Kategori: 1061

  • Genç kadınların akciğer kanserine yakalanma olasılığı erkeklere göre daha fazladır

    Geçtiğimiz birkaç on yılda, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki yeni akciğer kanseri vakalarının sayısı azaldı. 1992’de 100.000 kişi başına yaklaşık 65 yeni akciğer kanseri vakası görülüyordu. 2019 yılına gelindiğinde bu sayı yaklaşık 42’ye düştü. Ancak tüm bu ilerlemeye rağmen bir orantısızlık ortaya çıkıyor: Perşembe günü Amerikan Kanser Derneği araştırmacıları tarafından yayınlanan bir rapora göre, 35 ila 54…

  • Rucking: Tüm vücut egzersizi ve ihtiyacınız olan tek şey bir sırt çantası

    Jessica Flores 40’lı yaşlarının ortasındayken nefes darlığı, yorgunluk, bacaklarında şişlik ve hızlı kalp atışı yaşamaya başladı. Hastaneye kaldırıldığında doktorlar ona kalp yetmezliği yaşadığını ve beslenme düzenini değiştirip egzersiz yapmaya başlaması gerektiğini söyledi. Diz yaralanmaları koşmayı zorlaştırdı ancak 2019’da yine de 5K yarışına kaydoldu. İşte o zaman yarışı “rucking” olarak bilinen ağırlıklı bir sırt çantasıyla koşma…

  • Yeni AI aracı ameliyat masasında beyin tümörlerini teşhis ediyor

    Neşterleri beyin tümörünün sınırına ulaştığında, cerrahlar acı verici bir kararla karşı karşıya kalırlar: Ya tümörün tamamının alındığından emin olmak için sağlıklı beyin dokusunun bir kısmını keserler ya da sağlıklı dokuya geniş bir yer verip tehdit edici hücrelerin bir kısmını ortadan kaldırma riskini alırlar. hücreleri geride bırakanlar. Artık Hollandalı bilim insanları, cerrahları tümör hakkında karar vermelerine…

  • Yaşlandıkça kalori ihtiyaçlarım nasıl değişir?

    S: 50’li yaşlarımdayım ve yaşlandıkça daha az kalori yakmanın normal olduğunu duydum. Bu doğru mu? Duke Üniversitesi’nden evrimsel antropoloji profesörü Herman Pontzer, kalori yakmayı “Yaşamaya giden 1. Adım” olarak düşünebilirsiniz. “Gıda vücudunuza sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyduğu yakıtı verir” dedi. Dr., diğer birçok faktörün yanı sıra yaşınızın, vücut ağırlığınızı ve temel işlevlerinizi korumak için ihtiyacınız…

  • Diyetiniz cildinizi nasıl etkiler?

    Aynaya baktığınızda yeni bir sivilce veya donuk bir cilt fark ettiyseniz, bunun sorumlusunun yediğiniz yiyecek olup olmadığını merak etmeniz doğaldır. “Diyetimizin cildimiz üzerinde büyük etkisi var” dedi Dr. Lauren Ploch, Aiken, SC’de dermatolog. ​​Cildin tıpkı kalbiniz veya karaciğeriniz gibi bir organ olduğunu ve yiyeceklerden alınan besinlerle oluşturulduğunu ve korunduğunu söyledi. Örneğin protein, cildi dolgunlaştıran, besleyen…

  • Pandemi sırasında gençler arasındaki depresyon arttı ve tedavide ırksal eşitsizlikler ortaya çıktı

    Haberler Yeni bir araştırmaya göre, salgının ilk tam takvim yılı olan 2021’de gençlerin yaklaşık yüzde 20’sinde majör depresif bozukluk belirtileri görüldü, ancak tedaviye ihtiyacı olanların yarısından azı bu hastalığı aldı. JAMA Pediatrics’te yayınlanan çalışma, azınlık gençlerinin, özellikle de Latin kökenli ve çift ırklı gençlerin tedaviden en çok yoksun olduğunu ortaya çıkardı. Arka plan: Depresyon zaten…

  • Basit bir yüz bakım rutini nasıl oluşturulur?

    S: Yüzümün cildine nasıl bakım yapacağımı bilmiyorum. Temel bilgiler nelerdir? Eczanenizin cilt bakımı seçeneklerine göz atmak gizemli bir deneyim olabilir ve bu, sosyal medyayı kontrol etmeye başlamadan önce bile geçerlidir. Doktorlar da sinirleniyor. Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi dermatoloji profesörü Ahmad Amin, “Herkes cilt bakımı tavsiyeleri veriyor ve insanlar bilgi yağmuruna tutuluyor” dedi. Dermatologlar, her…

  • Çocuğunuz sizi dinlememeye başladığında onunla nasıl konuşacağınız aşağıda açıklanmıştır

    Geçen hafta genç kızımı bando antrenmanından aldım. Arabaya binip hemen mesaj atmaya başladı. Uzun bir sessizliğin ardından, “Telefonlardan bahsetmişken” dedim -telefonlardan bahsetmiyorduk- “tüm ailem tek telefon kullanıyordu, mutfakta sabit hat.” “Bir arkadaşım aradığında,” diye devam ettim, “telefonu koridordaki dolabımıza getirir, sarmal kabloyu gidebildiği yere kadar uzatırdım. Daha sonra özel olarak konuşabilmek için kapıyı kapattım. Bana…

  • Wegovy sıkıntısı devam ediyor ve hastaları belirsizlik içinde bırakıyor

    Mark Basa bir sonraki Wegovy dozuna ihtiyaç duyduğunda Peekskill, New York’taki evinden 40 kilometre uzaktaki 10 CVS mağazasının listesini inceledi ve her birine ulaştı. İlacı bulamadığı 10 haftada ilaçla kaybettiği 8 kiloyu geri aldı ve kan şekeri yükseldi. Sık sık nefesinin tükendiğini hissediyordu. Gömlekleri daha sıkı. 37 yaşındaki Bay Basa, “Korkunçtu” dedi. “‘Asla bu kiloyu…

  • TikTok’ta ayrışma büyük. Ama bu ne?

    Hiç kapattınız mı? Belki otoyol hipnozunu deneyimlemişsinizdir ve arabanızı A noktasından B noktasına kadar sürdüğünüzü hatırlayamazsınız. Ya da belki az önce okuduğunuz bir şeye dair hiçbir anınız yoktur. Bunlar, ayrışmanın hafif biçimleridir, yani düşüncelerimizden, duygularımızdan, çevremizden veya eylemlerimizden ayrılma yeteneğidir. Dissosiyatif bozuklukları onlarca yıldır tedavi eden bir psikolog olan Janina Fisher, örneğin dissosiyasyonun, sporcuların işlerini…