Kategori: 1061

Doğru miktarda tüketip tüketmediğimi nasıl bilebilirim? Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ortalama bir yetişkin günde yaklaşık 3.500 miligram sodyum tüketmektedir. Ve diyette ciddi değişiklikler yapmadan bu miktarı 2.300 miligrama düşürmek zor olabilir. Limitin üzerinde olup olmadığınızı bilmek de zordur çünkü hiçbir basit test bunu ölçemez. Ama hepsi ya da hiçbiri değil, dedi Dr. Hu. Sodyum seviyelerindeki herhangi…

Yüksek Mahkeme, Biden yönetiminin, yetkililerin aşılar ve salgın da dahil olmak üzere Kovid-19 hakkında yanlış veya yanıltıcı iddialarda bulunduğuna inandığı paylaşımlar hakkında sosyal medya siteleriyle iletişim kurma çabalarını içeren bir davada Pazartesi günü tartışmaları dinleyecek. Dava öncelikle ifade özgürlüğüne ilişkin bir tartışmaya odaklansa da, aynı zamanda uzmanların giderek karmaşıklaştığını ve tespit edilmesinin zorlaştığını söylediği tıbbi…

Mektup Temmuz 2021'de eyalet İnsani Hizmetler Bakanlığı'ndan geldi. Birkaç hafta önce 88 yaşında ölen alıcının annesinin kaybı nedeniyle başsağlığı diledi. Daha sonra merhumun Medicaid borcunun 77.000 dolardan fazla olduğu açıklandı ve bu paranın nasıl geri ödeneceği konusunda talimatlar verildi. Kadının 62 yaşındaki kızı “Çok şaşırdım” dedi. İlk başta mektubun bir çeşit dolandırıcılık olabileceğini düşündü. Bu…

Bu hafta, aktris Olivia Munn, kendisine geçen yıl meme kanseri teşhisi konulduğunu ve tedavi edildiğini paylaştı ve bir risk hesaplayıcının doktorunun kanseri erken yakalamasına yardımcı olduğunu belirtti. Bayan Munn, paylaşımında kamuoyuna “Doktorunuzdan meme kanseri risk değerlendirme puanınızı hesaplamasını isteyin” dedi. Tıp uzmanları, risk hesaplayıcılara odaklanılması konusunda istekli ancak sonuçların yalnızca kaba tahminler olduğu ve bir…

Mutluluk ve iyi bir yaşam söz konusu olduğunda küçük çocuklardan çok şey öğrenebiliriz. Burada benimle kal. McMaster Üniversitesi'nde pediatri doçenti ve pediatrik acil hekimi olan Hasan Merali, 1 ile 5 yaş arasındaki binlerce hastayı tedavi etti. İyi Uyu, Risk Al, Bezelye Ez: Daha Mutlu, Daha Başarılı Yaşamlar İçin Küçük Çocukların Biliminin Sırları adlı kitabında bu…

Araştırmalar ergenlik çağındaki hamileliğin genç bir kadının okulu bırakma ve yoksullukla mücadele etme şansını artırdığını gösterdi. Gençlerin hamilelik sırasında ciddi tıbbi komplikasyonlar yaşama olasılıkları da daha yüksektir. Şimdi Kanada'da yapılan büyük bir araştırma başka bir rahatsız edici sonucu rapor ediyor: Gençken hamile olan kadınların 31. yaş günlerinden önce ölme olasılıkları daha yüksek. Bu eğilim hem…

Adım saymayı seviyoruz. Belki de hedeflerden hoşlandığımız ya da günlük bir hedefe ulaşmak için ne kadar ileri gittiğimizin ve gitmemiz gerektiğinin sürekli olarak bileğimizde hatırlatılmasından hoşlanıyoruz. Veya art arda yapılan araştırmalar, yürümenin yaşam beklentisini uzatmanın en ulaşılabilir yollarından biri olduğunu söylüyor olabilir. Bu yüzden kendimize şu soruyu soruyoruz: Kaç adım yeterli? Daha fazla adım daha…

Kolorektal kanserin erken teşhisi, hastalıktan kaynaklanan ölümlerin büyük bir kısmını, muhtemelen yüzde 73 gibi yüksek bir oranı önleyebilir. Ancak düzenli olarak taranması gereken orta yaşlı ve yaşlı yetişkinlerin yalnızca yüzde 50 ila 75'i test ediliyor. Doktorlar bunun bir nedeninin tarama yöntemlerinin birçok insanı korkutması olduğunu söylüyor. Ortalama risk altındaki kişiler için iki seçenek vardır: testin…

S: Şeytan tırnaklarım çok oluyor ve canımı acıtıyorlar. İyileşme sürecini hızlandırmak için yapabileceğim bir şey var mı? Kötü bir tırnak gününüzü mahvedebilir. Şişme, zonklama, hassasiyet – ciltteki bu küçük yırtık ciddi ağrıya neden olabilir. “Parmaklarda çok sayıda sinir ucu var, dolayısıyla cilt çok hassastır” dedi Dr. Amanda Zubek, Yale Tıp Fakültesi'nde dermatoloji profesörü. Şeytantırnakları genellikle…

Çoklu görev çoğumuz için bir yaşam biçimidir. Trafikte sıkışıp kaldığınızda, ev işlerini yaparken bir podcast'in izini kaybederken veya haberler ile gelen kutunuz arasında gidip gelirken kendinizi ne sıklıkla mesaj yazarken buluyorsunuz? Calgary, Alberta'da tükenmişlik yaşayan insanları tedavi etme konusunda uzmanlaşmış nöropsikolog Nicole Byers, “Bunu yaptığımızın farkında olmadan bu çoklu görev tuzağına takılıp kalıyoruz” dedi. Kolektif…