Kategori: 2279

Matcha, son yıllarda kahveye sağlıklı bir alternatif arayanların tercih ettiği bir içecek haline geldi; antioksidanları ve sakinleştirici, sürekli enerjisiyle övüldü. Ancak daha fazla insan bunu günlük rutinlerine benimsedikçe, çoğu kişi temel soruları soruyor: Matcha aslında ne kadar kafein içeriyor? Kahveyle nasıl karşılaştırılır? Peki hangisi daha iyi, daha istikrarlı bir enerji artışı sağlar? Matcha kahve çekirdeklerinden…

Rahim miyomları en yaygın jinekolojik rahatsızlıklar arasındadır, ancak bunlar efsaneler ve yanlış anlamalarla gölgelenmeye devam etmektedir. Birçok kişi yanlışlıkla miyomların bir kanser türü olduğunu veya her zaman ameliyat gerektirdiğini varsayar ve bu da çoğu zaman gereksiz kaygıya yol açar. Gerçekte çoğu miyom iyi huyludur ve uygun tıbbi rehberlikle yönetilebilir. Dr Neema Sharma'ya göre rahim miyomları…

Maharishi Valmiki Jayanti 2025: Maharishi Valmiki Jayanti'nin hayırlı festivali bu yıl 7 Ekim'de düşüyor. Doğum yıldönümünün Purnima'daki Ashwin'in Hindu ayında (dolunay) gerçekleştiğine inanılmaktadır. Pargat Diwas olarak da bilinen, MÖ 500 civarında yaşadığı ve Hint destanı Ramayana'yı yazdığı düşünülen eski Hint şair ve filozof Valmiki'nin doğumunu anıyor. Maharishi Valmiki Jayanti 2025 Dilekler: Maharishi Valmiki Jayanti'nin vesilesiyle…

Güncelleme: 06 Ekim 2025 10:33 AM IST Sharad Purnima 2025: Ashvin'in dolunayında kutlanan Sharad Purnima 6 Ekim'de. Shubh Muhurat, Purnima Tithi ve Moonrise zamanını tanıyın. Sharad Purnima 2025: Sharad Purnima'nın uğurlu festivali, Ashvin'in Hindu Lunar ayının dolunay gününde, muson sezonunun sonunu işaret ediyor. Bu gün insanlar oruçları gözlemliyor, Lord Chandra'ya (ay) ibadet ediyor, lezzetli yemekler…

Birçok kadın kilo kaybı ile mücadele ediyor, yoğun programları, diyetleri ve antrenmanları gösterecek çok az şeyle mücadele ediyor. 70'den fazla kg'ı kaybeden Kate Daniel adında bir kadın, 26 Eylül Instagram Postunda paylaşıyor, ne kadar basit, tutarlı alışkanlıklar tam bir dönüşüm elde etmesine yardımcı oldu. Kate Daniel, yaşamını ve bariatrik sonrası cerrahisini değiştiren basit alışkanlıkları paylaşıyor.…

Karwachauth köşedeyken, festival için zaten hazırlanmanız gerektiğinden eminiz! Elbisenize karar verilirse ve makyaj satın almak istiyorsanız, özellikle rujlar, o zaman doğru noktadasınız. Karwachauth için makyaj kitinizde olması gereken 8 ruj tonunun bir listesini derledik. Büyüleyici kırmızılardan girlie pembelerine kadar, liste sonsuz. Kadınlar için En İyi Ruj Tonları (Pexels) Bu nedenle, Karwachauth için en iyi rujlar…

Güncellenen: 04 Ekim 2025 08:52 PM IST Hiç ünlülerin telaşlı sürgünler sırasında nasıl tonda kaldığını hiç merak ettiniz mi? Anant Ambani'nin eğitmeni Vinod Channa, ekrandaki uygunluklarının arkasındaki sırrı paylaşıyor. Sık sık çekim programları ve sette uzun saatler olsa bile, aktörlerin nasıl mükemmel tonda ve formda göründüğüne hayret ediyoruz. Anant Ambani ve Nita Ambani gibi yıldızlara…

Zarif Rajput mimarisinin güzel bir örneği olan Bundi Garh Sarayı, Aravallis'teki Taragarh kalesi içinde Jaipur'a yaklaşık 215 km uzaklıktadır. Hada Rajput Chauhan hükümdarları tarafından 16. ve 19. yüzyıllar arasında inşa edilen saray, zengin bir tarih ve sanatsal bir mirasla övünüyor. Eşsiz duvar resimleri ve sanat mirası ile küresel olarak değerli olan Garh Sarayı, eski Bundi…

Kocalarının uzun yaşamı ve refah yaklaşımları için güneşin doğuşundan Moondrise'a oruç festivali olan Karva Chauth olarak Mumbai'nin kadınları kendilerini kutlamaya başladı. Şehrin kadınları, kutlamaların Dhol ve DJ'in ritimlerine dans etmek, ruj yapımı atölyeleri, bileklik tezgahları ve parfüm yapımı da dahil olmak üzere heyecan verici tezgahları da içerdiği karva pre-chauth partilerine ev sahipliği yapıyor ve katılıyor.…

Yayınlanan: 03 Ekim 2025 06:21 PM IST Yemeklerden hemen sonra oturmak ve rahatlamak glikoz seviyelerini yükseltebilir. Bunun yerine, Jesse Inchauspé ani artışları dengelemeye yardımcı olmak için günlük 4 etkinlik öneriyor. Glikoz bakımından zengin yemekler, kan şekerinde keskin sivri uçlara neden olabilir ve vücudu dengeye geri getirmek için mücadele eder. Birçok insan yedikten sonra içgüdüsel olarak…