Farkındalık: E -öğrenmenin eksik parçası?
Çevrimiçi öğrenme modülleri öğrencilere çeşitli şekillerde yardımcı olmuştur. Sınıf derslerini her bir gencin hızına göre uyarlayabilirsiniz, ancak sanal ortamın hala zorlukları vardır. Çocuklar dikkat dağınık hissedebilir veya yapı eksikliği ile mücadele edebilirler. Farkındalık, tasarımcıları, öğretmenleri ve eğitim profesyonellerini e -öğrenme için neden gerekli olduğunu anlamayı nasıl geliştirdiğini keşfedin.
Eğitim ortamları için farkındalığı tanımlamak
İnsanlar farkındalık hakkında düşündüklerinde, sağlık endüstrisini hayal edebilirler. Uygulama birçok akıl sağlığı hizmetinin temelini oluşturur ve okullarda faydalıdır. Farkındalık, birinin bilerek dikkat ettiği bir süreçtir [1]yargılamadan veya bir sonraki adımın ne olduğunu düşünmeden.
Özellikle sınıflarda her yerde daha dikkatli olabilirsiniz. Anahtar, öğrencilere o anda neler olduğuna nasıl odaklanacaklarını öğretmektir. Ulusal Eğitim İstatistikleri Merkezi'nden (NCES) araştırmalar, devlet okulu öğretmenlerinin% 26'sının öğrenimlerini ciddi şekilde etkileyen öğrencilerden dikkat eksikliği gördüğünü bulmuştur. Odak tekniklerini günlük sanal derslerle entegre etmek bu zorluğu azaltabilir.
Farkındalık çevrimiçi öğrenmeyi nasıl geliştirir?
Farkındalık öğretmek veya modül biçimlendirmeye eklemek, öğrencilere çeşitli şekillerde yardımcı olacaktır. Tasarımcılar ve öğretmenler, çocuklar dersleri sırasında daha fazla mevcut olmaya başladıktan sonra birkaç ortak fayda tahmin edebilirler.
Duygusal düzenlemeyi geliştirir
Karmaşık duygular yetişkinliğe kadar beklemez. Çocuklar 6 ila 12 yaş arası daha derin duyguları anlamaya başlar [2]bu yüzden utanç veya suçluluk ile boğuşabilirler ve bununla nasıl başa çıkılacağını bilemezler. Okul başlamadan önce aileniz veya arkadaşlarla olumsuz bir etkileşimleri varsa, öğrencileriniz duygularını işleyemeyebilir ve odaklanamazlar. Farkındalık teknikleri onlara kendilerini nasıl kontrol edeceklerini ve ezici duyguları nasıl ayıracaklarını gösterir.
Farkındalık konsantrasyon becerilerini geliştirir
Dikkatiniz bir kas gibidir. Gençlerin bu kası güçlendirmek için çok fazla zamanı olmadı, ancak farkındalık onlara mini dikkat egzersizleri veriyor. Dikkat Edin Dikkat Kapasitelerini Düzenli Olarak İyileştiren İnsanlar [3] Çünkü odaklanmak tanıdık bir beceri haline gelir.
Çocuklar daha fazla farkındalık öğreniyor
Çocuklar yeni eğitim zorlukları sunulduğunda sürekli olarak güçlü yönlerini öğrenirler. Dikkat onlardan biridir. Gençler, öz farkındalık gibi beceriler geliştirerek potansiyellerini daha iyi anladıklarında, okul performanslarını artırırlar [4] Çünkü kendi kendini düzenleyebilirler. Ayrıca, zorlu akademik zamanlarda onları motive ederek yeteneklerine daha fazla güvenebilirler.
Sınıflarda farkındalık uygulamanın yolları
Öğretmenler ve e -öğrenme tasarımcıları, müfredata bakılmaksızın sanal modüllere daha fazla farkındalık fırsatı ekleyebilirler. Şahsen, çevrimiçi ve evde eğitim sınıflarındaki öğrenciler, bazı yaygın yapılara katılarak akıl sağlığı uygulamalarından yararlanacaktır.
1. Günlük derin nefes alma zamanlayıcılarını kullanın
Zamanlayıcılar, herhangi bir ayarda uygulayabileceğiniz ücretsiz bir araçtır. Canlı video sınıfları veya sanal modüller derin solunum egzersizleri için birkaç dakika ayırabilir. Video klipli zamanlayıcılar bile kullanabilirsiniz. Sakinleştirici bir doğa ortamının önünde bir geri sayım görmek, kaygılarını azaltırken öğrencilerinizin bilişsel işlevlerini geliştirebilir [5].
Kısa zamanlayıcılar ayrıca dersin farkındalık anlarında kaybolmamasını sağlar. Öğrencilerinizin mevcut dikkat süresi uzunlukları içinde derin nefes almalarına yardımcı olacak, zihinlerini sakinleştirmenin dikkatini çekeceksiniz. ve dersinizin temel yapısını koruyun.
2. Gazetecilik fırsatlarını ekleyin
Günlük tutma, daha fazla topraklamaya ihtiyaç duyan öğrenciler için mükemmel bir farkındalık aracıdır. Çevrimiçi öğrenen herkesin katılabilmesi için çevrimiçi forum istemleri, anketler veya yansıma formları oluşturun. Duygusal farkındalıklarını artırmak için mevcut duyguları veya düşünceleri hakkında yazabilirlerdi. Uygulama temel bir yoldur. Çevrimiçi öğrenmeyi geliştirmenin temel bir yoludur ve öğrencilerin nasıl yazılacağını bildiklerinde yapmaları kolaydır.
3. Dikkatli streç videoları dahil edin
Duygular bedende tezahür edebilir ve herkesi rahatsız edebilir. Öğrenciler derslerine odaklanamayabilirler çünkü kaygı kas ağrılarına neden olur. Farkındalık esnemesi, zihinlerini öğrenmekten uzaklaştırabilecek gerilimi kolaylaştırır. Kısa esneme videoları, duygularını kontrol ederken öğrencilerinize rehberlik edecektir.
Evde eğitim gören öğrenciler bu formatı kullanmak için eşsiz bir fırsata sahiptir. Daha geniş esnemeler için geleneksel masalarda oturan gençlerden daha fazla alana sahip olabilirler. Germe, çevrimiçi sınıf öğrenme yolunun bir parçası haline gelirse, her yaştan öğrencinin uygulamasını normalleştireceksiniz.
4. Kamerada Model Farkındalık
Öğrencileriniz ders planlarından daha fazlasını öğrenir. Başkalarıyla nasıl etkileşime girdiğinizi, konuştuğunuzu ve kendinizi bir otorite figürü olarak tuttuğunuzu fark ederler. Öğretmenler, sözleri ve eylemleri aracılığıyla göstererek çevrimiçi öğrenme oturumlarına dikkat eklemeye devam edebilirler.
Öğrencilerin duygularını kabul edin ve içgözlemsel geri bildirimlerini teşvik edin. İster ev okulu olarak kontrol edin veya bir devlet okulundan katılıyorlar, öğrencileriniz her gün eylemde farkındalık göreceklerdir.
5. Herkesle kontrol edin
Check-in, kendini yansıtma için ek fırsatlardır. Dersleriniz veya modülleriniz bittikten sonra, öğrencilere odaklarını kaybettiklerini not edecek bir yer verin. Çevrimiçi bir form gönderebilir veya belirlenmiş bir modül alanında yorum bırakabilirler. Bir dahaki sefere aynı durumla ve dikkatlerini düşürdüklerinde, bunu gerçek zamanlı olarak fark edebilir ve sorunu çözebilirler.
Öğretmenler ayrıca kendileriyle kontrol etmekten yararlanırlar. Herhangi bir sınıf ortamında bir ders sırasında nasıl hissettiğinizi düşünmek, daha meşgul ve etkili öğretime dönüşür [6]bu da her öğrencinin akademik olarak daha iyi performans göstermesine yardımcı olur.
Üstesinden gelmek için potansiyel zorluklar
Sanal sınıflarda yeni bir şey denemek bazı zorluklar yaratabilir. E -öğrenme yaratıcılar ve öğretmenler ortak stratejilerle üstesinden gelebilir. Günlük zaman kısıtlamaları etrafında çalışmak, farkındalık faaliyetlerini başlamayı kolaylaştıracaktır. Derin nefes alma zamanlayıcılarınızı sınıf programınıza veya günlük sınavlar için ayrılan zamana göre uyarlayabilirsiniz.
Ayrıca etkinizi nasıl ölçeceğinizi öğrenmeniz gerekir. Çevrimiçi anketler gibi geri bildirim mekanizmaları bu metriklere rehberlik edebilir. Öğrencileriniz katılmak için çok gençse, sınıf çapında bir sınıf gelişimi hedefleyebilirsiniz. Farkındalık ilavelerinizin herkesin rapor kartlarında ekstra iki puan kazanmasına veya akademik duruşları için gerçekçi olan özel rakam iyileştirmesine yardımcı olup olmadığını görün.
Dikkatli e -öğrenmenin geleceğini tahmin edin
Farkındalık, çevrimiçi sınıflarda bir sonraki dönüştürücü araç olabilir. Öğrencilere öğretin veya modülleri oluşturun, genç öğrencilere duygularını nasıl yansıtacaklarını ve işleyeceklerini göstermek, ek dikkat dağıtıcı unsurları olduğu bilinen bir ortamda uzun vadeli akademik başarılarını geliştirebilir.
Referanslar:
[1] Farkındalık temelli okul müdahaleleri: Çalışma tasarımı ile sonuç kanıtı kalitesinin sistematik bir incelemesi
[2] Çocukların duygularını düzenlemelerine nasıl yardımcı olunur
[3] Uzun süreli farkındalık meditasyon eğitiminin profesyonel erkek fencer sporcularında dikkat kapasitesi üzerindeki etkileri
[4] Öğrencinin akran ve duygusal sorunlar ve okulun reddi konusundaki mevcut deneyimler konusundaki farkındalığının rolü
[5] Doğaya maruz kalma ve sağlık arasındaki ilişkiler: kanıtların gözden geçirilmesi
[6] Öğretiminizi geliştirmek için kendi kendini yansıtmaktan yararlanmak
Bir yanıt yazın