Kategori: 1061
-

Hangi viral fitness mücadeleleri ters gidiyor: 75 zor, 12-3-20 ve daha fazlası
Her ay yeni bir moda egzersiz ortaya çıkıyor gibi görünüyor. Bunların her biri daha mutlu, daha sağlıklı, daha güçlü ve daha ince bir yaşamın garantisidir. Günde iki kez 45 dakika egzersiz yaparsanız ve aynı zamanda günde bir galon su içmeyi içeren bir diyete bağlı kalırsanız zihinsel dayanıklılığınızı artırmayı vaat eden “75 Hard” adında viral bir…
-

Eğitmenler en nefret edilen ama faydalı egzersizlerden 5'ini paylaşıyor
Bazı uygulama adımları kolaydır, bazıları ise zordur ancak yapılabilir. Ama her zaman gerçekten nefret ettiğimiz birkaç kişi vardır. Bazıları o kadar aşağılanıyor ki, “Burpee'ler Senden Nefret Ediyor” gibi ifadelerle kendi ürünlerine sahipler. Eğer “acı yoksa kazanç da yok” tipi değilseniz, burpee'yi veya en az sevdiğiniz hareketlerden birini atlamanız doğru mudur? “Bazı insanların asla yapmak istemeyeceği…
-

Wegovy, kalp krizi riskini azaltmak için FDA tarafından onaylandı
Gişe rekorları kıran kilo verme ilacı Wegovy artık yeni bir kullanım için onaylandı: kalp hastalığı, aşırı kilolu veya obezitesi olan yetişkinlerde kalp krizi, felç ve kardiyovasküler ölüm riskini azaltmak. Gıda ve İlaç İdaresi tarafından Cuma günü açıklanan yeni endikasyon, daha fazla hastanın aranan ilacı kullanmasının önünü açacak ve potansiyel olarak sigorta kapsamını genişletebilecek. İlacın üreticisi…
-

Doz aşımı mı yoksa zehirlenme mi? Uyuşturucu kaynaklı ölüme ne ad verileceği konusunda yeni bir tartışma.
Mission, Texas'tan 19 yaşındaki Ryan Bagwell'in ölüm belgesinde aşırı dozda fentanilden öldüğü belirtiliyor. Annesi Sandra Bagwell bunun yanlış olduğunu söylüyor. 2022'de bir Nisan gecesi, kendisi ve bir arkadaşının günün erken saatlerinde sınırın karşısındaki Meksika eczanesinden satın aldığı reçeteli ağrı kesici Percocet şişesindeki bir hapı yuttu. Ertesi sabah annesi onu yatak odasında ölü buldu. Federal bir…
-

Yaz saati uygulamasının uykunuzu mahvetmesine izin vermeyin
Nergisler çiçek açıyor, sıcaklıklar artıyor, günler uzuyor; bunların hepsi baharın kesin işaretleri. Ancak daha az hoş karşılanan bir değişiklik daha var: Pazar günü sabah saat 2'de, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çoğu insan saatlerini bir saat ileri alıyor. Dr. Rachel Ziegler, Minnesota'daki Mayo Clinic Sağlık Sisteminde uyku doktoru. “Ama aslında bundan çok daha fazlası var” dedi, çünkü…
-

Dikkate alınması gereken bazı ürün fikirleri
Bu sütun, Haberler Tasarım Özel Bölümü için hazırlanan bir dizinin parçasıdır. Okuyucular sorularını designadvice@Haber adresine göndermeye davetlidir. Geçen yaz yazdığım pinpon masalarını tartışan bir köşe yazısının ardından bir okuyucu, evine tilt makinesi tedarik edecek firmaları tavsiye edip edemeyeceğimi sordu. Araştırmam sırasında Wired dergisinde tüm zamanların en popüler tilt makinesinin Bally/Midway tarafından 1992 yılında piyasaya sürülen…
-

Kansas City Chiefs taraftarları soğuk maçın ardından ampütasyona uğramak zorunda kaldı
Onları tedavi eden hastaneye göre, Missouri'de çok soğuk bir Ocak gününde play-off maçına katılan çok sayıda Kansas City Chiefs taraftarı, amputasyon gerektiren donma tehlikesi yaşadı. Kansas City'deki Araştırma Tıp Merkezi hastanesinden Cumartesi günü yapılan açıklamada, aralarında 13 Ocak'ta Arrowhead Stadı'nda bulunan bazı futbol taraftarlarının da bulunduğu 12 kişinin, çoğunlukla el ve ayak parmaklarını etkileyen amputasyona…
-

7 Kovid gizemi – bilim insanları bunları çözmeye başlıyor
Dünya Sağlık Örgütü, Mart 2020'de Kovid-19'u küresel bir salgın olarak ilan ettiğinde, yeni koronavirüsle ilgili neredeyse her şey açık bir soruydu: Nasıl bu kadar hızlı yayıldı? İnsanları ne kadar hasta eder? Tek bir kavga sizi gelecekteki davalardan korur mu? O zamandan bu yana geçen dört yıl içinde bilim insanları, Kovid'i çevreleyen en büyük gizemlerden bazılarını…
-

Yerde yatmak sağlığınız için iyi mi?
Josh Patner, çocukluğunda kayınvalidesi aradığında mutfakta yatan annesinin üzerine tırmanmaya alışmıştı. 61 yaşındaki Bay Patner, “Büyükannem kulaklarını tıka basa konuşuyordu” diye anımsıyor. Annesi bununla başa çıkabilmek için “yere uzandı ve telefonu başından uzak tuttu.” Bay Patner'ın aynı zamanda parke tutkunu olan babası da her gece işten sonra aile piyanosunun altında 20 dakika kestiriyordu. Bu nedenle,…
-

Yaşam sonu planlaması nasıl daha az stresli hale getirilir?
Geçenlerde garip bir aile toplantısına ev sahipliği yaptım: hayatın sonu öğle yemeği. Bu kız kardeşim Dinah'ın fikriydi. Aylardır, ikisi de hala kendilerini ifade edebiliyorken annemle babamın son dileklerini tartışmanın zamanının geldiğini söylüyordu. Ama konuşmayı ertelemeye devam ettim. Kim bunu düşünmek ister, ister kendi ölümü olsun, ister değer verdiği birinin ölümü olsun? Araştırmalar, Amerikalıların üçte birinden…