Kategori: 2176

Kilo vermek isteyen herkes bunu bilir: Bu hiç de kolay değildir ve hatta birçok durumda bunu yapma niyeti de vardır. çabalarken kaybolurlar. Sonuç çok iyi biliniyor; aşırı kilo ve obezite halihazırda bir “pandemi” olarak kabul ediliyor ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO), dünya nüfusunun yarısından fazlasının birinden veya diğerinden muzdarip olduğunu tahmin ediyor; bu da ülkemizde…

Mesajlarda görüyoruz etkileyiciler sosyal ağlarda, ünlülerin ve hatta yakın zamanda bunu almaya başladığını öğrendiğimiz arkadaşlar veya tanıdıkların tavsiyeleri görünümü iyileştirmek cilt, saç ve tırnaklardan oluşur. Neden birçok insan kolajen alıyorlar? Bir profesyonel tarafından tavsiye edilmeli mi? Olumsuz etkileri var mı? Hangi durumlarda evet, hangi durumlarda yapılmamalı? “Kolajen bir molekül Vücudun hemen hemen her yerinde bulunan…

TikTok’un cilt bakımı alanını keşfetmeye zaman ayırdıysanız dermatologların C vitamini içeren serum ve kremlerin faydalarını öne çıkarmayı sevdiklerini biliyorsunuzdur. aydınlatmak ve sağlamlaştırmak cildi güneşten ve çevresel hasarlardan korur, koyu lekeleri giderir ve hatta yaşlanma belirtilerini azaltır. “Bütün faydaları onu ana öneriler Çoğu dermatologdan biri” dedi Michigan’lı bir dermatolog olan Dr. Fatima Fahs. Ancak C vitamininin…

Yürüyüş dünyadaki en popüler egzersizlerden biridir ve Amerika Birleşik Devletleri’nde açık ara en popüler egzersizdir. Ve bunun iyi bir nedeni var: öyle basit, erişilebilir ve etkili. Düzenli yürüyüş, anksiyete, depresyon, diyabet ve bazı kanser türleri dahil olmak üzere birçok sağlık sorununun riskini azaltır. Ancak vücudunuz yürümeye alıştıktan sonra yürümek isteyebilirsiniz. tempoyu hızlandırColorado Üniversitesi Anschutz Tıp…

“Doktor, kalp krizi hayatımı kurtardı.” Bu sözler hâlâ ofisinde ve kardiyolog Mario Boskis’in zihninde yankılanıyor. Bir hasta onlara bunu söyledi Alışkanlıklarını tamamen değiştirdi kalp krizi geçirdikten sonra. Ve bunlar, doktorun bu tür bir olaydan sonra alışkanlıklardaki değişimin boyutunun grafiğini çizmek için seçtiği şeylerdir. “Miyokard enfarktüsünden sonra bir hayat var ve bu çok fazla olabilir. daha…

Soru 1: Yaşlı yetişkinlerde uyku saatleri sorununu tedavi edebilir misiniz? O meşhur 7 saati neredeyse hiç kimse uyuyamaz. Soru 2: Yaşlı yetişkinler 7/9 saat arasında uyuyamazlar, bunu iyileştirmek için ne gibi seçeneklere sahipler? Uzlaştırılması zor bir rüya. Bu bir kez başarıldığında derin ve onarıcı hissetmez. Nedir bozuldu defalarca tuvalete gitme nedeniyle ve sabah erken saatlerde…

Bütün gün akıllı telefonunuza bağlı kalmanın muhtemelen size hiçbir faydası yok. Aşırı cep telefonu kullanımı bir dizi sorunla ilişkilendirilmiştir. uyku zorluklarıyüksek kortizol seviyeleri, eklem ağrıları ve hatta ilişkilerinizdeki çatışmalar. Ancak uzmanlar, radyasyondan endişeleniyorsanız cihazdan kurtulmanıza gerek yok. “Bunun olma riski yok zararlı veya tehlikeli bir şey yok Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi’nde dekan yardımcısı ve…

Oküler hipertansiyon şu anda glokomdan muzdarip olmanın ana risk faktörüdür ve bu da gelişmiş ülkelerde geri dönüşü olmayan körlüğün önde gelen nedenidir. Bu nedenle periyodik kontrollerin yapılması ve doğrulanması önemlidir. Göz içi basıncı normal sınırlar içerisindedir. Oküler hipertansiyon göz önüne alındığında bu incelemeler daha da önemlidir. semptom üretmez Çoğu durumda. Oküler hipertansiyon nedir? Gözün ön…

Teşhis konulmadan önce multipl sklerozlu kişiler genellikle semptomlarla uzun süre yaşamak, onları neye atayacağını bilmeden. Ortaya çıkabileceği belirtilerin çeşitliliği göz önüne alındığında, diğer patolojilerde sıklıkla başarılı olunmadan tedavi edilirler. Multipl Skleroz Derneği’nin nörolog ve tıbbi direktörü Clarín Adriana Carrá tarafından yayınlanan bir notta, multipl skleroz (MS) olasılığını düşünmek ve şüphe uyandıracak nedenler varsa onu aramak,…

Sabah 3’te onu uyandırır: “Konuşmamız lazım. Aylardır sana bunu anlatmaya çalışıyorum. Nasıl başlayacağımı bilmiyorum. Benim için çok önemlisin ama (bilelim ki ” ama” her zaman daha önce söylediklerimizi iptal eder)…Seni… incitmek istemiyorum. Son sefer beklediğim gibi değildi.” Dikkatle dinliyor ve şefkatle gülümsüyor: “Söyle bana, sanırım senin başına gelenin aynısı benim de başıma geliyor.” Olası tüm…