Kategori: 1021

  • Bu nasıl olur ve ne yapabilirsiniz?

    Bu nasıl olur ve ne yapabilirsiniz?

    Korkutucu bir deneyim: Uyumadan önce veya sonra vücudunuz aniden hareket etmez. Bu nasıl olur ve ne yardımcı olur? Uyku felci olarak da bilinen uyku felci büyüleyici ama bir o kadar da korkutucu bir olgudur. Dünya çapında insanların yaklaşık yüzde 30'unun yaşamları boyunca en az bir kez geçici uyku felci yaşadığı tahmin edilmektedir. Peki bu fenomen…

  • Uyluk kasları ağrıyor gibi acıyor: nedenleri ve yardım

    Uyluk kasları ağrıyor gibi acıyor: nedenleri ve yardım

    Uyluklarda ağrıyan kaslara benzeyen ağrının çok sayıda tetikleyicisi olabilir. Bu konuda bilmeniz gerekenleri burada öğrenebilirsiniz. Uyluk kaslarında ağrı hissedilirse bunun açık açıklaması kas ağrısıdır. Yoğun fiziksel egzersizden sonra bu alışılmadık bir durum değildir – özellikle bacak kasları eğitilmemişse. Ancak ağrının başka nedenleri de olabilir. Bazı durumlarda bunun arkasında patolojik bir neden vardır ve bu, basit…

  • Yüksek meme yoğunluğu kanser riskini artırır mı?

    Yüksek meme yoğunluğu kanser riskini artırır mı?

    Yüksek meme yoğunluğuna sahip olmak alışılmadık bir durum değil: 40 yaş üstü kadınların yaklaşık yarısı bu durumdan etkileniyor. Bu kanser riskini artırır mı? “Yoğun meme dokum var mı ve öyleyse: Memelerimi daha sık mı kontrol etmem gerekiyor, yoksa daha sık kontrollere mi ihtiyacım var?” yoğun göğüslü kadınların kendilerine sorduğu sorulardır. Peki meme yoğunluğu meme kanseri…

  • Depresyonun iş yoluyla farkına varılması: Sürekli bitkin mi oluyorsunuz?

    Depresyonun iş yoluyla farkına varılması: Sürekli bitkin mi oluyorsunuz?

    Depresyon ve anksiyete bozuklukları gibi ruhsal hastalık vakaları artıyor. İş dünyasında tükenmişlikten sıklıkla söz edilir. İnsanlar neden kendilerini sürekli yorgunluğa maruz bırakıyorlar ve sağlıklı bir çalışma ortamı nasıl olabilir? Her ne kadar ruhsal hastalıklar genellikle sadece sağlıksız bir çalışma ortamından kaynaklanmıyor olsa da, çalışanların ruh sağlığı üzerinde de önemli bir etkiye sahiptir. Kuzey Ren-Vestfalya Eyalet…

  • D Vitamini ve D3: Fark çok önemli olabilir

    D Vitamini ve D3: Fark çok önemli olabilir

    Pakette büyük harflerle D Vitamini yazıyor ancak aktif madde olarak D3 vitamini listeleniyor. Fark herkes için net değil. Ancak bazen önemlidir. D vitamini ile D3 vitamininin aynı şey olmadığı gerçeği çoğu insan için önemsizdir. Bununla birlikte, diyetiniz veya vitamin takviyeleriniz aracılığıyla “güneş ışığı vitamini”nden daha iyi bir şekilde yararlanmak istiyorsanız, aradaki farkı bilmeniz iyi olabilir;…

  • Akıntı olmadan vajinada yanma var mı? Bu nedenler mümkündür

    Akıntı olmadan vajinada yanma var mı? Bu nedenler mümkündür

    Vajinadaki yanma hissine sıklıkla başka vajinal şikayetler de eşlik eder, ancak her zaman değil. Yanma akıntı olmadan meydana geldiğinde ne anlama gelir? Yanma, kaşıntı, akıntının değişmesi veya artması: Vajinadaki bu hoş olmayan semptomlar, örneğin bir enfeksiyonun sonucu olarak, mahrem bölgede iltihaplanmanın tipik belirtileri olarak kabul edilir. Peki ya bir kadın vajinasında bir yanma hissi fark…

  • tedavi edilebilir mi? Hayır ama kontrolü kolay

    tedavi edilebilir mi? Hayır ama kontrolü kolay

    Ateroskleroz tedavi edilemeyebilir, ancak tedavi mantıklı olmaktan çok daha fazlasıdır: tedavi edilmezse ölümcül komplikasyon riski vardır. Ne yapalım? Ateroskleroz (halk dilinde atardamarların sertleşmesi olarak da bilinir), atardamarların ilerleyici, tedavi edilemez bir hastalığıdır: Bunlar, oksijen açısından zengin kanı kalpten tüm vücuda taşıyan ve böylece organ ve dokuları besleyen kan damarlarıdır. Damar sertliğinde yağlar, kolesterol ve diğer…

  • Depresyon ve tükenmişlik: Çalışanların bilmesi gerekenler

    Depresyon ve tükenmişlik: Çalışanların bilmesi gerekenler

    Depresyon ve anksiyete bozuklukları gibi ruhsal hastalık vakaları artıyor. İş dünyasında tükenmişlikten sıklıkla söz edilir. İnsanlar neden kendilerini sürekli yorgunluğa maruz bırakıyorlar ve sağlıklı bir çalışma ortamı nasıl olabilir? Her ne kadar ruhsal hastalıklar genellikle sadece sağlıksız bir çalışma ortamından kaynaklanmıyor olsa da, çalışanların ruh sağlığı üzerinde de önemli bir etkiye sahiptir. Kuzey Ren-Vestfalya Eyalet…

  • Eczacı hangi ilaçların işe yaradığını, hangilerinin yaramadığını açıklıyor

    Eczacı hangi ilaçların işe yaradığını, hangilerinin yaramadığını açıklıyor

    Soğuk algınlığı virüsleri şu anda hızla yayılıyor ve öksürük, burun akıntısı ve baş ağrısına neden oluyor. Eczacı neyin yardımcı olduğunu, neyin zarar verebileceğini açıklar. Boğazda kaşınma veya burun akıntısı ortaya çıktığında, pek çok kişi pastiller ve burun spreylerinden ağrı kesicilere ve kombinasyon preparatlarına kadar reçetesiz satılan soğuk algınlığı ilaçlarına başvuruyor. Peki bu ürünler gerçekte ne…

  • Jürgen Drews ölümcül hasta: Polinöropati kendini böyle gösteriyor

    Jürgen Drews ölümcül hasta: Polinöropati kendini böyle gösteriyor

    Jürgen Drews ölümcül hasta Polinöropati – hastalık kendini nasıl gösterir? 4 Aralık 2024 – 15:12Okuma süresi: 2 dakika Jürgen Drews: Müzisyen, hastalığı hakkında 2021 gibi erken bir tarihte kamuoyuna konuştu. (Kaynak: Future Image/imago-images-bilder) Pop yıldızı Jürgen Drews'a birkaç yıl önce polinöropati teşhisi konuldu. Sinir hastalığının kendini nasıl gösterdiği ve etkilenenlere nasıl yardım edilebileceği. Joelina Drews,…