Kategori: 1061

Onlarca yıldır beslenme haberlerini takip eden bir sağlık muhabiri olarak, ses getiren ve sonra ölen birçok trend gördüm. Olestra’yı, Paleo Diyetini ve Kereviz Suyunu hatırlıyor musunuz? Kaç tane gıda trendinin gelip gittiğini izleyin ve en değerli beslenme önerilerinin, bilim adamlarının bir soruya birden fazla perspektiften bakıp fikir birliğine vardıkları onlarca yıllık araştırmalara dayandığını fark edeceksiniz.…

Formda kalmanın güvenilir ve keyifli bir yolunu bulmak biraz bunaltıcı olabilir. CrossFit, Pilates veya Pickleball mı yapmalısınız? Zumba hala var mı? Otobüse yetişmek için yürümek egzersiz sayılır mı? Ama bunlar yanlış sorular. Sağlıklı egzersiz için kalıcı bir strateji bulmak için aslında kendinize yalnızca iki şeyi sormanız gerekir: Hedeflerim neler? Ve: Ne yapmaktan hoşlanırım? Burada, Site…

Formda kalmanın güvenilir ve keyifli bir yolunu bulmak biraz bunaltıcı olabilir. CrossFit, Pilates veya Pickleball mı yapmalısınız? Zumba hala var mı? Otobüse yetişmek için yürümek egzersiz sayılır mı? Ama bunlar yanlış sorular. Sağlıklı egzersiz için kalıcı bir strateji bulmak için aslında kendinize yalnızca iki şeyi sormanız gerekir: Hedeflerim neler? Ve: Ne yapmaktan hoşlanırım? Burada, Site…

Peki Sor sütununu düzenlemenin sevdiğim şeylerinden biri, içindeki dostluktur. Her hafta bir sağlık sorusunu yanıtlıyoruz: Neden sürekli kabız oluyorum? (Ben de bunu merak ediyordum!) Yaşlandıkça uykum neden kötüleşiyor? (Sana katılıyorum.) Kahve alışkanlığıma müdahale gerekiyor mu? (Öğrenene kadar bana bir tane daha dökün.) Gelen kutumuza baktığımda, gelenlere hayret ediyorum; insan olmanın sevinçlerini, acılarını, kafa karışıklıklarını ve…

CDC raporunun bulguları, 2011 yılında CHOICE Projesi adı verilen ve 14 ila 17 yaş arasındaki genç gençlerin rahim içi cihaz veya başka bir uzun etkili geri dönüşümlü doğum kontrol ürünü olan RİA yerine implant seçme olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya koyan 2011 tarihli bir çalışmanın bulgularıyla tutarlıdır. 18 ila 20 yaşları arasındaki daha büyük gençler…

Merhaba! Ben Site’de muhabir olan Dani Blum, bugün Jancee Dunn’ın yerine geçiyorum. Son dakika sağlık haberlerini ve bazen internete hakim olan sağlıklı yaşam trendlerini ele alıyorum. Ne zaman bir arkadaşım bana bu yıl iş hakkında soru sorsa tek kelime kullandım: “kaos.” Bu kötü bir şey değil: İster suni şekerle ilgili yeni bir uyarı olsun ister…

Gıda ve İlaç İdaresi Perşembe günü yaptığı açıklamada, aynı zamanda kilo kaybı için yaygın olarak kullanılan diyabet ilacı Ozempic’in binlerce sahte birimini ele geçirdiğini söyledi. Ajansa göre bazı sahte Ozempic ürünleri hâlâ piyasada olabilir. Ozempic’i üreten şirket olan FDA ve Novo Nordisk, şu anda ele geçirilen ilaçları, ne içerdiklerini belirlemek için test ediyor. Ajans şu…

Bir enfeksiyonla doğru antibiyotikle savaşmak büyülü olabilir. Batma boğaz ağrısı iyileşir, öksürük azalır, kulak ağrısı kaybolur. Bir kurs bizi zatürreden kurtarabilir ve ameliyat sırasında koruyabilir. Penisilinin ortaya çıkışı tıptaki en büyük keşiflerden biri olarak selamlandı. Ancak bir antibiyotik de baştan çıkarıcı olabilir. İlaçlar bakterileri öldürerek veya büyümesini engelleyerek işe yarasa da çoğu zaman virüslerin neden…

New York Eyaleti Sağlık Bakanlığı, Bellevue Hastanesi’nin doktorlara kilo verme ameliyatlarında yardımcı olmak için lisanssız teknisyenler kullandığını araştırıyor. Haberler’ın bu ay bildirdiği gibi, Manhattan’daki büyük bir devlet hastanesi olan Bellevue, her yıl binlerce düşük gelirli hastaya bariatrik cerrahi hizmeti veriyor. Doktorlara bazen yaptıkları ameliyat sayısına göre ödeme yapılır. İki Bellevue doktoru Times’a, obezite cerrahlarının hız…

Lahana veya kombucha’dan daha az yıldız gücüne sahip bir süper besindirler ve genellikle ünlü chia tohumunun mütevazı bir kuzeni olarak görülürler. Keten tohumu, tohumların yüzün her yerine uygulanmasının tıpkı Botox enjeksiyonları gibi kırışıklıkları azaltabileceğini öne süren yakın zamanda viral olan bir TikTok gönderisiyle kısa bir süreliğine ilgi odağı oldu. Cilt bakım yararları en iyi ihtimalle…