Beyin: Partnerinizde demans varsa sizin de riskiniz artar

Tayvan'da yapılan bir araştırmaya göre, demans hastalarının eşlerinde demans gelişme riski gözle görülür derecede artıyor. Araştırma ekibi “JAMA Network Open” dergisinde bunun için belirleyici faktörün muhtemelen paylaşılan ortam olduğunu açıklıyor. Çiftler sıklıkla yeme alışkanlıklarını, egzersiz düzenlerini ve diğer davranışları paylaşırlar.

Diğer bir faktör de muhtemelen partner seçimidir: İnsanlar genellikle benzer eğitim seviyesine, sosyoekonomik statüye, bilişsel rezerve ve sağlık alışkanlıklarına sahip partnerleri seçerler; bunların hepsi demans riskini etkileyen özelliklerdir. Yeni bulgular ayrıca periodontal hastalıkların ve ağız veya bağırsak mikrobiyomunun beyin performansıyla bağlantılı olduğunu, çiftlerde sıklıkla her iki partneri de etkilediğini gösteriyor.

Eşin demansı ile kişinin sonraki yıllarda kendi demans riski arasındaki genel ilişki, kadınlar ve erkekler için büyük ölçüde benzerdi. Daha düşük gelirli veya daha az çocuklu çiftlerde, partnerlerin hayatlarının ilerleyen dönemlerinde hastalanma riski, daha yüksek gelirli ve aile büyüklükleri artan çiftlere göre ortalama olarak daha yüksekti. Eşler genellikle destek ve bakım konusunda ana rolü üstlenirler; daha fazla mali esneklik ve daha fazla çocukla, ortalama olarak daha fazla yükten kurtulurlar.

Araştırmacılar, “Düşük gelirli hanelerin ücretli bakım, dinlenme hizmetleri ve diğer destekler için daha az kaynağı olabilirken, daha az çocuğu olanların potansiyel aile desteği daha az olabilir” diyor. Araştırmacılar, bakım verme, depresyon, uyku bozuklukları, sosyal izolasyon, metabolik bozukluklar, iltihaplanma ve sağlıksız davranışlardan kaynaklanan fiziksel stresin, eşte demans olması durumunda bilişsel gerilemenin hızlanmasına neden olan faktörler olduğunu belirtiyor. Ancak bu çalışmada bunların etkileri doğrudan ölçülmedi.

Chi-Shin Wu'nun Zhunan'daki Ulusal Sağlık Araştırma Enstitülerinden ekibi, Tayvan'daki neredeyse bir milyon evli insanla ilgili ülke çapındaki sağlık sigortası veri tabanından gelen verileri içeriyordu. Analize, eşlerine yeni demans tanısı konan yaklaşık 119.000 kadın ve 72.000 erkek dahil edildi. Beş yıl sonra ortalama olarak demans riski, etkilenmeyen eşlere göre gözle görülür derecede daha yüksekti. Göreceli fark özellikle gençler arasında büyüktü.

Araştırmacılar, fiziksel aktivite, diyet, sigara içme davranışı ve sosyal katılım gibi eğitim düzeyi veya yaşam tarzı faktörleri hakkında herhangi bir bilgi bulunmadığına dikkat çekiyor. Bakım desteği aile yapısı ve sosyoekonomik durumdan çıkarılmıştır; bu konuda doğrudan bir bilgi yoktu. Sonuçların aynı zamanda benzer sağlık sistemlerine ve kültürel bağlamlara sahip nüfuslara da aktarılabilmesi muhtemeldir. Bunun anlamı şudur: Almanya'da farklı temel gereksinimler nedeniyle böyle bir bağlantının mutlaka mevcut olması gerekmez.

Demans riskinin yüzde 45'i etkilenebilir

Önceki analizler ayrıca demanslı kişilerin eşlerinin de demans geliştirme riskinin yüksek olabileceğini göstermiştir. “Amerikan Geriatri Derneği Dergisi”nde sunulan uzun vadeli bir çalışma, eş bakıcılarında riskin önemli ölçüde arttığını, erkeklerde kadınlara göre daha belirgin olduğunu ortaya çıkardı.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) bu tür hastalıkların önlenmesine yönelik yeni önerilerinde açıkça başkalarıyla sosyal aktivite yapılmasını öneriyor. Tavsiye, evli olup olmadıklarına bakılmaksızın güçlü sosyal ağlara sahip kişilerin ortalama olarak daha iyi bilişsel sağlığa ve daha düşük demans riskine sahip olduğu gerçeğine atıfta bulunuyor.

Dünya Sağlık Örgütü yakın zamanda yaptığı açıklamada, genel olarak demans riskinin yüzde 45'e kadarının insanların etkileyebileceği faktörlere atfedilebileceğini söyledi. Örneğin egzersiz ve sağlıklı beslenme demans riskini azaltırken, sigara ve alkol tüketimi demans riskini artırır. Bazı hastalıklar da demans riskini önemli ölçüde artırır ve Dünya Sağlık Örgütü'ne göre her zaman tedavi edilmelidir. Bunlar arasında yüksek tansiyon, diyabet, obezite, işitme kaybı, uyku bozuklukları ve depresyon yer alıyor.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre dünya çapında yaklaşık 57 milyon kişi demansla yaşıyor ve bu sayı giderek artıyor. Şu anda hastalığı iyileştirebilecek herhangi bir ilaç mevcut değildir.