Kategori: 2279
-

Uzun süre kulaklık taktığınızda kulaklarınız mı ağrıyor? KBB uzmanı işitme hasarını önlemek için '60/60 kuralını' öneriyor
Müzik, ister işe giderken sıkıcı melodiler dinlemek, ister iş yoğunluğu, kafanızda sessiz bir karaoke yapmak olsun, günlük yaşamınızı daha iyi hale getirir. Aksi halde bile, günümüzde çoğu insan aramalar, müzik, podcast'ler ve daha fazlası için kulaklıklara bağımlıdır. Kulaklık günlük yaşamın vazgeçilmez ve ayrılmaz bir parçası haline gelmişken, çekmeniz gereken bir çizgi var; uzun vadeli işitme…
-

Zohran Mamdani'den günün sözü: 'Tecrübede sahip olmadığım şeyleri dürüstlükle telafi ederim…'
Zohran Kwame Mamdani, New York şehrinin 112. belediye başkanı olarak biliniyor. 18 Ekim 1991'de Kampala, Uganda'da doğdu. Hint-Ugandalı akademisyen Mahmood Mamdani ve Hintli film yapımcısı Mira Nair'in oğludur. Mamdani yedi yaşındayken ailesiyle birlikte Big Apple'a taşındı. New York Belediye Başkanı Zohran Mamdani, 12 Nisan 2026 Pazar günü New York'ta Knockdown Center'da görevdeki ilk 100 gününü…
-

Şef Kunal Kapur narın nasıl kesileceğini gösteriyor, ferahlatıcı nar mojito tarifi paylaşıyor
Kavurucu yaz sıcağında içinizi serinleten en ferahlatıcı meyvelerden biri şüphesiz narlardır. Ancak narı kesmek ve soymak büyük bir çaba gerektirir ve çoğu zaman bizi keyif almaktan alıkoyar. Ünlü şef ve MasterChef Hindistan jürisi Kunal Kapur, bize yardımcı olmak için 19 Nisan'da Instagram'da meyvenin nasıl mükemmel şekilde kesilip serinletici bir içeceğe dönüştürüleceğini gösterdi. Kunal Kapur, narın…
-

Yanlışlıkla sakız mı yuttunuz? Gastroentrolog midenizde ne kadar kalacağını açıklıyor
Sakız mı çiğniyorsun Stres atıcı olarak mı, ağzınızı tazelemek için mi, yoksa aşırı yemeyi durdurmanın bir yolu olarak mı? Sebebi ne olursa olsun bu yaygın bir alışkanlıktır. İnsanların sıklıkla sahip olduğu korkulardan biri, onu kazara yutmak ve bunun sonucunda midenize sıkışıp kaldığı varsayımını içerir. Midenizin uzun süre kalması paniğe kapılacağınız bir durum yaratıyor. AYRICA OKUYUN:…
-

Birleşik Krallık'taki cerrah, haşlanmış elmaların neden bağırsak sağlığına yönelik bir 'hile kodu' olduğunu açıklıyor; bunları hazırlamanın en iyi yolunu paylaşıyor
Günde bir elma doktoru uzak tutar, ancak haşlanmış elmalar görünüşe göre bu işi daha da iyi yapabilir. Yemek genellikle hasta bir mideyi yatıştırmak için hazırlanır. Birleşik Krallık merkezli cerrah ve sağlık içeriği yaratıcısı Dr. Karan Rajan, 17 Nisan'da Instagram'da bunun faydalarını ve bunun en iyi şekilde nasıl yapılabileceğini açıklıyor. Elmaları haşlamak bağırsaklarımız için daha sağlıklı…
-

Tamannaah Bhatia'nın fitness eğitmeni 'besan cheela'nın en kötü vejetaryen kahvaltısı olduğunu' söylüyor; Ekstra protein için hack paylaşımı
Aktör Tamannaah Bhatia'nın biçimli fiziğinin ardındaki ünlü fitness eğitmeni Siddhartha Singh, geleneksel Hint kahvaltısı tutkunlarının tüylerini kesinlikle diken diken eden bir hareketle, Instagram'da evdeki vazgeçilmez bir ürünü eleştirdi. 18 Mart'ta Siddhartha, Instagram'da 'besan cheela en kötü sebze kahvaltısıdır' diyen bir video yayınladı ve ardından beslenme iyileştirmesi sunma yönündeki tutumunu hızla açıkladı. Ayrıca okuyun | Tamannaah…
-

Kalp cerrahı, kalp hastalığının başlangıcının 3 yaş gibi erken bir dönemde başlayabileceği konusunda uyarıyor: 'Bu, elde ettiğimiz bir şey değil ama sahip olduğumuz bir şey…'
Gençken kendinizi yenilmez hissetmek kolaydır; tıpkı kalp hastalığı gibi ciddi rahatsızlıkların onlarca yıl boyunca sorun teşkil etmesi ve ancak 50 yaşından sonra endişelenecek bir durum olması gibi. Ancak bu mesafe hissi yanıltıcı olabilir. Gerçekte bunun temeli Kalp sağlığı, günlük alışkanlıklarınız tarafından sessizce şekillenerek çok daha erken bir zamanda şekilleniyor. Kalp hastalığı riski, günlük alışkanlıklarınıza bağlı…
-

Vaishakha Amavasya 2026: Amavasya ne zaman? Tarihi, hayırlı zamanlamaları, önemi ve ritüelleri bilin
Vaishakha Amavasya 2026: Uğurlu Vaishakha Amavasya festivali her yıl Hindular tarafından kutlanır. Ataların günahlarından arınmak, adak sunmak ve ritüelleri gerçekleştirmek için en iyi gün olarak kabul edilir. Vaishakha Amavasya'nın ne zaman düştüğünü ve bu gün banyo yapmak ve bağış yapmak için uygun zamanı öğrenelim. Vaishakh Amavasya, Hinduizm'de özellikle atalardan kalma ritüeller, arınma ve hayırseverlik açısından…
-

'5 Hintliden 1'inde alkol almadan karaciğer yağlanması görülüyor': Gastroenterolog erken teşhisin neden önemli olduğunu açıklıyor
Karaciğer yağlanması artık alkol içenlerde görülen bir hastalık değil. Yaşamları boyunca bir bardak bile alkol içmemiş olan daha fazla hastaya yağlı karaciğer hastalığı teşhisi konuluyor. Öyle ki Hindistan Ulusal Tıp Dergisi'ne göre alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının (NAFLD) Hindistan'daki yaygınlığının %9 ila %53 arasında olduğu rapor edilmiştir. MAFLD'nin artık Hindistan'da en yaygın karaciğer hastalığı türlerinden biri…
-

Holyoke Dağı'nın ceset çiçeği yeniden çiçek açarak kalabalıkları “çürüyen et” kokusuna çekiyor
SOUTH HADLEY, Mass. — Bir kişi yemyeşil Viktorya döneminden kalma seraya girdi ve çürük yumurta kokusu aldı. Bir diğeri, kokunun ölü bir kuşu parçalama anısını uyandırdığını söyledi. Üçüncüsü ise bunu güneşte pişen pis kokulu bir bebek bezine benzetti. Holyoke Dağı'nın ceset çiçeği yeniden çiçek açarak kalabalıkları “çürüyen et” kokusuna çekiyor Bu hafta bir ceset çiçeğinin…