Jaipur, Rajasthan hükümetinin Sawai Man Singh Hastanesi'nde yürütülen bir araştırma, çocuklarda ekran başında geçirilen sürenin artmasının davranış değişikliklerine yol açtığını, birçoğunda konsantrasyon eksikliği, yalnızlık ve uyku sorunlarının giderek arttığını ortaya çıkardı.
Çalışma, baş psikolog Dr. Jayshree Jain tarafından 10 ila 16 yaşları arasındaki 150 çocuk üzerinde yürütüldü. Çocuklarla ve ebeveynleriyle etkileşimlerin yanı sıra davranışsal gözlemleri de içeriyordu.
Jain, PTI'ye sonuçların çocukların yüzde 72'sinin cep telefonunu günde üç ila altı saat kullandığını gösterdiğini söyledi.
Ankete katılanların yüzde 60'ı ders çalışırken konsantre olamadıklarını söylerken, yüzde 48'i sinirlilik ve saldırgan davranışlar sergilediğini, yüzde 41'i ise gece cep telefonu kullanımı nedeniyle uyku sorunları yaşadığını söyledi. Ayrıca çocukların yüzde 35'inde aile bireyleriyle iletişimin sınırlı olduğu belirtildi.
“Aşırı mobil kullanımı bağımlılığa yol açıyor ve çocuklar cihazlarına erişemedikleri zaman kaygılanıyorlar. Diğer davranışlar arasında ebeveynlere kullanım konusunda yalan söylemek ve sosyal medyayı sık sık kontrol etmek yer alıyor” dedi.
Bazı vakalarda anksiyete ve depresyon belirtileri de gözlendi.
Jain, bu tür kalıpların diğer bağımlılık türleriyle karşılaştırılabilecek şekilde psikolojik ve davranışsal bağımlılığa dönüşebileceği konusunda uyardı.
Psikolog, sosyal medya ve kısa Haberların, zevkle ilişkili bir hormon olan dopamin salınımını tetiklediğini ve bunun da tekrarlanan kullanımı artırdığını açıkladı.
“Hedeflerin, fiziksel aktivitenin veya yaratıcı katılımın eksikliği, çocukların mobil cihazlara olan ilgisini daha da artırıyor” dedi.
Jain, ailelerin ekran başında geçirilen zamanın düzenlenmesinde çok önemli bir rol oynadığını söyledi.
“Ebeveynler sınırlar koymalı, yemek sırasında cihazları bir kenara koymak gibi telefonsuz rutinler oluşturmalı ve çocukları egzersiz yapmaya, okumaya ve yaratıcı faaliyetlere katılmaya teşvik etmelidir. Aileyle kaliteli zaman geçirmek, çocuklarda olumlu davranışların teşvik edilmesine yardımcı olabilir” dedi.
Bu makale, metinde herhangi bir değişiklik yapılmadan otomatik bir haber ajansı akışından oluşturulmuştur.
Bir yanıt yazın