Kategori: 1232
-
D Vitamini: Fazla kilonuz varsa veya kolesterolünüz yüksekse ek doz alınması önemlidir
vItamin D, vücudun kendi kendine üretebildiği tek klasik “vitamin”dir. Başlangıç malzemesi derideki bir moleküldür, sentezin “yakıtı” güneş ışığıdır, daha doğrusu UV-B ışınımıdır. Bu, bizim ve daha kuzey enlemlerimizde yılın her zamanında mevcut değildir. Tutkulu kanepe patatesleri yaz aylarında bile eksiklik geliştirebilir. Ayrıca kişinin açık tenli veya koyu tenli olması, D vitamini eksikliğinin gerçekten kısa bir…
-
Psikoloji: Neden vazgeçmek aynı zamanda özgürleştirici olabilir?
Sağlık Bırak Neden vazgeçmek aynı zamanda özgürleştirici olabilir? Şu tarihten itibaren: 2 Mayıs 2024| Okuma süresi: 2 dakika Kaynak: Getty Images/Westend61 WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir; çünkü gömülü içeriğin sağlayıcıları, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak bu izni gerektirir. [In diesem Zusammenhang können auch…
-
Psikoloji: Terapide kahkaha nasıl kullanılabilir?
Şu an: 13:02| Okuma süresi: 3 dakika Kaynak: Getty Images/Klaus Vedfelt İçten gülmek sağlıklı kabul edilir ve bunun bilimsel kanıtları da vardır. Ancak Jena'dan bir araştırmacı, bunun akıl hastalıkları için terapötik bir yaklaşım olarak çok az kullanıldığından şikayetçi. Çok kolay ve eğlenceli olurdu. LBir araştırmacının bakış açısından achen'in daha terapötik olarak kullanılması gerekir. “Potansiyelin tükendiğini…
-
Kan rezervleri: Evrensel kan, eksik donörlerin yerini nasıl alabilir?
BENBazen neredeyse çaresiz çağrılar yaparak tekrar tekrar gündeme geliyorlar: Acilen kan bağışçıları aranıyor. Çünkü Almanya'da yıllardır bağışlar azalıyor. Alman Kızıl Haçı düzenli olarak, özellikle kış aylarında ve tatil dönemlerinde rezervlerin azaldığını söylüyor. Bugüne kadar tıp tam kan veya plazma bağışına dayanıyordu; başka alternatif yok. Hastalık durumunda, nadir kan grubuna sahip kişiler için işler özellikle zorlaşabilir.…
-
Yaşam beklentisi: İnsanlar en uzun süre Almanya'nın güneyinde yaşıyor
WKaç yaşına giriyorum? Pek çok kişi en geç, uzun süredir birlikte olduğu bir arkadaşının zamanından önce aniden ölmesi üzerine bu soruyla ilgilenir. Bu ülkede ortalama yaşam süresinin gelişimi onlarca yıldır yalnızca tek bir yönde ilerlemiş görünüyor: yukarı doğru. Ancak Rostock Üniversitesi'nden Roland Rau'nun söylediği gibi son zamanlarda bu trend ivmesinin bir kısmını kaybetti. Ayrıca nüfus…
-
Beslenme: Burgerlerin karaciğer sirozu ile ne ilgisi var?
JDoğru, Alman mutfağının eski, vegan olmayan kısmının tadı gerçekten çok güzel. Sabahları ciğer sosisi rulosu, öğle yemeğinde pirzola, biftek veya gulaş var ve akşamları başka bir güzel sosis var, ama bu sefer ekmek dilimi üzerinde. Tadı güzel ama et açısından zengin bir beslenmenin sağlığınız açısından ölçülebilir sonuçları var. Virginia'daki Richmond Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, son durumu “Klinik…
-
Hastane mikrobu: ilaca karşı bağışıklık – tehlikeli mantar yayılıyor
Sağlık Candida auris İlaca karşı bağışıklık – Tehlikeli mantar yayılıyor Şu an: 11:22| Okuma süresi: 3 dakika Maya Candida auris Alman kliniklerinde giderek yayılıyor Kaynak: Nicolas Armer/dpa WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir; çünkü gömülü içeriğin sağlayıcıları, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak bu izni…
-
Hastane mikrobu: “Candida auris kan dolaşımınıza girerse kan zehirlenmesi riski vardır”
Sağlık Candida auris İlaca karşı bağışıklık – Tehlikeli mantar yayılıyor 15:44 itibarıyla| Okuma süresi: 3 dakika Maya Candida auris Alman kliniklerinde giderek yayılıyor Kaynak: Nicolas Armer/dpa WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri alınabilir onayınız gereklidir.…
-
Ebeveynlik: Ebeveynler çocukluk travmalarını aktarmaktan nasıl kaçınabilirler?
Sağlık Yetiştirilme Ebeveynler çocukluk travmalarını aktarmaktan nasıl kaçınabilirler? Şu an: 09:03| Okuma süresi: 2 dakika Yakın ilişki: Ebeveynler genellikle çocuklarına sadece sevgiyi değil aynı zamanda çocukluk travmalarını da aktarırlar. Kaynak: Getty Images/Anastasiia Sienotova WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, üçüncü taraf sağlayıcılar olarak gömülü içeriğin sağlayıcıları da bu izni gerektirdiğinden, kişisel verilerin iletilmesine…
-
Kızamık Almanya'da da hızla yayılıyor
Sağlık Çok az aşı Kızamık hızla yayılmaya devam ediyor Tarih: 29 Nisan 2024| Okuma süresi: 3 dakika Yalnızca geçen yıl, bir önceki yıla kıyasla yüzde 88 daha fazla kişiye kızamık bulaştı Kaynak: Getty Images/Bilim Fotoğraf Kütüphanesi RF/KATERYNA KON/BİLİM FOTOĞRAF KÜTÜPHANESİ WELT podcast'lerimizi buradan dinleyebilirsiniz Gömülü içeriğin görüntülenmesi için, kişisel verilerin iletilmesine ve işlenmesine ilişkin geri…