Nisan ayının sonunda Berlin'de şehir sanki uzun ve derin bir kış uykusundan uyanıyormuş gibi hissediyor. Güneşin ilk ışıklarıyla birlikte teraslar doluyor, parklarda insanlar birbirine yakın oturuyor. Tecrit bu haftalarda yabancı bir kelime gibi görünüyor.
Ancak izlenim aldatıcıdır. Yoğun Haberin Detaylarıın arkasında genellikle sessiz kalan ancak yine de birçok kişiyi etkileyen bir duygu vardır: yalnızlık. Etrafınızda her zaman insanların olduğu bir yerde kendinizi özellikle yalnız hissetme deneyimi. Büyük şehrin paradoksu tam da burada ortaya çıkıyor: Hayat ne kadar yoğunsa, insanlar arasındaki mesafe de o kadar fazla olabiliyor.
Alman Ekonomik Araştırma Enstitüsü'nün (DIW) çalışmaları ve Berlin Üniversite Birliği'nin (FU, HU, TU ve Charité) çalışmaları, özellikle Berlin gibi metropollerde yalnızlığın arttığını gösteriyor. Peki neden insanların birbirine yakın yaşadığı yerlerde bu duygu daha da artıyor?
Yalnızlıkla ilgili büyük yanılgı
Her şeyden önce: Eğer yalnızsanız, mutlaka yalnız değilsiniz; ve eğer insanlarla birlikteyseniz, kendinizi mutlaka bağlı hissetmezsiniz. DIW yalnız olma, izolasyon ve dışlanma arasında ayrım yapar. Büyük şehirde sıklıkla bir tür işlevsel izolasyon yaşarız.
Yalnızlık tamamen öznel bir duygudur. Arzu ettiğiniz yakınlık ile gerçekte deneyimlediğiniz yakınlık arasındaki tutarsızlıktır. Bu nedenle, ortak bir apartman dairesindeki bir kişi, genellikle kanepede tek başına oturan birine göre daha yalnız hissedebilir.
DIW'den elde edilen yeni veriler, kadınların genel olarak yalnızlıktan daha fazla etkilenmesine rağmen, erkeklerin – özellikle Batı Almanya'da ve düşük gelirlilerin – sosyal izolasyondan daha fazla muzdarip olduğunu gösteriyor. Sosyal açıdan geride kaldığını hisseden erkekler özellikle etkileniyor. Bu gruptaki değerler bazen karşılaştırma grubuna göre üç ila dört kat daha yüksektir.
Resim bölgesel olarak da önemli ölçüde değişti. Uzun bir süre Doğu, Almanya'nın yalnız bir parçası olarak kabul edildi. Ancak bugün, Cumhuriyetin batısındaki ve güneyindeki insanlar, doğudakilere göre arkadaşlıklarını daha sık özlüyorlar. Tüm şirketler arasında Berlin Üniversite İttifakının bu konuyla ilgilenmesi tesadüf değil. Enstitü, yaptığı röportajlarda Berlin'in defalarca “yalnızlığın başkenti” olarak anılmasının boşuna olmadığını belirtiyor. Şehir, özgürlük ve fırsatlar açısından ve aynı zamanda kaybolma hissi açısından başka hiçbir şeye benzemiyor.
Bugün izolasyonun özellikle arttığı yer
Gelişme özellikle gençler arasında belirgindir. Bu durumdan en çok “iyi bağlantılara sahip” olduğu düşünülen nesil etkileniyor. Berlin Üniversite İttifakı'ndan uzmanların belirttiği şey bu. Anketlerde yaklaşık her üç gençten biri yalnızlıktan büyük sıkıntı çektiğini söylüyor. Ders salonları, flört uygulamaları, grup sohbetleri, hafta sonu planları – çok sayıda dış bağlantı, çok az dahili destek.
Belki de gerçek büyük şehir sorunu tam da burada ortaya çıkıyor: Sürekli olarak insanlarla çevriliyiz ve yine de çoğu zaman yan yana yaşıyoruz. Çevremizi ne kadar çok insan sararsa, görünmez olma riskini de o kadar hızlı yaşarız. Seçim ne kadar büyük olursa, bazen diğer insanlarla bağ kurmak da o kadar zor görünüyor. Birlikte ne kadar yakın yaşarsak, mesafe de o kadar hızlı ortaya çıkar.
Psikolojik araştırmalarda yalnızlık, açlık veya susuzluğa benzer şekilde bir alarm sinyali olarak kabul edilir. Bu bizde bir sorun olduğunu göstermiyor, aksine hayati bir kaynağı kaçırdığımızı gösteriyor: Aidiyet.
Bağlayıcı olmamanın sonu
Yalnızlık arttıkça politikacılar da buna yanıt vermeye çalışıyor. Federal hükümet artık sorunu gündemine aldı. 2023 yılında benimsenen ulusal strateji ve yüzden fazla önlemle yalnızlığın daha fazla araştırılması, tabulardan arındırılması ve özel olarak mücadele edilmesi amaçlanıyor. Ancak hiçbir siyasi kampanya birçok şehirde kaybedilenlerin yerini alamaz.
Yalnızlığın cevabı nadiren muhteşemdir: daha fazla temas değil, daha iyi temaslar; Gevşek “bunu yapmalıyız” yerine düzenli toplantılar ve taahhütler.
Araştırmacılara göre yalnızlığa karşı ilk adım göze çarpmamak: koridordaki komşunuzun gözlerinin içine bakmak ve gerçek bir “Merhaba” demek. Çünkü bir evdeki yüzlerce dairenin, içinde sen yoksan, hiçbir işe yaramaz. Bu yüzden yan yana yaşamayı bırakıp birbirimizle yeniden buluşmaya başlamalıyız.
Konu hakkında daha fazlasını okuyun
Bir yanıt yazın