Başarılı bir aile macerasına bu şekilde sahip olabilirsiniz

Aile gezisi planlandı

Çocuklarla yürüyüş: Bu yüzden hazine sandığı asla eksik olmamalı

Doğru planlamayla çocuklarla yürüyüş yapmak zenginleştirici bir deneyim olabilir. Doğru rotayı seçmek ve mola vermek önemlidir. Başka ne varsa eğlenceli.

Doğada birlikte vakit geçirmek, sohbetler, küçük zorluklar: Çocuklarla yürüyüş yapmak tüm aile için unutulmaz bir deneyime dönüşebilir ve ömür boyu sürecek anılar yaratabilir. Turunuzun tam bir başarı olmasını sağlamak için dikkate almanız gereken birkaç önemli husus vardır. Aşağıda yürüyüşünüzü çocuklarınız için heyecanlı ve keyifli hale getirecek pratik ipuçları bulacaksınız.

Çocuklarınızın yaşına ve kondisyon seviyesine uygun bir rota seçin. Temel bir kural şunu söylüyor: Yaş çarpı 1,5, bir çocuğun kat edebileceği kilometre sayısına eşittir. Ayrıca, 100 metrelik yüksekliğin yaklaşık bir kilometreye karşılık geldiği yüksekliği de hesaba katın.

Çocuklar yetişkinlere göre daha sık molaya ihtiyaç duyarlar. Miniklerin dinlenebileceği, su veya çay içebileceği, küçük atıştırmalıklar yiyebileceği düzenli duraklar planlayın. Böyle bir mola sırasında bitki türlerini veya böcekleri bir arada tespit edebilir veya sadece gelecekte olacaklar hakkında konuşabilirsiniz. En zayıf katılımcıların tempoyu ve molaları belirlediğinden emin olun.

• Ayrıca şunu okuyun: Aşırı soğukta yürüyüş – dikkate alınması gerekenler

Sıkılmamak için yürüyüşünüzü çeşitlendirin. Çevreyle ilgili hikayeler anlatın (birçok manzaranın eski efsaneleri veya masalları vardır), küçük hazine avları düzenleyin veya yukarıda anlatıldığı gibi doğa deneyimi oyunlarını entegre edin. Bu tür aktiviteler çocukların dikkatini doğaya çekerek yolculuğu daha eğlenceli hale getiriyor.

Çocuklarınızın uygun kıyafet ve ayakkabı giydiğinden emin olun. Hava koşullarına dayanıklı giysiler ve rahat, kaymayan ayakkabılar çok önemlidir. Çocukların herhangi bir şeyi sıkıştırmadıklarından şüphe duymadan emin olabilmeleri için, yürüyüş botlarını önceden en az bir kez giymiş olmaları gerekir.

Sorumluluk vermek için çocukların kendi küçük sırt çantalarını taşımalarını sağlayın. Ancak sırt çantası çok ağır olmamalıdır:

• Anaokulu çocukları: maksimum 1 kilogram
• 7/8 yaşına kadar ilkokul çocukları: 3 kilograma kadar
• 9 ila 12 yaş arası: maksimum 5 kilogram
• genç: 7 kilograma kadar

Ağırlıklar aynı zamanda çocuğun vücut tipine ve kondisyon seviyesine göre de belirlenmelidir.

Çocuğunuzun sırt çantasında aşağıdaki eşyalar eksik olmamalıdır:

• yeterli su içeren bir içme şişesi
• Arada küçük bir atıştırmalık (hangi atıştırmalıkların en iyi olduğunu buradan okuyabilirsiniz)
• Yağmurluk gibi hava koşullarına uygun giysiler (soğan görünümünün neden anlamlı olduğunu burada okuyun)
• küçük bir ilk yardım çantası (kramplara ve kabarcıklara neyin yardımcı olduğunu burada bulabilirsiniz)
• favori sevimli oyuncak veya bulunan hazineler için koleksiyon çantası gibi kişisel eşyalar