Doktor yüksek riskli hamilelik hakkındaki gerçeği yıkıyor: Güvenli kalmak için 7 ipucu | Sağlık

Hamilelik her kadın için eşsiz bir yolculuktur, ancak bazıları için bir uzmandan özel dikkat gerektiren risklerle birlikte gelir. Hamilelik “yüksek risk” olarak adlandırıldığında, bazı sağlık endişelerinin annenin, bebeğin ve hatta her ikisinin sağlığına zarar verebileceği anlamına gelir.

HT Lifestyle ile yapılan bir röportajda, Dr. Sucheta Parte, danışman – Pune'nin Lullanagar'daki annelik hastanelerinde doğum uzmanı ve jinekolog şöyle açıkladı: “Bu riskler, hamilelik sırasında ortaya çıkan tıbbi durumlar, yaşam tarzı faktörleri veya hapediye sahip olmak için, yüksek risk hamileliği ile doğum yapması gereken birçok kadın için paniklemelerden kaynaklanabilir. Faktörler ve bunları nasıl erken ele alacağı, sağlıklı bir hamilelikte büyük bir fark yaratabilir ve yardımcı olabilir. ”

Kim yüksek risk olarak kabul edilir?

• Yaş: 17 veya 35 yaşın altındaki kadınların komplikasyonlar yaşama olasılığı daha yüksektir. Yani, bir hamilelik planlarken yaş faktörünü dikkate almak gerekir.
• Tıbbi geçmiş: Biliyor musun? Yüksek tansiyon, diyabet, kalp hastalığı veya otoimmün bozukluklar gibi durumlar gebelik risklerini artırabilir. Bu nedenle, bu koşulları yönetmek için sağlıklı yaşam tarzı seçimlerini benimsemeye çalışın.
• Önceki hamilelik komplikasyonları: Düşük, preterm emek veya sezaryen doğum, plasenta previa veya önceki cerrahi miyomektomi öyküsü, yani fibroid çıkarma cerrahisi veya tedavi edilen kanserler. Prenatal danışmanlık, gelecekteki hamilelikleri yüksek riskli hale getirebilir.
• Yaşam tarzı faktörleri: Sigara içmek, alkol kullanımı veya madde bağımlılığı hamileliği etkileyebilir.
• Gebelik diyabet, preeklampsi veya anormal plasenta konumlandırma gibi sorunlar Hamilelik sırasında görülebilir ve bir uzmandan yakın izleme gerektirir. Kişi bu faktörlerin farkında olmalı ve başarılı hamilelik sonuçları için uzman yardımını tercih etmelidir.

Yüksek riskli bir hamileliği yönetmek için ipuçları:

Dr. Sucheta Parte'ye göre, yüksek riskli gebelikleri yönetmede deneyimli nitelikli bir doğum uzmanı danışmak zorunludur. Ayrıca, sadece uzman tarafından verilen rehberliğe uyun. Ayrıca önerdi –

1. Sık sık kontroller bebeğin büyümesini izlemeye ve herhangi bir sorunu erken tespit etmeye yardımcı olur.
2. Demir, kalsiyum ve folik asit açısından zengin dengeli bir diyet yiyin.
3. İşlenmiş gıdalardan kaçının, nemlendirin ve alkol veya tamamen sigara içmekten kaçının.
4. Diyabet veya hipertansiyon gibi herhangi bir durumda, hamilelik sırasında bunları yönetmek için doktorunuzla birlikte çalışın.
5. Yürüme ve germe gibi hafif egzersizler dolaşımı artırmaya ve stresi hafifletmeye yardımcı olabilir. Herhangi bir fitness rutini başlatmadan önce doktora danışın. Derin nefes alma, meditasyon veya sakinleştirici müzik dinleme gibi gevşeme teknikleri uygulayın.
6. Duygusal refah, hamilelik sağlığında büyük bir rol oynar ve kişinin sakin ve bestelenmesine yardımcı olur.
7. Belirli risk faktörleriniz hakkında bilgi edinin ve gerektiğinde hızlı hareket edebilmeniz için olağandışı ağrı, kanama veya şişme gibi uyarı işaretlerini anlayın.

Bir uzman için bilinçli kararlar alabilmesi için tüm şüphelerinizi temizlemeye çalışın. Yakın izleme, bilgilendirilmiş bakım ve destekleyici bir ortamla, çoğu yüksek riskli gebeliklerin çoğu başarılı bir şekilde yönetilebilir. Bu nedenle, proaktif kalmak anneliğe güvenli ve sorunsuz bir yolculuğun anahtarıdır.

Okuyuculara Not: Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerine geçmez. Her zaman tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için doktorunuzun tavsiyesini arayın.