Sırt ağrısı, günlük yaşamı, işi ve genel refahı etkileyen her yaştan kadın için artan bir endişe kaynağıdır. Genellikle stres veya yorgunluk olarak reddedilen kalıcı rahatsızlık, zamanında dikkat edilmesi gereken altta yatan sorunları işaret edebilir. Ortopedik ve spor yaralanma cerrahı Dushyant Chouchan, Aiims Raipur, 17 Eylül Instagram Post 3 Temel Testinde her kadının sırt ağrısı için dikkate alması gereken hisseler. (Ayrıca okuyun: AIIMS ortopedik cerrahı, görmezden gelmemeniz gereken 5 yaygın kemik ve eklem problemini listeler; Basit yönetim ipuçlarını paylaşır )
Kadınlar neden vücut, sırt ve kemik ağrısı yaşıyor?
Dushyant, “Bu video özellikle bir süredir vücut, sırt ve kemik sorunları ile mücadele eden kadınlar içindir. Birçok kadın bu tür sorunlarla OPD'leri ziyaret eder ve ana şikayetleri, tüm ilaçları aldıktan sonra bile rahatlamıyorlar.”
“Tam vücut kontrolü yapmalı mı yapmazsanız? Pek çok hasta pahalı tam cisim kontrolleri yaptıktan sonra gelir, sadece yanlış bir şey bulamamak için. Raporlar normal geldiğinde, bir sonraki adımdan emin değiller.”
Hangi testler temel nedenin belirlenmesine yardımcı olabilir?
Dr Dushyant, oldukça ekonomik olan ve birçok kadının yapılması için kendilerini destekleyebilecek 3 önemli test önermektedir. “Genelleştirilmiş vücut, sırt ve kemik ağrısının yaklaşık% 90'ı bu testlerle ele alınabilir” diyor. Onun önerilerine bir göz atalım:
1. D3 vitamini ve kalsiyum: Kemik ve kas ağrısının% 80-90'ı D3 vitamini ve kalsiyum eksikliğinden kaynaklanır, bu nedenle bu test bir zorunluluktur.
2. Tam kan sayımı ve demir profili: Kadınlar genellikle demir eksikliği veya dengesizlikleri nedeniyle kemik ve kas ağrısı veya yorgunluğu yaşarlar. Tam kan sayısı, uygun müdahalelerin yapılabilmesi için hemoglobin ve demir seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olur.
3. Dexa taraması (kemik mineral yoğunluğu testi): Özellikle 40 yaş üstü postmenopozal kadınlar için önemlidir. Bu test, osteoporozu veya kemiklerin erken zayıflamasını tespit etmeye yardımcı olur.
Dr Dushyant, “Bu 3 önemli testi yaptırırsanız, ağrınızın yaklaşık% 95'inin nedenini belirleyebilirsiniz. Bu testler ekonomiktir ve tam vücut kontrolüne gerek yoktur.”
Okuyuculara Not: Bu rapor, sosyal medyadan kullanıcı tarafından oluşturulan içeriğe dayanmaktadır. HT.com iddiaları bağımsız olarak doğrulamamıştır ve bunları onaylamamıştır.
Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini almaz.
Bir yanıt yazın