: Sabine Köhler “Bu çok gizli bir hastalık” diyor. “Çünkü etkilenenler fiziksel bir hastalık için teşhis konulması için baskı yapıyor. Pek çok kişi zihinsel bir bozukluk hakkında hiçbir şey bilmek istemiyor.”