Kategori: 2176

  • Bir beslenme uzmanı gerçekte ne yer?

    Bir beslenme uzmanı gerçekte ne yer?

    Maya Vadiveloo haftanın çoğunu yemek çalışarak geçiriyor. Rhode Island Üniversitesi'nde diyetisyen ve beslenme doçenti olarak insanlara yardımcı olmak için geniş veri kümelerini derinlemesine inceliyor. daha sağlıklı seçimler yapın süpermarkette. Ancak geceleri işten eve geldiğinizde mükemmel beslenme önceliğiniz değildir. “Elbette yemek hakkında düşünerek çok zaman harcıyorum” diyor ama 8 yaşında bir kız çocuğunun bekar bir annesi…

  • İdrarınızın rengi neden değişir ve ne zaman endişelenmeniz gerekir?

    İdrarınızın rengi neden değişir ve ne zaman endişelenmeniz gerekir?

    Vücut sinyaller verir ve bunları nasıl gözlemleyeceğini bilir ipuçları sağlayabilir sağlıkla ilgili konularla ilgili. Tıpkı bir süre önce aynı bölümde dışkıyla ilgili bir şey yayınlandığı gibi, idrarın rengi de bir şeylerin yolunda gitmediğinin göstergesi olabilir. Neyin normal olup neyin olmadığını bilmek aydınlatıcı olabilir ve bir konsültasyona yol açabilir. Bu anlamda Mayo Clinic, Austin'deki Üroloji alanında…

  • Mortalite 50 yaşından önce artıyor ve uyarı semptomları ve geçmişinin bilinmesinin “acil ihtiyaç” olduğu konusunda uyarıda bulunuyorlar

    Mortalite 50 yaşından önce artıyor ve uyarı semptomları ve geçmişinin bilinmesinin “acil ihtiyaç” olduğu konusunda uyarıda bulunuyorlar

    Genel anlamda insanlar 50 yaşından önce kendilerini kolon veya rektum kanserine yakalanma riski altında olarak algılamazlar. Ancak erken başlangıçlı kolorektal kanser (CRC) (yani bu yaştan önce) giderek yaygınlaşmaktadır. Ve ilk kez ülkede yapılan bir araştırma şunu gösterdi ki, son 25 yılda genç yetişkinlerde artan ölüm oranları Arjantinde. Bu, Amerika Birleşik Devletleri, Kanada, Avrupa, Çin ve…

  • Bir kronobiyolog neden sürekli yorgun olduğumuzu açıklıyor ve daha iyi hissetmek için basit ayarlamalar öneriyor

    Bir kronobiyolog neden sürekli yorgun olduğumuzu açıklıyor ve daha iyi hissetmek için basit ayarlamalar öneriyor

    Dinlenme, defalarca geri dönen temalardan biridir, çünkü çoğu zaman “bunun etrafından dolaşmanın yolunu bulamıyoruz.” Bunun nedenlerinden biri, çözünürlüğünün ulaşılmaz görünüyor: Uyuyamamanın nedenleri uykusuzluktan strese, uyku bozukluklarına kadar geniş bir yelpazede yer alabilir. Sebeplerin çözümlenmesinin zor olması bizi aynı yere düşürebilir ve istifa etmek çünkü kötü uyumak bir kaderdir. Buna rağmen şu anda bilim cevaplar sunuyor.…

  • “Denemeler Tinder”ının yaratıcısı tarafından açıklanan, klinik çalışmalarla ilgili efsaneler ve gerçekler

    “Denemeler Tinder”ının yaratıcısı tarafından açıklanan, klinik çalışmalarla ilgili efsaneler ve gerçekler

    “Bir hastaya tedavi için mevcut tüm alternatifleri sunmadığımızda, özerkliklerini kısıtlamakDoktor ve klinik araştırmacı Georgina Sposetti, neden bulunduğu 9 ülkede onaylanmış tüm klinik araştırmalara kolayca erişebileceğiniz bölgedeki ilk platform olan “Benim için bir deneme”yi oluşturmaya karar verdiği sorulduğunda şöyle diyor: Bu analizin yürütüldüğü yaklaşım, ana yaklaşımın diğer ucundadır. “efsaneler” bu olasılığı çevreleyen. Bunlardan en önemlisi: kobay…

  • Kırmızı şarap nasıl sağlıklı kabul edilmeyi bıraktı?

    Kırmızı şarap nasıl sağlıklı kabul edilmeyi bıraktı?

    1991'de CBS muhabiri Morley Safer, Fransızların nasıl olup da pate, tereyağı ve üçlü kremalı brie peyniri gibi yüksek yağlı yiyeceklerden hoşlandıklarını, buna rağmen kalp hastalığı oranlarının Amerikalılara göre daha düşük olduğunu merak etti. Safer, seyircilere bir kadeh kırmızı şarap kaldırırken, “Bilmecenin cevabı, paradoksun açıklaması bu bardağın içinde olabilir” dedi. Doktorlar şarabın “durulama etkisi” Safer, kanın…

  • gluten zehir değildir, yiyeceklerden korkmayı bırakın!

    gluten zehir değildir, yiyeceklerden korkmayı bırakın!

    Gittikçe daha fazla insan tıbbi endikasyon olmadan glutensiz diyetlere başlıyor. Bazıları kilo vermelerine yardımcı olacağına inanıyor, bazıları ise daha sağlıklı olduğunu düşünüyor. Ama haklılar mı? Spoiler: hayır. Bir yandan piyasada çok iyi ürün teklifini büyütün ve çölyak hastalığıyla yaşayan insanlara yönelik menüleri olan restoranlar. Yine de dünyada kaç tane olduğunu biliyor musun? %1'den az. Çölyak…

  • Dildeki hangi değişiklikler erken uyarı olabilir?

    Dildeki hangi değişiklikler erken uyarı olabilir?

    Alzheimer hastalığının iki endişe verici özelliği vardır: çok yaygın (küresel olarak 50 milyon insanı etkilediği tahmin edilmektedir ve 2050 yılına kadar bu sayının 132 milyona çıkacağı tahmin edilmektedir) ve tedavisi yoktur. Üçüncüsü eklenebilir: zulmü. Bellek yetmezliği genellikle ilerler ve kişi artık hatırlamayı bırakana kadar artarak devam eder. sevdiklerin bile. Bütün bunlar dikkate alındığında önleme en…

  • Yüksek trigliseritler, kolesterol iyi olsa bile kalp krizi ve felç riskini artırır: nasıl düşürülür?

    Yüksek trigliseritler, kolesterol iyi olsa bile kalp krizi ve felç riskini artırır: nasıl düşürülür?

    Kan testleri incelendiğinde kolesterol düzeylerinin normal aralıkta olması olumlu bir işarettir. Ancak konu lipidler olduğunda ilgili tek parametre bu değildir: yüksek trigliseritler, LDL kontrol altında olsa bilekardiyovasküler mortalite riskini artırır. Bu, Güney Kore'de yürütülen ve verilerden oluşan geniş bir çalışmada gözlemlendi. 18 ila 99 yaş arası 15,6 milyon kişiRutin tıbbi muayenelerden geçen ve ortalama 9…

  • Daha genç görünmeye çalışmak beklenen faydaları getirmeyecek

    Daha genç görünmeye çalışmak beklenen faydaları getirmeyecek

    İnsanları silmek veya silmek için çeşitli türde müdahaleler yapmaya yönlendiren motivasyonlar orta derecede yaşlanma belirtileri Çeşitlidirler. Daha genç görünmek, daha çekici hissetmek, başkalarının onları bu şekilde algılamasını sağlamak ya da tamamen öznellik alanına girmek, basitçe “kendilerini daha iyi hissetmek”. Artık bu “ihtiyaç” hiçbir yerden ortaya çıkmıyor. Bir bağlamda konumlanmıştır: Zamanın geçişinin fiziksel işaretlerinden duyulan rahatsızlık,…