Kategori: 1061

Amina AlTai her zaman azmi ve dayanıklılığıyla gurur duymuştur. 39 yaşındaki AlTai, zihinsel karışıklık ve yorgunluk yaşamaya başladığında bunun pazarlama işindeki uzun çalışma saatlerinden kaynaklandığını düşündü. Bu yüzden yolunda kalabilmek için anılarını yazmaya başladı. Ancak daha sonra saçları dökülmeye başladı, çok fazla kilo alıp verdi ve mide-bağırsak sorunları yaşadı. Bayan AlTai bir şeylerin ters gittiğinden…

Alışılmadık bir hareketle, federal sağlık yetkilileri solunum sinsityal virüs aşısını kimlerin alması gerektiğine ilişkin tavsiyelerini revize etti. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri geçen yıl 60 yaş ve üzeri yetişkinlerin doktorlarına danışarak ömür boyu tek doz RSV aşısı yaptırmalarını önerdi. Çarşamba günü ajansın bilimsel danışmanları bu politikayı revize etti. En son güvenlik ve etkililik verilerine dayanarak,…

Geçtiğimiz hafta, Senato Sağlık Komitesi başkanı Vermont'tan Sen. Bernie Sanders, bir eyalet düzenleyicisine, sağlık sigortacılarının neden hâlâ doğum kontrol hapları için kadınlara ödeme yaptırdığını araştırması çağrısında bulundu; bu, doğum kontrol yöntemlerine erişimi yeniden gündeme getiren bir hareketti. Senatör, Hükümet Sorumluluk Ofisi'ne yazdığı bir mektupta, sigorta şirketlerinin, federal yasaya göre ücretsiz olması gereken doğum kontrol hapları…

Mevcut araştırmalar, 18,5 milyona kadar yaşlı yetişkinin kardiyovasküler hastalıkları önlemek için düzenli olarak aspirin aldığını, ancak bu hastaların çoğu için ilacın risklerinin yararlarından daha ağır bastığını ileri sürüyor. Pazartesi günü Annals of Internal Medicine dergisinde yayınlanan yeni çalışma, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 186.000'den fazla yetişkinin kişisel raporlarını inceledi ve 2021'de 60 yaş üstü kişilerin neredeyse üçte…

Soru: Uzun uçuşlarda bir kokteyl ya da bir kadeh şarap uyumama yardımcı oluyor. Peki uçakta içki içmenin herhangi bir dezavantajı var mı? Uçağa binme zahmetinden ve vücudunuzu ve bagajınızı dar alanlara sıkıştırmanın getirdiği gerginlikten sonra, bir veya iki içki tam da ihtiyacınız olan şey olabilir. Ancak bu ayın başlarında yayınlanan küçük bir çalışmanın sonuçları, uçakta…

Yumurtalıkların ömrünün kısalması da onları umut verici bir deney konusu haline getiriyor. Araştırmacılar, bu organların işlevlerini uzatmanın ve yaşam sürelerini diğer organlarınkiyle daha iyi eşleştirmenin, bir kadının sağlığının ve bir bütün olarak uzun ömür araştırmalarının gidişatını potansiyel olarak değiştirebileceğine inanıyor. Dr. Wegrzyn, araştırmacıların ve yeni başlayan şirketlerin programın 100 milyon dolarlık bütçesinden pay almak için…

Diğer besin takviyelerinin çoğunun aksine, balık yağı kapsamlı bir şekilde araştırılmıştır, Dr. JoAnn Manson, Harvard Tıp Fakültesi'nde tıp profesörü. Ancak bu çalışmaların sonuçları karışık olduğundan araştırmacılar ve doktorlar hala balık yağının kalp sağlığına faydalı olup olmadığını tartışıyorlar. Ayrıca balık yağı almanın, bir tür düzensiz kalp atışı olan atriyal fibrilasyon riskinin biraz artmasıyla ilişkili olduğunu da…

Bir akıllı saat veya fitness takip cihazı takıyorsanız muhtemelen kalp sağlığınız hakkında sürekli bir veri akışına zaten erişiminiz vardır. Akıllı saatler ve fitness takipçileri, temel kalp atış hızı izlemenin ötesinde, kalp atış hızı bölgelerini, kalp atış hızı değişkenliğini ve kalp atış hızı eğilimlerini de ölçebilir ve takip edebilir. Egzersiz yaparken farklı yoğunluk düzeylerini denemeye istekliyseniz…

Birkaç yıl önce azı dişlerimin kırılması nedeniyle diş hekimimle acil randevum vardı. Bana bunun nasıl olduğunu sorduğunda, ona patlamış mısır yediğimi ve patlamamış mısır tanelerinden bazılarını kemirdiğimi söyledim ki bunu garip bir şekilde tatmin edici buldum. İçini çekti. “Dişi kırılan, patlamış mısır seven ilk hasta ben değildim” dedi. “Lütfen,” diye ekledi yorgun bir şekilde, “bunu…

Orta arkadaşlar gerçek arkadaşlardır. Ortak geçmişleri (aynı mezun olunan okul gibi), koşulları (bir işveren) veya ilgi alanları (kaba şakalar, kraliyet ailesi, tasarruf veya kabak) paylaşıyorlar. Ortalama arkadaşlar sizi güldürür, haber getirir, içgörü veya uzmanlık sunar. Ancak en yakın arkadaşlarınızın aksine orta düzey arkadaşlar zamanınızın, sevginizin ve enerjinizin sınırlarını test eder. Haftada yalnızca belli sayıda akşam…