En sık görülen beş nedenden dolayı ölüm oranının azaltılmasına en çok yardımcı olan şey budur.

Kanser tek bir hastalık değil, birçok hastalıktır. En sık görülenler sıralamasında en üstte yer alan ve genel olarak en önlenebilir olan tümörler vardır. Bu, bunların gelişme riskini azaltacak davranışlar benimseyebileceğimiz anlamına gelir, bu da daha iyi bir prognoz sağlar. Her ne kadar bir slogan gibi görünse de, Erken önleme ve tespit hayat kurtarır.

Bu, Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Kanser Enstitüsü'nden (NIC) araştırmacılar tarafından yürütülen ve kanserin önlenmesi ve tespitinde ilerleme kaydedildiği tahmin edilen bir çalışmayla gösterilmektedir. daha fazla ölümün önüne geçti Son 45 yılda beş kanser türü için tedavilerdeki gelişmelerden daha fazlası.

Bu ay dergide yayınlanan çalışma JAMA Onkolojisayesinde önlenen meme, rahim ağzı, kolon veya kolorektal, akciğer ve prostat kanserinden ölümleri analiz etti. önleme, tespit ve tedavi.

Araştırmacılar tahminde bulunmak için istatistiksel modelleri ve kanser ölüm verilerini kullandılar. ne kadar katkıda bulundular 1975 ile 2020 yılları arasında bu tümör grubunun önlediği ölüm oranlarında bu alanların her birindeki ilerlemeler.

Neden bu beş tip tümöre odaklandılar? Bunun nedeni şudur: tıpkı Arjantin'de olduğu gibiher yıl yeni kanser teşhislerinin ve ölümlerin yaklaşık yarısını oluşturanlar bunlardır. Ama aynı zamanda orada olduğu için etkili stratejiler önlemek, erken tespit etmek ve/veya tedavi etmek.

Toplamda çalışma, incelenen dönemde Amerika Birleşik Devletleri'nde bu beş kanser türünden yaklaşık 6 milyon ölümün önlendiğini tahmin ediyor: Önleme ve erken teşhis sayesinde %80.

Her kanser türü ayrı ayrı ele alındığında bu araçlar, ölümlerin çoğunluğunun rahim ağzı, kolorektal, akciğer ve prostat kanserinden önlendiğini, tedavideki gelişmeler ise anneden ölümlerin çoğunun önlendiğini açıkladı.

“Her ne kadar birçok insan tedavideki ilerlemelere inanabilir NCI'dan Kanser Kontrolü ve Nüfus Bilimleri Bölümü direktörü baş araştırmacı Katrina Goddard, “Ölüm oranının azaltılmasına katkıda bulunan ana faktör, şaşırtıcı olan şey, önleme ve tespitin bu oranın düşürülmesine büyük ölçüde katkıda bulunmasıdır” dedi.

Mamografi taraması önlenen meme kanseri ölümlerinin %25'inden sorumluydu.

Rahim ağzı kanserinden önlenen ölümlerin neredeyse tamamı şunlara bağlıydı: tespit (başından sonuna kadar pap smear veya HPV testleri) ve kanser öncüllerinin ortadan kaldırılmasıYazarlar, “çünkü çalışma döneminde tedavideki ilerlemeler mütevazı düzeydeydi” dedi.

Kolorektal kanserden ölümler engellendi kanser öncesi poliplerin tespiti ve çıkarılması Vakaların %79'unda erken teşhis ve %21'inde tedavide ilerlemeler olduğu belirtildi.

Ayrıca akciğer kanseri ölümlerinin çoğunluğunun (%98) önlendiğini eklediler. sigarayı bırakmak, çünkü taramaya katılım düşüktü ve 2014'ten önce tedavi büyük ölçüde palyatifti. Aslında, tütünün bırakılması en etkili önleyici müdahaleydi ve ölümlerin çoğunluğunun önlenmesine katkıda bulundu (yalnızca akciğer kanseri için yaklaşık 3,45 milyon).

Prostat kanserinde katkı biraz daha eşitti: İncelenen dönemde önlenen ölümlerin %56'sı prostat spesifik antijen (PSA) testi kullanılarak tespit edilmesinden, geri kalanı ise tedavideki ilerlemelerden kaynaklandı.

“Makale çok iyi çünkü bilimsel kanıtlarla, sayılarla, önleme ve erken teşhisin önemini gösteriyor. Çok büyük etkileri var“, kendisine danışıldığında belirtti Zurna Diego Kaen, Arjantin Klinik Onkoloji Derneği'nin (AAOC) eski başkanı.

“Rahim ağzı (rahim ağzı) gibi bazı tümörlerde premalign lezyonların çıkarılması ve kolonda poliplerin çıkarılması, doğrudan kanserden kaçınırsınızyani onu geliştiremezsiniz. Riojano İntegral Onkoloji Merkezi klinik araştırma direktörü ve La Rioja Üniversitesi profesörü Kaen, diğer durumlarda bunu erken tespit edebilirsiniz, bu da tedavi şansını artırır” diye vurguladı.

Goddard, “Bu bulgular, tüm bu alanlarda güçlü stratejilere ve yaklaşımlara sahip olmaya devam etmemiz gerektiğini gösteriyor.” dedi. “Kanser ölümlerini azaltmamıza yardımcı olan yalnızca tedavideki ilerlemeler ya da önleme ve tespit değildir” diye özetledi.

NCI Kanser Önleme Bölümü Direktörü Philip Castle ise daha az yaygın ancak çok ölümcül olan diğer kanser türlerinden kaynaklanan ölümleri önlemek için yeni önleme ve tespit stratejilerinin de geliştirilmesi gerektiğini söyledi.

Ülkemizde Ulusal Kanser Enstitüsü (INC) istatistiklerine göre kanserden ölüm eğilimi azalıyorson yıllarda daha da vurgulanan bir durum.

2022'de kaydedilen en son rakamlara göre akciğer kanseri, onkolojik hastalıklara bağlı toplam ölümlerin %14,3'üyle en yüksek ölüm sayısıdır ve bunu sıklık sırasına göre kolon ve rektum kanseri (%12,2) ve meme kanseri (%9,9) takip etmektedir. %). Erkeklerde prostat kanseri ölümlerin %11,6'sını temsil ediyordu. Ancak kadınlarda meme kanseri çoğunlukta (%19,6).

“Kanser bir hastalıktır” çok yüksek frekans, yüksek mortalite. 40 ve 60 yaş grubunda dünya çapındaki ölümlerin önde gelen nedenidir ve insanları kanserin ölümle eşanlamlı olmadığı konusunda bilinçlendirmeyi başarırsak, ondan korkmana gerek yok ve önlem almaya başlamak için doktora gitmeniz gerektiğine göre bu istatistikleri tersine çevireceğiz” diye vurguladı Kaen.

Akciğer kanseri, sigara içmenin doğrudan sonuçlarından biridir: sigara içmek, hastalığın gelişmesinde ana risk faktörüdür (bunu yapmamak veya sigarayı bırakmak, bunu önlemenin en iyi yoludur).

Erken dönemde belirti vermediği için de Genellikle ileri evrelerde tespit edilirBu da yaklaşımını daha karmaşık hale getiriyor ve prognozu zorlaştırıyor, bu nedenle yüksek risk altındaki kişilerin erken tanıyı destekleyen kontrollerden geçmesi gerekiyor.

Akciğer Kanseri Taramasına ilişkin Arjantin Uzlaşısı, 55-75 yaş arası ve sigara kullanma öyküsü (30 paket yıldır sigara içen, halihazırda sigara içen veya son 15 yıl içinde sigarayı bırakmış olan) düşük doz göğüs BT ile erken teşhise tabi tutulmalıdır.

Her ne kadar Sağlık Bakanlığı mamografinin 50 yaşından itibaren yapılmasını önerse de tıp dernekleri ve uzmanların ortak görüşü, ortalama risk taşıyan kadınların taramaya başlamasını tavsiye ediyor. 40 yaşında mamografi kontrolüBelirli bir tamamlanma yaşı yoktur ve beklenen yaşam süresi 5 yılı aştığı sürece devam edilmesini önerir.

Arjantin Mastoloji Derneği, bir İlk muayene 25 ila 30 yaşları arasında Risk değerlendirmesi yapmak. Artmış risk taşımayan kadınlarda, 40 yaşından başlayarak yıllık mamogramın yanı sıra eğitimli bir profesyonel tarafından fiziksel meme muayenesi yapılması önerilir.

Meme kanseri öykünüz varsa yıllık mamografiye başlamak endikasyondur. Tanı yaşından 10 yıl önce bundan muzdarip olan en genç akrabamız.

Bununla birlikte, herhangi biri memelerde herhangi bir uyarı işareti tespit ederse (nodül hissi, deride veya meme ucunda çekilme, kızarıklık ve ödem fark edilmesi vb.) derhal bir konsültasyon yapılmalıdır.

Meme kanserinden kesin olarak kaçınmanızı sağlayacak hiçbir strateji olmasa da, hastalığa yakalanma riskini azaltmak için aşağıdakileri içeren önlemler almak mümkündür: iyi beslenme alışkanlıkları, aktif bir yaşam sürmekSağlıklı kilonuzu koruyun, sigara içmeyin, aşırı alkol tüketiminden kaçının ve perimenopozda hormon replasman tedavileri uygulamayın. Emzirme aynı zamanda koruyucu bir rol oynar.

Çoğu kolon veya kolorektal kanser (CRC) vakasının önlenmesi olasılığı, vakaların yaklaşık %90'ında öncü bir lezyonun ortaya çıkmasından kaynaklanmaktadır. adenomatöz polipYavaş ve sessizce büyüyen (on yıl sürebilir), onu tespit etmek, çıkarmak ve tümöre dönüşmesini önlemek için bir zaman penceresi oluşturan.

Gibi? Temel olarak dışkıda gizli kan testi ve kolonoskopi gibi tarama yöntemleri aracılığıyla. Kılavuzlar bunu gösteriyor 50 yıldan beri Herhangi bir semptomu olmasa da tüm kişilerin düzenli olarak kontrollerini yaptırması gerekmektedir. Kişisel veya aile geçmişi olan kişiler bunlara daha erken başlamalıdır.

Belirtilerin ortaya çıkması durumunda (şiddetli karın ağrısı, kanlı dışkı, kronik ishal ve demir eksikliği anemisi), yaşı ne olursa olsun, acilen danışın.

Düzenli kontrollere ek olarak (ikincil korumayı oluşturur), tedavinin bir parçası olarak tavsiye edilir. birincil önleme: lif açısından zengin bir diyet, özellikle sebze ve meyveler tüketin; kırmızı et ve hayvansal yağ tüketimini azaltmak; kalsiyum açısından zengin ürünler (süt ürünleri) yiyin; düzenli fiziksel egzersiz yapın ve fazla kilolu olmaktan kaçının; alkollü içecek tüketimini azaltın ve sigara içmeyin.

Yaşın temel risk faktörü olduğu göz önüne alındığında tedaviye başlanması belirtilmektedir. 50 yıl sonra ürolojik kontrolveya ailesinde bu tür tümör öyküsü olanlar için on yıl önce.

Erken teşhis karar vermede önemli bir araçtır. tedavi yazıp yazmama Tümörün ilerlemesini önlemek veya geciktirmek ya da sadece aktif gözetimi gerçekleştirmek için.

Tedavi edilmediği takdirde sonunda rahim ağzı kanserine dönüşebilecek bir virüs olan yüksek riskli HPV'nin varlığını tespit etmek için 25 yaş ve üzeri kadınların bir PAP muayenesine veya HPV testine tabi tutulması gerekir.

Ayrıca ulusal aşılama programı, 2000 yılından bu yana doğan tüm kız çocuklarına HPV aşısı yaptırma zorunluluğunu getirmektedir. 10 rahim ağzı kanseri vakasından 8'ini önler (insan papilloma virüsü enfeksiyonuyla bağlantılı diğer tümörlere ek olarak).

➪Sağlık ve esenlik hakkında bu bölümde ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Buraya tıklayarak Clarín Yardım Merkezi'ne girin, Editöre mesaj ve sonra Buena Vida'ya Sorular. Sorunuzu bize yazın ve gönderin. Hazır! Ve eğer Buena Vida bülteninin 15 günde bir gelen kutunuza gelmesini istiyorsanız buradan abone olun.