Geceleri soğuk algınlığı olmadan burun tıkanıklığı: nedenleri

Soğuk algınlığı olmadan

Geceleri burun tıkanıklığı – arkasında yatan şey bu

Geceleri burnunuz tıkalıysa uykunuzu etkileyebilir. Soğuk algınlığı yoksa olası sebepler nelerdir?

Burun pasajlarının tıkanması burundan nefes almayı zorlaştırır. Bazı hastalarda burun ayaktayken veya dik otururken açıktır, ancak soğuk olmamasına rağmen uyurken veya uzanırken kapanır. Bunun çeşitli nedenleri olabilir. Yaygın nedenleri açıklıyoruz.

Yatarken burnun tıkalı görünmesi kısmen anatomik veya fizyolojik olarak açıklanabilir. Vücut ayakta durma pozisyonundan yatma pozisyonuna geçtiğinde burun mukozası daha fazla kan akışı alır. Bu onların şişmesine ve burundaki hava akışını kısıtlamasına neden olabilir.

Bazı kişilerde bu aşırı derecede olur ve yatarken burun solunumu önemli ölçüde bozulur. Uzmanlar buna vazomotor rinopati adını veriyor.

• Soğuk algınlığı olmadan gece öksürüğü: Olası nedenler
• Postnazal Damlama Sendromundan Kurtulmak: Ne yardımcı olur?

Başka bir fizyolojik özellik daha var: sözde burun döngüsü. Nazal mukoza zarları doğal olarak birkaç saatte bir artan kan akışına maruz kalır, böylece sağ ve sol taraflar dönüşümlü olarak daha serbest ve daha daralmış olur. Bu durum uzanırken daha belirgin hale gelebilir ve bir tarafta burun tıkanıklığı hissine neden olabilir.

Yan yatarken bile bazen burnunuzun alt tarafı tıkalı gibi hissedebilirsiniz. Bu duygu, etkilenenlerin diğer tarafa dönmesiyle değişir.

Yatak odasındaki hava, örneğin ısıtma olduğu için çok kuruysa, mukoza zarlarını tahriş edebilir ve bazen geceleri burnun kapanmasına neden olabilir.

Burnunuz geceleri sürekli tıkalıysa, bazı durumlarda buna karşı bir alerjiniz olabilir, örneğin ev tozu akarlarına karşı. Uyurken burun kapanır çünkü alerji tetikleyicileri, sözde alerjenler odadadır.

Ev tozu alerjiniz varsa burnunuz genellikle geceleri ve özellikle sabaha doğru daha da sıkılaşır. Ayrıca hapşırma veya burun akıntısı gibi başka belirtiler de ortaya çıkabilir. Sonbaharın sonlarında ve kışın veya ısıtma mevsiminin başlangıcında, odadaki alerjenler hava kuruduğunda daha kolay karıştığından, maruziyet genellikle özellikle şiddetlidir.

Sapmış bir nazal septum veya nazal polipler burundaki hava yolunu etkileyebilir. Bu durum yatarken daha da belirgin olabilir.

Hamilelik sırasında değişen hormon seviyeleri vücuttaki kan damarlarının genişlemesine neden olur. Yatarken bu durum burun mukozasının daha kolay şişmesine ve nefes almanın bozulmasına neden olabilir.

Geceleri burun tıkanıklığı, yatarken mide suyunun geri akışından da kaynaklanabilir (reflü olarak adlandırılır). En ince damlacıklar yemek borusuna, bazen de solunum yoluna ve hatta nazofarinkse yükselerek onları tahriş eder. Mide yanmasına ek olarak olası semptomlar arasında özellikle yatarken veya geceleri fark edilen öksürük veya burun tıkanıklığı yer alabilir.