işte mutluluk ikincil bir kavram olmaktan çıkıp ana kavramlardan biri haline geldi. İşçilerin kaygıları ve şirketler. Gittikçe daha fazla araştırma gösteriyor ki çalışma refahı doğrudan etkiler akıl sağlığıüretkenlik ve yaşam kalitesi. Bu sadece bir işe sahip olmakla ilgili değil, aynı zamanda o işi her gün nasıl yaşadığınızla da ilgili.
Tarafından işaretlenmiş bir bağlamda stres, güvencesizlik bazı sektörlerde ve baskıda Hedeflere ulaşmak için birçok çalışan gerçekten bunu yapıp yapmadıklarını merak ediyor. Rahatsızlık yaratan bir pozisyonda kalmaya değer. Günümüzün ve hayatımızın büyük bir kısmını çalışarak geçiriyoruz. çalışma ortamı Kişisel refah için belirleyici bir faktör.
İşyerinde mutlu ol
İşçi avukatı Juanma Lorente doğrudan yansımayla tam olarak bu gerçekliğe odaklanıyor: “İşinden memnun musun?”. Bu sorudan yola çıkarak işyerinde giderek daha fazla ağırlık kazanan önemli bir fikri gündeme getiriyor: Çalışmak sadece bir zorunluluk değil aynı zamanda kişisel tatmin kaynağıdır.
Lorente, istihdamın herkesin günlük yaşamı üzerindeki etkisini vurguluyor. “İşyerinde mutlu olmalısınız çünkü iş gününüzün %70'inden fazlasını kaplıyor. işin olması gerekiyor mutlu olmanın bir aracı”. Bu ifade, duygusal refahın maaş veya istikrarla aynı seviyeye yerleştirildiği zihniyette meydana gelen değişimi özetlemektedir.
Avukat, bu mutluluk olmadığında da düşünmeye davet ediyor. “Eğer işyerinde mutlu değilseniz, yine de nedenini yeniden düşünmeniz gerekir; belki bir şeyleri değiştirebilirsiniz ki bu sizi üzmesin veya belki sadece işinizi değiştirmeniz gerekir.”. Çözüm her zaman pozisyondan ayrılmak değildir, ancak hangi faktörlerin olumsuz etkiye sahip olduğunu ve bunları değiştirmenin mümkün olup olmadığını analiz etmektir.
Bireysel düşüncenin ötesinde Lorente, olumlu bir çalışma ortamının değerini de vurguluyor. ““İşinizde kendinizi rahat hissetmeniz, patronunuzla ve iş arkadaşlarınızla iyi geçinmeniz çok önemli.”. Çalışma ilişkileri, çevre ve çalışma ortamı Günlük refah için belirleyici faktörlerdir.
Son olarak olumlu bir mesaj gönderin. ““Bence hepimiz yüzümüzde bir gülümsemeyle işe gitmeliyiz.”. Her ne kadar idealist bir fikir gibi görünse de, giderek daha fazla insanın istihdam edildiği işgücü piyasasındaki büyüyen bir eğilimi yansıtıyor. Ruh sağlıklarına ve yaşam kalitelerine öncelik veriyorlar diğer faktörlerin üstünde.
Okumaya devam etmek için abone olun
Bir yanıt yazın