Ergonomik Klavye: Karşılaştırılan En İyi Dört Model

Neredeyse herhangi bir araç, insanların bilgisayar kadar verimli bir şekilde çalışmasına izin vermez ve neredeyse hiç bir araç onu bu kadar hoş olmayan bir konuma zorlar – kelimenin en gerçek anlamında. Bir ofis işi kullanırsanız ve bilgisayarda çok fazla dokunursanız, arkada bir çekiş, gözlerinizde yanma hissi, önkolda veya bilekte bir atlama fark edersiniz.

Bu batmayı veya klavyeye yazarken veya farenizi kullanırken bileğinizi çektiğini hissediyorsanız, tekrarlayan sepçe yaralanmasından (RSI) muzdarip olabilirsiniz. Vernaküler buna fare içermeyen ve en kötü durumda artık düzgün iyileşmeyen bir tendinit anlamına geliyordu. Semptomlar ortaya çıkar çünkü kolları ve bilekleri bilgisayarda doğal olmayan bir konuma dönüştürürüz.

Ve biraz kemerli olarak ergonomik klavyelerden kaçınması gereken kolların ve eklemlerin bu doğal olmayan dönüşüdür. Bu nedenle, beden ve zihin için bilgisayar üzerinde çalışmanın mümkün olduğunca hassas bir şekilde yapılması için önemli bir katkıda bulunurlar. Ancak, tek başına bir klavye nadiren yeterlidir. Buna ek olarak, genellikle yüksekliğe ayarlanabilir bir masa veya lomber destekli bir ofis koltuğuna ihtiyacınız vardır.

Logitech, bilgisayar çevresi alanındaki premium üreticilerden biridir. Onun Ergo K860 paylaşılır, kavisli ve ortada bükülür. Üreticiye göre, bu doğal el pozisyonunu teşvik eder ve rahat kaslar sağlar. İsterseniz, dahil edilen bilek kapağını klavyeye takın. Güzel: Oturma ve ayakta durma arasında geçiş yaparsanız, klavyenin eğimini değiştirebilirsiniz. Eklem pedinin alt tarafında iki ayak mümkün kılar.

Farenizi hemen değiştirmek istiyorsanız, bu Perixx-Periduo-505 seti Senin için doğru ol. Ergonomik fare ve klavyeden oluşan bir settir. Bununla birlikte, Logitech Ergo 860'a kıyasla kabloludur. Aksi takdirde, ergonomik klavye Logitech modeli ile benzer özelliklere sahip büyür: ön taraftaki ayaklar sayesinde eğimli bir eğim konumu mümkündür. Sol ve sağ el için klavye paylaşılır. Ne yazık ki, ortaya dokunmuyor.

Microsoft'un sunduğu birkaç ergonomik klavye bulunmaktadır. . Standart varyant Kablolu ise, sol ve sağ eline böler ve ortaya doğru bükülür. Klavyenin üst kenarında, kullanıcıların ses seviyesi gibi sistem ayarlarını düzenleyebileceği düğmeler vardır.

Ancak sadece bu değil: “Word” veya “Excel” gibi Microsoft programlarında, işlev tuşları aramaya hızlı erişim, emoji ve daha fazlasını gösteriyor. Diğer ergonomik klavyelerle karşılaştırıldığında, bu Microsoft modeli de en büyük düğmeleri sunar. Parmaklarıyla klavyeye “kazmayı” seven herkes düz tuşlardan daha mutlu olacak.

A kablosuz set Microsoft'un da sunduğu. Burada yer alan klavye elbette bölünmüş ve ortaya dokunmaktadır. Ergonomik bir fareye ek olarak, aynı zamanda harici bir blok içermesi özellikle güzeldir. Ergonomik klavye bu nedenle diğer modellerden daha fazla yer açan.

Sevdiğiniz klavyeyi atmak istemiyorsanız, bir harici de olabilir Palmiye Klavye için satın alın. Özellikle ağrılı bileklerden muzdarip olanlar semptomları kontrol altına almaya çalışabilirler.

Her iki bilekte de bir sorununuz varsa, sizin için buna değer olabilirsiniz İki el balya pedinden yapılmış set Klavye ve fare için. Üretici ZMPWLQ sunar. Bellek köpüğü hem fare pedinde hem de bileklere uyum sağlayan klavyenin avuç içi kapağında bulunur. Nice: Slip olmayan alt tarafı sayesinde, her iki el balya pedleri de yerinde kalır.

Bir dizüstü bilgisayarın önünde birlikte çömelirseniz, ağrı boyunda, sırtta ve elinde çok uzak değildir. Dokunmatik yüzeyin saat süren çalışması özellikle deneyimsiz eller için yorucudur. Sanki bu yeterli değilmiş gibi, eli bir dizüstü bilgisayara veya bir dizüstü bilgisayara makul bir şekilde almak da zordur. Bu nedenle mobil bilgisayar üzerinde çalışmak istisna olarak kalmalıdır.

Dizüstü bilgisayarı bir ekrana bağlamak ve harici bir fare ve klavye kullanmak daha iyidir. Ev ofisinde alan eksikse, Yükseklik ayarlanabilir dizüstü bilgisayar standı ile. Bunun üzerine, 17 inç'e kadar boyutta dizüstü bilgisayarlar boşluk bulabilir ve bu boyun ve sırt için daha hoştur, çünkü yazma ekrana bakarak yükseklik ayarlanabilirliği sayesinde açıyı değiştirebilir.

Normal farelerin ve klavyelerin temel sorunu, kullanıcılarını ve ellerini doğal olmayan bir pozisyon almaya zorlamalarıdır. Etkilenenler onları daha uzun bir süre boyunca tutarsa, bu gerginliğe, tahrişe ve en kötü durumda iltihaplanmaya yol açar.

En yaygın uç, bir elin tendonal iltihabıdır. Ancak arka, boyun ve omuz da doğal olmayan bir tutumu etkiler. Egonomik bir klavye, doğal el ve önkol tutmayı destekleyecek şekilde tasarlanmıştır. Çoğu durumda, bu klavyelerdeki değişiklikler yoluyla mümkündür:

Özellikle tüm parmakları kullanan çeşitlilik ergonomik bir klavyeden yararlanır. Tabii ki, yazarken bir soluklama dönemi var. Deneyimli on parmak yazarları için genellikle çok uzun süre başarısız olmaz. Ancak, klavyeyi her iki dizin parmakıyla ele alırsanız, ergonomik klavyeden kaçınmalısınız.

Douvenir Typer, mektupları bulmak için yazarken klavyeye bakma eğilimindedir. Kavisli bir klavyedeki doğru kelimeleri aramak sizin için daha da zor olmalıdır. Oyuncular, klavye kombinasyonlarına nazikçe deneyimli klavyeye basmak istiyorlarsa da sorun yaşayabilirler.

Ve ergonomik bir klavye tüm acılara karşı yardımcı olmaz, çünkü hangi klavye ilgili kişi için uygundur. Özellikle yazarken omuzda ağrı olan daha küçük ve dar insanlarla, tuşların birbirine yakın olduğu daha küçük bir klavyeye geçmek yeterli olabilir.

Daha küçük klavye, omuzun değişmesini sağlar çünkü yazarken eller birbirine daha yakındır. Yine de diğerleri, yazarken ellerinizi erteleyebileceğiniz klavyenin altında bir jel yastığına yardım eder. Ne yazık ki, patent tarifi yok. Yazarken acı çekiyorsanız, farklı modeller denemelisiniz.

Yanlış klavyeye ek olarak, insanlar ofis işyerinde çok fazla kas gerebilir. Örneğin, boynu çekmek bu nedenle monitördeki görüntüleme açısının elverişsiz olduğunu karıştırabilir. Rahatsız edici bir ofis sandalyesi, tendonal enfeksiyonlar için çok küçük veya büyük fare, geri hastalıklar sağlar. Ve sanki bu yeterli değilmiş gibi, uzun oturma ve çok az hareket muzdarip. Bu konuda ne yapabilirsiniz:

Hayır, ellerdeki ve tendonlarda normal bir fare ve klavye kullanımından kaynaklanabilecek semptomlar mesleki bir hastalık olarak kabul edilmez. Ne yasal ne de özel sigortalı sigorta veya yazarkasa ergonomik bir klavye masrafını almayacaktır. Ancak, esas olarak klavyeyi istihdamınız için kullanıyorsanız, maliyetleri kısmen vergiden reklam maliyetleri olarak ödeyebilirsiniz.

Çalışanlar ayrıca işverenlerine ergonomik çalışma ekipmanı sağlayıp sağlamadıklarını sorabilirler. Kural olarak, çoğu işveren, çalışanların sağlığı için yararlısa 50 avro yatırımdan uzak durmaz. Daha büyük şirketlerdeki BT departmanlarının çoğunda ergonomik klavyeler ve fareler bulunmaktadır.

Kaynaklar: Sueddeutsche.de, zeit.de

Not: Makale ilk olarak Temmuz 2021'de yayınlandı.